烹饪什锦西兰花所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸汽发生器、烤鸡炉、可倾式炒锅、醒发箱、三眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、保温汤桶车、工作台冰箱、豆腐机、油网烟罩、冲地水龙头、多用刀、勺子、调料瓶。
美食美味的什锦西兰花做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过16位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐什锦西兰花、什锦西兰花、什锦西米羹,什锦西米羹的做法:。
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以下是16位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的什锦西兰花做法
材料
西兰花一个,玉米粒小半碗,胡萝卜一小段,马蹄三四个
做法
1、西兰花掰开一朵朵洗净,西兰花的茎不要浪费,把它切成丁,胡萝卜和马蹄分别切丁
2、煮一锅开水,放一点盐和几滴油,下西兰花焯熟,捞起后摆盘备用
3、趁着热水,各种丁放进去焯一下,马上熄火,捞起沥干备用
4、用小半碗清水,加入生抽、蚝油、一点盐,一点鸡精或蘑菇精,搅匀
5、热锅下少许油,将刚才焯过的蔬菜丁放入,翻炒两下,再倒入调味汁
6、调味汁烧开后,将全部材料翻炒均匀即可熄火
7、先将蔬菜丁铲到刚才摆好西兰花的盘子上,再将锅里余下的汤汁均匀地淋到整盘菜即可
什锦西兰花做法已被76人烹饪过!
第二种:美食美味的什锦西兰花做法
材料
西兰花一个,玉米粒小半碗,胡萝卜一小段,马蹄三四个
做法
1、西兰花掰开一朵朵洗净,西兰花的茎不要浪费,把它切成丁,胡萝卜和马蹄分别切丁
2、煮一锅开水,放一点盐和几滴油,下西兰花焯熟,捞起后摆盘备用
3、趁着热水,各种丁放进去焯一下,马上熄火,捞起沥干备用
4、用小半碗清水,加入生抽、蚝油、一点盐,一点鸡精或蘑菇精,搅匀
5、热锅下少许油,将刚才焯过的蔬菜丁放入,翻炒两下,再倒入调味汁
6、调味汁烧开后,将全部材料翻炒均匀即可熄火
7、先将蔬菜丁铲到刚才摆好西兰花的盘子上,再将锅里余下的汤汁均匀地淋到整盘菜即可
什锦西兰花做法已被45人烹饪过!
第三种:美食美味的什锦西米羹做法
材料
主料:西谷米150克,葡萄干25克,桂圆50克,蜜橘150克,梨100克,莲子30克,菠萝50克,
做法
1.西米淘洗干净后,用清水泡4个小时左右;
2.雪梨削去皮,切开成四瓣,剔去核,切成1厘米见方的丁,下入开水锅氽过,用开水泡上;
3.蜜桔剥去外皮,剔去内筋;
4.葡萄干和龙眼肉用温水泡发洗净;
5.菠萝切成1厘米大的方丁;
6.在一净锅中放入清水750克,下入冰糖烧开溶化,过罗筛;
7.锅洗净,倒入糖水,下入西米煮熟;
8.再下入上列各种配料,撇去泡洒,装入汤盅内(或用10个小碗装上)即成。
小诀窍
食物相克:
葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
蜜橘:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
什锦西米羹做法已被25人烹饪过!
第四种:美食美味的什锦西瓜盅做法
材料
桔子100克,菠萝100克,红果100克,南荠100克,鸭梨100克,红樱桃50克,果脯、水发莲子各100克,水发银耳100克,肥桃100克,西瓜瓤200克(以上料也可用罐头制品代替),长形西瓜1个(约重2000克),白糖20克。
做法
1、先将西瓜洗净,从瓜把起量高约20厘米处绕瓜皮外圆一周,划上一条虚线,用大圆口刀沿虚线把西瓜切成两半,瓜把部分作盅用,为主体部分,瓜头部作盅的垫用,将西瓜头顶部削平,挖出西瓜瓤(去籽备用)。
2、西瓜盅的主体和盅垫的表皮面,用小刀刻出装饰图案。例如刻上“荷花金鱼”、“鸳鸯戏水”等等。刻好后的瓜盅、瓜垫用清水洗净产,再在沸水中烫过,晾凉后,暂时存放在冰箱中备用。
3、菠萝、鸭梨、肥桃、果脯、南荠、红果均切成1.5厘米见方的丁,连同桔子、莲子、银耳均用沸水焯过,放入炒锅内加白糖和水烧沸,撇去浮沫,倒入盆中晾凉后,存入冰箱中。
4、取大平盘1个,瓜蒂头部削平处朝下放在平盘中作为盅垫,再将西瓜盅的主体部分放在垫上,从冰箱中取出菠萝等料,舀入西瓜盅内,摆上红樱桃即成。
什锦西瓜盅做法已被74人烹饪过!
第五种:美食美味的什锦西米羹的做法:做法
材料
主料:西米150克、葡萄干25克、桂圆50克、蜜橘150克、梨100克、莲子30克、菠萝50克
做法
做法: 1、西米淘洗干净后,用清水泡4个小时左右;
2、 雪梨削去皮,切开成四瓣,剔去核,切成1厘米见方的丁,下入开水锅氽过,用开水泡上;
3、 蜜桔剥去外皮,剔去内筋;
4、 葡萄干和龙眼肉用温水泡发洗净;
5、 菠萝切成1厘米大的方丁;
6、 在一净锅中放入清水750克,下入冰糖烧开溶化,过罗筛;
7、 锅洗净,倒入糖水,下入西米煮熟;
8、再下入上列各种配料,撇去泡洒,装入汤盅内(或用10个小碗装上)即成。
特点:此菜色泽鲜艳,酸甜适口。
什锦西米羹的做法:做法已被44人烹饪过!
小编整理837位网友投稿材料与什锦西兰花相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:鸡腿菇炒西兰花
第二种:西兰花胡萝卜腊肉饭
第三种:西兰花培根木耳汤
第四种:西兰花炒虾仁
第五种:西兰花香菇木耳肉片汤
第六种:西兰花煎蛋饼
第七种:芝士焗西兰花
第八种:白灼西兰花
第九种:清炒西兰花
第十种:蚝油西兰花
小编结合16位厨师推荐再从457网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
啤酒鸭、西芹鸡丝、红豆沙、胡萝卜餐包、咖喱焗地瓜
白切鸡、冰糖燕窝、拔丝紫薯、牛腩鲜菇煲
滑蛋鸡片、韩风寿丝、红枣米糕。
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