烹饪把春天卷起来--2款健康营养的春卷所用的厨房设备有:双头蒸灶、蒸汽发生器、烤鸡炉、可倾式汤锅、烤箱醒发箱、三眼水池、餐具消毒柜、双通打荷台、保温售饭台、四门冰箱、豆腐机、吹风机、传菜梯、斩切刀、开瓶器、厨房秤。
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以下是19位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的把春天卷起来--2款健康营养的春卷做法
材料
1,土豆青瓜春卷,红皮土豆1个,青瓜半根,2,冬菇豆腐皮春卷,冬菇3个(先浸泡1小时),豆腐皮1张,韭菜花50克,2款春卷共同的用料,胡萝卜大半根,瘦肉150克,鸡蛋2个,春卷皮8张,盐,鸡粉适量
做法
1、土豆、青瓜、胡萝卜、冬菇、豆腐皮、瘦肉切成丝,韭菜花切段;
2、春卷皮蒸6分钟,摊凉;
3、瘦肉丝、鸡蛋分别炒熟,盛起;
4、按照2款不同的搭配,分别将馅料炒熟,加盐、鸡粉调味;
5、将炒熟的馅料放在春卷皮上,卷好;
6、平底锅放少许油,将春卷煎至两面金黄。ok!
把春天卷起来--2款健康营养的春卷做法已被78人烹饪过!
第二种:美食美味的把春天卷起来--2款健康营养的春卷做法
材料
1,土豆青瓜春卷,红皮土豆1个,青瓜半根,2,冬菇豆腐皮春卷,冬菇3个(先浸泡1小时),豆腐皮1张,韭菜花50克,2款春卷共同的用料,胡萝卜大半根,瘦肉150克,鸡蛋2个,春卷皮8张,盐,鸡粉适量
做法
1、土豆、青瓜、胡萝卜、冬菇、豆腐皮、瘦肉切成丝,韭菜花切段;
2、春卷皮蒸6分钟,摊凉;
3、瘦肉丝、鸡蛋分别炒熟,盛起;
4、按照2款不同的搭配,分别将馅料炒熟,加盐、鸡粉调味;
5、将炒熟的馅料放在春卷皮上,卷好;
6、平底锅放少许油,将春卷煎至两面金黄。ok!
把春天卷起来--2款健康营养的春卷做法已被48人烹饪过!
第三种:美食美味的健康营养的小点心做法
材料
1。.西洋参片1大勺,龙眼肉1/2杯,养乐多1/2杯
做法
1。将参片,龙眼肉一并泡入养乐多中至软,捞出沥干,参片切细末,龙眼肉切大丁。
2。核桃仁入烤箱华氏350度,烤5分钟,放凉切粒。
3。.烤箱预热420度(f)
4。.鸡蛋入干净盆打至起泡,将红糖分2次加入打至可在蛋泡上写8字。
5。.将材料4。混和过筛拌入作法4.中,并加入养乐多(泡参片,龙眼肉),水及橄榄油和参片末,龙眼肉丁拌匀.
6。将面糊倒入muffin模(8分满),入烤箱烤12-15分钟,取出放凉即可食用
健康营养的小点心做法已被17人烹饪过!
第四种:美食美味的健康营养的杂粮小饭团做法
材料
主料 杂粮饭
做法
步骤 1.取一只空碗,加入半碗水,放入洗净的玉米,微波高火4分钟;
2.熟透的玉米剥下玉米粒,放凉待用;
3.小火腿切成小粒;
4.将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合;
5.戴上一次性手套,捏成小饭团即可。
健康营养的杂粮小饭团做法已被87人烹饪过!
第五种:美食美味的健康营养的杂粮小饭团做法
材料
食材主料 杂粮饭
做法
步骤 1.取一只空碗,加入半碗水,放入洗净的玉米,微波高火4分钟;
2.熟透的玉米剥下玉米粒,放凉待用;
3.小火腿切成小粒;
健康营养的杂粮小饭团做法已被57人烹饪过!
小编整理240位网友投稿材料与把春天卷起来--2款健康营养的春卷相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:秋葵紫苏肉丝煎蛋(健康营养)
第二种:荷塘小炒,健康营养不长胖
第三种:健康营养燕麦提子曲奇
第四种:鸡腿最健康最营养的原味吃法
第五种:薄如蝉翼的春卷
第六种:省时+美味+营养的懒人版拌饭
第七种:快捷又营养的早餐
第八种:一款好吃有营养的斋菜
第九种:营养的洋葱炒肉
第十种:方便而又营养的早餐-鸡蛋羹
小编结合19位厨师推荐再从329网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
抹茶糯米糍、拔丝莲子、拔丝豆沙蛋角、拍青瓜、控脂降糖的燕麦芝麻豆浆
提子可可麦芬、揽豆腐、揽豆腐、摩卡朱古力包
改良版麒麟豆腐、摩卡朱古力卷、绿茶芝蕉奶。
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