烹饪煎瓤凉瓜所用的厨房设备有:双头蒸灶、单门蒸饭车、烤鸭炉、油炸炉、面粉车、单眼水池、碗柜、工作台冰箱、保温餐车、饮料展示柜、切片机、排烟管道、高压花洒龙头、砍骨刀、筷子、擀面杖。
美食美味的煎瓤凉瓜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过10位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐煎瓤凉瓜、煎瓤凉瓜、煎瓤明虾,酸奶鸡蛋炒凉瓜。
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以下是10位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的煎瓤凉瓜做法
材料
主料:苦瓜500克,肥瘦猪肉250克,虾仁120克,
做法
1.将凉瓜(苦瓜)切去头、尾,横切成24段,每段厚1厘米,挖去瓜瓤;
2.猪肉、虾仁分别剁成泥茸状;
3.将肉茸、虾茸加入淀粉、盐、味精、料酒各适量搅拌成猪肉虾胶馅;
4.将猪肉虾胶馅挤成丸子24颗,每颗约重15克;
5.将水500毫升烧沸,加碱水,放入凉瓜段焯约1分钟,至六成熟,呈碧绿色时捞出;
6.再用清水漂净碱味,晾凉后,用洁净毛巾抹干;
7.再在瓜段内壁抹上干淀粉,瓤入馅料,抹平;
8.炒锅用中火烧热,下熟猪油,涮锅后倒回油盆,改用小火,把瓜逐段放入,边煎边加油,煎至两面金黄色,取出;
9.改用中火烧锅,下蒜、姜、豆豉泥,烹黄酒,加二汤300毫升、味精,精盐、白糖、瓤凉瓜段烧制;
10.烧至微沸后,加入酱油焖约1分钟,下胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡,最后加入芝麻油和熟猪油20克推匀,装盘即成。
煎瓤凉瓜做法已被79人烹饪过!
第二种:美食美味的煎瓤凉瓜做法
材料
主料:苦瓜500克,肥瘦猪肉250克,虾仁120克,
做法
1.将凉瓜(苦瓜)切去头、尾,横切成24段,每段厚1厘米,挖去瓜瓤;
2.猪肉、虾仁分别剁成泥茸状;
3.将肉茸、虾茸加入淀粉、盐、味精、料酒各适量搅拌成猪肉虾胶馅;
4.将猪肉虾胶馅挤成丸子24颗,每颗约重15克;
5.将水500毫升烧沸,加碱水,放入凉瓜段焯约1分钟,至六成熟,呈碧绿色时捞出;
6.再用清水漂净碱味,晾凉后,用洁净毛巾抹干;
7.再在瓜段内壁抹上干淀粉,瓤入馅料,抹平;
8.炒锅用中火烧热,下熟猪油,涮锅后倒回油盆,改用小火,把瓜逐段放入,边煎边加油,煎至两面金黄色,取出;
9.改用中火烧锅,下蒜、姜、豆豉泥,烹黄酒,加二汤300毫升、味精,精盐、白糖、瓤凉瓜段烧制;
10.烧至微沸后,加入酱油焖约1分钟,下胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡,最后加入芝麻油和熟猪油20克推匀,装盘即成。
煎瓤凉瓜做法已被49人烹饪过!
第三种:美食美味的煎瓤明虾做法
材料
主料:明虾600克,肥瘦猪肉300克,
做法
1.猪肉剁细成馅备用;
2.将每只剪净明虾从肚部切开两边,不可切断,用淀粉涂匀肚内,瓤入猪肉馅30克,抹上鸡蛋,拍上面包屑;
3.将炒锅内猪油烧热,用文火半煮炸明虾至金黄色,熟后捞起淋油;
4.将炒锅烧热,放入煎好的瓤明虾,加入已用碗调好的汁,白糖、黄酒,香油炒匀,取起,每只切开两件,上碟便成。
煎瓤明虾做法已被29人烹饪过!
第四种:美食美味的凉瓜焖三鯬做法
材料
凉瓜,鲥鱼,盐,生抽,料酒,姜丝,水适量,红椒,葱花,鸡精
做法
1.将鱼留鳞去肚清洗干净(由于鱼大,俺把它拦腰轧断了,家里没那么大的盘子,整条要好看些。)
2.下油锅煎至两面金黄。
3.然后下切好的凉瓜、盐、生抽、料酒姜丝、适量的水焖熟,再放点红椒、葱花、鸡精挑好味道就行。
4.味道真的很不错哦。
凉瓜焖三鯬做法已被88人烹饪过!
第五种:美食美味的酸奶鸡蛋炒凉瓜做法
材料
鸡蛋1个,原味酸奶1小匙,苦瓜1根,盐适量,橄榄油适量
做法
1.鸡蛋在碗里打散后放入酸奶,搅匀。
酸奶鸡蛋炒凉瓜做法已被58人烹饪过!
小编整理821位网友投稿材料与煎瓤凉瓜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:凉瓜浸蛏子
第二种:鸡蛋花凉瓜猪骨汤
第三种:凉瓜牛肉
第四种:雪碧凉瓜
第五种:凉瓜牛肉面
第六种:凉瓜煎蛋
第七种:梅香凉瓜
第八种:牛柳轻依凉瓜山
第九种:凉瓜滑蛋
第十种:凉瓜炒肝尖
小编结合10位厨师推荐再从340网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
苦瓜肥肠、东北地三鲜、豆鼓苦瓜、白果苦瓜、糊辣苦瓜
独咸茄、糖醋茄子、什锦茄丁、煎酿凉瓜脯
酱韭茄、铁板美味茄、口袋茄子。
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