烹饪养生黑芝麻糊所用的厨房设备有:五星炒灶、单门蒸饭车、煲仔炉、可倾式炒锅、馒头机、三眼水池、油水分离器、单通打荷台、暖碟柜、四门冰箱、咖啡机、排气扇、餐厨垃圾处理设备、斩切刀、筷子、厨房秤。
美食美味的养生黑芝麻糊做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过93位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐养生黑芝麻糊、养生黑芝麻糊、花生黑芝麻糊,养生黑芝麻。
(中华厨具网 建议,再次对93位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被5334人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是93位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的养生黑芝麻糊做法
材料
熟核桃仁,熟花生,熟黑芝麻,熟黑豆,燕麦片各50克,藕粉20克
做法
1、将熟核桃仁、熟花生、熟黑芝麻、熟黑豆、燕麦片各50克一起放在调理机里磨成粉。
2、将打磨出的粉、藕粉用开水冲调,加入少量红糖搅匀。
备注:
芝麻的处理方法:将芝麻用炒锅以小火慢慢炒至淡黄色,并有微出油现象即可倒入大张纸上晾凉,再装入干燥密封罐中可储存约60天。
核桃的处理方法:核桃仁外有一层带苦涩味的皮膜,可利用热水浸泡2分钟,取出后用牙签挑去薄膜,再铺至烤盘上,用上下火温100-120度烤约20分钟即可熄火,再将烤箱门开一小缝,让核桃慢慢冷却,然后放入干燥的密封罐,可保鲜约50天。
小诀窍
如果在冲调好的黑芝麻糊中加些花生碎,饮用起来风味更独特,口感也更有层次。之所以把燕麦片也放到搅拌机里,是因为其他的食品都是油性非常大的,如果不有燕麦片混合一下的话,会很难将这些食物打碎。而且豆类和谷物搭配食用才能将豆类中的不完全蛋白质(氨基酸)转化成人体所需的完全蛋白质。
养生黑芝麻糊做法已被73人烹饪过!
第二种:美食美味的养生黑芝麻糊做法
材料
熟核桃仁,熟花生,熟黑芝麻,熟黑豆,燕麦片各50克,藕粉20克
做法
1、将熟核桃仁、熟花生、熟黑芝麻、熟黑豆、燕麦片各50克一起放在调理机里磨成粉。
2、将打磨出的粉、藕粉用开水冲调,加入少量红糖搅匀。
备注:
芝麻的处理方法:将芝麻用炒锅以小火慢慢炒至淡黄色,并有微出油现象即可倒入大张纸上晾凉,再装入干燥密封罐中可储存约60天。
核桃的处理方法:核桃仁外有一层带苦涩味的皮膜,可利用热水浸泡2分钟,取出后用牙签挑去薄膜,再铺至烤盘上,用上下火温100-120度烤约20分钟即可熄火,再将烤箱门开一小缝,让核桃慢慢冷却,然后放入干燥的密封罐,可保鲜约50天。
小诀窍
如果在冲调好的黑芝麻糊中加些花生碎,饮用起来风味更独特,口感也更有层次。之所以把燕麦片也放到搅拌机里,是因为其他的食品都是油性非常大的,如果不有燕麦片混合一下的话,会很难将这些食物打碎。而且豆类和谷物搭配食用才能将豆类中的不完全蛋白质(氨基酸)转化成人体所需的完全蛋白质。
养生黑芝麻糊做法已被32人烹饪过!
第三种:美食美味的花生黑芝麻糊做法
材料
糯米粉,花生,黑芝麻,糖
做法
1.花生,芝麻淘洗干净
2.把花生,黑芝麻,糯米粉分别放在碗里,再分别放到微波炉里各自高火两至三分钟加热至熟。 注意,各家微波炉功率不一样,要注意火候。
3.把花生,黑芝麻和白糖放到搅拌机打碎
4.把之前加热熟的糯米粉和芝麻花生白糖粉混合成芝麻糊
花生黑芝麻糊做法已被92人烹饪过!
第四种:美食美味的花生黑芝麻糊做法
材料
糯米粉,花生,黑芝麻,糖
做法
1糯米粉,花生,黑芝麻,糖
2花生,芝麻淘洗干净
3把花生,黑芝麻,糯米粉分别放在碗里,再分别放到微波炉里各自高火两至三分钟加热至熟。
4把花生,黑芝麻和白糖放到搅拌机打碎
5把之前加热熟的糯米粉和芝麻花生白糖粉混合成芝麻糊,用开水冲调食用便可以
小诀窍
注意,各家微波炉功率不一样,加热时候要注意火候,以免加热过度或者不熟
花生黑芝麻糊做法已被72人烹饪过!
第五种:美食美味的养生黑芝麻做法
材料
芝麻200克, 盐1茶匙5克
做法
1、平底锅置于火上,锅内不放油,将黑芝麻倒入锅中,持续用最小火加热。在加热过程中,不停用铲子由底部向上翻动,使芝麻能够均匀受热。
2、大约翻炒8分钟左右,当有个别黑芝麻在锅中跳舞就差不多熟了。
3、关火后,将黑芝麻放在通风的地方自然冷却。
4、将冷却后的黑芝麻倒入搅拌机,搅打20秒钟。调入盐,搅拌均匀,即可放入瓶中密封保存。
5、可以每天直接进食一勺,也可以分别配合粥、稀饭、麦片、牛奶等佐餐食用。
小诀窍
1、除了炒制,也可以用烤箱180度将芝麻烘焙至熟,但烘焙出的芝麻,没有炒制的香。
2、制作好的芝麻粉,要密封保存,放在阴凉的地方或冰箱冷藏,可防止受潮和泛油。当然,尽快食用,和适量制作更佳。
养生黑芝麻做法已被41人烹饪过!
小编整理994位网友投稿材料与养生黑芝麻糊相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:养生黑饺子
第二种:养生黑白饺子
第三种:养生黑米糕
第四种:养生芝麻糊
第五种:浓香黑芝麻糊
第六种:黑芝麻糊
第七种:黑芝麻糊
第八种:自制黑芝麻糊
第九种:黑芝麻糊
第十种:黑芝麻糊
小编结合93位厨师推荐再从394网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
冬瓜水立方、冬瓜瑶柱煲老鸭、冬菇云耳蒸滑鸡、冬瓜薏米煲老鸭、砂锅豆腐
冬菇云耳蒸鸡、冰凉海底世界——芒果冰、冰可可、冰糖燕窝
冰糖猪蹄、冰镇桂花山药+金玉满堂、冬菇蒸滑鸡。
中华厨具网 再次表示感谢,此条美食制作已被5334人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐:养生黑芝麻糊,养生黑芝麻糊,花生黑芝麻糊,养生黑芝麻










