烹饪茄汁西兰花所用的厨房设备有:一大一小双头灶、单门蒸饭车、烤鸡炉、油炸炉、和面机、各类异形定制水池、餐具消毒柜、水吧操作台、自助餐保温台、制冰机、切菜机、风机控制箱 、热水器、切片刀、开瓶器、倒油瓶。
美食美味的茄汁西兰花做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过34位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐茄汁西兰花、茄汁西兰花、茄汁西兰花,鲍汁西兰花。
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以下是34位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的茄汁西兰花做法
材料
西兰花,西红柿,辅料:葱,蒜,番茄沙司,蚝油
做法
1. 西兰花洗净, 切成小朵. 西红柿去皮, 切成小块. 葱蒜切末.
2. 烧开一锅水, 加适量盐和油, 下入西兰花, 焯烫半分钟, 捞出浸入凉水后捞出备用.
3. 锅中小火爆香葱蒜末, 加入番茄沙司, 翻炒一分钟至浓稠, 下入西兰花和西红柿块, 并调入蚝油, 大火翻炒均匀即可出锅.
小诀窍
1. 蚝油中含有一定的盐分和糖分, 所以此菜不需要额外加盐和糖.
2. 焯烫西兰花时加盐和油, 以及后来浸入凉水中, 都是为了保持西兰花的翠绿色泽.
茄汁西兰花做法已被93人烹饪过!
第二种:美食美味的茄汁西兰花做法
材料
西兰花,西红柿,辅料:葱,蒜,番茄沙司,蚝油
做法
1. 西兰花洗净, 切成小朵. 西红柿去皮, 切成小块. 葱蒜切末.
2. 烧开一锅水, 加适量盐和油, 下入西兰花, 焯烫半分钟, 捞出浸入凉水后捞出备用.
3. 锅中小火爆香葱蒜末, 加入番茄沙司, 翻炒一分钟至浓稠, 下入西兰花和西红柿块, 并调入蚝油, 大火翻炒均匀即可出锅.
小诀窍
1. 蚝油中含有一定的盐分和糖分, 所以此菜不需要额外加盐和糖.
2. 焯烫西兰花时加盐和油, 以及后来浸入凉水中, 都是为了保持西兰花的翠绿色泽.
茄汁西兰花做法已被63人烹饪过!
第三种:美食美味的茄汁西兰花做法
材料
西兰花,番茄酱,炒翻沙,再放姜,蒜米,白糖
做法
1西兰花切块放滚水里汆,水里放少量的盐。(豪华版可以用高汤),然后用凉水冲冷。
花头朝下,在碗里排好。
2 盖上盘子,压紧,快速反转过来。
3 根据自己的想象摆盘。
4 锅里放油,倒入番茄酱,炒翻沙;再放姜,蒜米,白糖(加一点点水)。勾芡,淋香油,撒葱花。倒在西兰花上。
茄汁西兰花做法已被32人烹饪过!
第四种:美食美味的鸡汁西兰花做法
材料
西兰花,胡萝卜,鸡汤浓汤宝
做法
1.西兰花去掉老茎上的皮(内茎不要去掉哦),泡在淡盐水里十分钟,然后清水洗净,掰开,根茎切成小段。
2.胡萝卜洗净切片。
3.西兰花和胡萝卜在开水中焯烫至变色,出锅后用凉水泡一下,保持翠绿,然后沥干水分备用。
4.锅内放油,放入西兰花和胡萝卜翻炒两下就放入半块鸡汤浓汤宝,继续翻炒。
5.浓汤宝全部化汁后,放入少许盐,即可出锅。
鸡汁西兰花做法已被12人烹饪过!
第五种:美食美味的鲍汁西兰花做法
材料
西兰花一朵,鲍汁适量,盐,油,清水,生粉
做法
1.西兰花按花瓣切开,去梗,清洗干净(其实梗也没浪费,藏在花朵下了。
2.烧一锅沸水,下两滴油、少许盐,放入西兰花焯水,约一分钟捞起。
3.鲍汁兑清水、生粉(具体的用量按个人口味),下锅煮开后,浇在西兰花上即可。
鲍汁西兰花做法已被82人烹饪过!
小编整理395位网友投稿材料与茄汁西兰花相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:茄汁西葫芦
第二种:茄汁西葫芦
第三种:焦皮茄汁西葫芦
第四种:什锦西兰花
第五种:西兰花腰果炒虾仁
第六种:清炒西兰花
第七种:鲜虾西兰花小炒
第八种:西兰花炒蟹味菇
第九种:西兰花冻豆腐
第十种:鸡腿菇炒西兰花
小编结合34位厨师推荐再从584网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
木瓜银耳羹、麻球、香蕉吐司卷、豆沙吐司卷、京酱菠菜
开口笑、麻汁豇豆、水蒸蛋、秘制萝卜丝包
炸茄盒、葱煎蛋、迷你奶香香肠包。
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