烹饪枸杞丝瓜所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、蒸汽发生器、煲仔炉、铁板烧设备、煮面炉(桶)、各类异形定制水池、刀具消毒柜、木案工作台、暖饭车、冷库、锯骨机、厨房凉霸、热水器、厨房剪刀、叉子、厨房秤。
美食美味的枸杞丝瓜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过69位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐枸杞丝瓜、枸杞丝瓜、枸杞炒丝瓜,丝瓜枸杞蛋汤。
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以下是69位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的枸杞丝瓜做法
材料
丝瓜2条约350g,枸杞20g,姜2片,鸡精2茶匙10g,水淀粉1汤匙15ml,盐1/2茶匙3g,油1汤匙15ml
做法
1、丝瓜洗净,去皮,切成大的滚刀块。姜片改刀切细丝。枸杞清洗干净,加清水浸泡。
2、炒锅入油,烧至七成热时放入姜丝爆香,之后放入切好的丝瓜块和枸杞,并加入100ml清水,焖炒至丝瓜软熟。
3、加入鸡精和盐调味,用水淀粉勾芡,即可盛出。
小诀窍
1、丝瓜含糖量高,且丝瓜籽含有黑色素,碰到高温颜色容易变黑,因此加水烹调可以预防丝瓜颜色变黑。
2、绿叶蔬菜或者像丝瓜、凉瓜这类绿色瓜类菜是餐桌上的必备菜,但因为上班族不可能天天买菜,保存青菜则成了问题。我的办法是,买回家的菜晾干水分,用塑料袋包好,然后顺着菜生长的样子立在冰箱中,这样可以保存4到5天。
枸杞丝瓜做法已被38人烹饪过!
第二种:美食美味的枸杞丝瓜做法
材料
丝瓜2条约350g,枸杞20g,姜2片,鸡精2茶匙10g,水淀粉1汤匙15ml,盐1/2茶匙3g,油1汤匙15ml
做法
1、丝瓜洗净,去皮,切成大的滚刀块。姜片改刀切细丝。枸杞清洗干净,加清水浸泡。
2、炒锅入油,烧至七成热时放入姜丝爆香,之后放入切好的丝瓜块和枸杞,并加入100ml清水,焖炒至丝瓜软熟。
3、加入鸡精和盐调味,用水淀粉勾芡,即可盛出。
小诀窍
1、丝瓜含糖量高,且丝瓜籽含有黑色素,碰到高温颜色容易变黑,因此加水烹调可以预防丝瓜颜色变黑。
2、绿叶蔬菜或者像丝瓜、凉瓜这类绿色瓜类菜是餐桌上的必备菜,但因为上班族不可能天天买菜,保存青菜则成了问题。我的办法是,买回家的菜晾干水分,用塑料袋包好,然后顺着菜生长的样子立在冰箱中,这样可以保存4到5天。
枸杞丝瓜做法已被18人烹饪过!
第三种:美食美味的枸杞炒丝瓜做法
材料
丝瓜,枸杞,姜,葱,盐,鸡精
做法
1.丝瓜去皮,切滚刀块;姜切丝,葱切葱花;枸杞用水略泡
2.锅内放油,油热后放姜丝炒香
3.放入丝瓜,并加入100ml清水,焖炒至丝瓜软熟
4.加入枸杞子,加盐和鸡精翻炒匀,即可盛出
枸杞炒丝瓜做法已被67人烹饪过!
第四种:美食美味的丝瓜枸杞虾做法
材料
丝瓜1根,枸杞20粒,虾100克,油、葱姜、盐、鸡精、料酒适量。
做法
1、丝瓜去皮切条,枸杞快速冲洗一下,虾冲洗干净。
2、起锅放油煸炒葱姜,放虾和料酒炒虾变色。
3、放丝瓜和枸杞及2汤勺水烧2、3分钟。
4、丝瓜软时放盐和鸡精调味,如水多可勾芡即可。
丝瓜枸杞虾做法已被47人烹饪过!
第五种:美食美味的丝瓜枸杞蛋汤做法
材料
丝瓜1条,枸杞10粒,鸡蛋2个,油、盐、鸡精适量。
做法
1、丝瓜削皮切成条,鸡蛋打散,枸杞用水冲一下。
2、起锅热油放丝瓜翻炒几下放2碗水和枸杞煮约2分钟。
3、丝瓜变软时放盐和鸡精调味,慢慢到入鸡蛋液,水再次沸腾时即可出锅
丝瓜枸杞蛋汤做法已被16人烹饪过!
小编整理460位网友投稿材料与枸杞丝瓜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:毛豆丝瓜汤
第二种:剁椒蒸丝瓜
第三种:丝瓜炒鸡蛋
第四种:丝瓜文蛤豆腐汤
第五种:西红柿丝瓜炒冻豆腐
第六种:玉米丝瓜炒肉粒
第七种:蒜茸蒸丝瓜
第八种:皮蛋蕃茄丝瓜汤
第九种:蒜茸丝瓜
第十种:鲜虾丝瓜汤
小编结合69位厨师推荐再从989网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
柠檬嫩鸡柳、枸杞山药、柠檬彩云、枸杞红豆糕、柚子鸡
柠檬甜豆花、柠香牛柳、柠檬蘑菇、柠香花生奶
柱侯牛腩萝卜、柠檬香鸡、柠浓冰咖。
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相关菜谱名称推荐:枸杞丝瓜,枸杞丝瓜,枸杞炒丝瓜,丝瓜枸杞蛋汤










