烹饪玉米炖肉鸽所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、单门蒸饭车、煲仔炉、可倾式炒锅、面粉车、双眼水池、刀具消毒柜、三层工作台、保温售饭台、冷饮机、去根机、油网烟罩、高压花洒龙头、厨房剪刀、叉子、铲勺
家常菜菜谱玉米炖肉鸽做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过96位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐玉米炖肉鸽、玉米炖肉鸽、芥辣肉鸽,鲍肉鸽蛋羹。
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以下是96位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱玉米炖肉鸽做法
材料
净肉鸽2只,嫩玉米2穗,水发木耳、猪肉各50克,姜15克,葱10克,料酒15克,精盐3克,味精2克,胡椒粉0.5克,汤800克,植物油15克。
做法
1、玉米剁成条块,木耳撕成小片。猪肉切成块,肉鸽治净,剁去脚爪,下入沸水锅中焯透捞出,另将锅内放油烧热,下入拍松的葱、姜炝香,烹入料酒,加汤。下入猪肉块烧开,炖15分钟左右。
2、捞出猪肉块、葱、姜不用。下入肉鸽烧开,炖至熟烂。下入木耳略炖。
3、下入玉米段、精盐烧开,炖至熟烂。加味精、胡椒粉,出锅盛入汤碗即成。
小诀窍
特点
鸽肉酥烂,玉米软嫩,汤汁鲜美,营养滋补。
功效
鸽肉含丰富的蛋白质,脂肪含量很少,较容易消化、吸收。中医认为,鸽肉味甘、咸,性平,入肝、肾经,有补肝肾、益气血、祛风解毒的功能。女性常吃鸽肉可调补气血,提高性欲。玉米营养价值很高,是健康和长寿的食品之一,有调睥和胃、降低血脂、健脑益智、防癌抗癌等作用。所含谷胱甘肽具有恢复青春、延缓衰老的功能。木耳营养丰富,既是补血驻颜的妙品,又是减肥良药,所含卵磷脂起到抗衰老、延长青春的作用。此款菜肴营养丰富,是广大女性的滋补保健菜肴。
操作提示
鸽子用大火焯制,以免其营养流失于水中,炖制时用小火。
玉米炖肉鸽做法已被65人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱玉米炖肉鸽做法
材料
净肉鸽2只,嫩玉米2穗,水发木耳、猪肉各50克,姜15克,葱10克,料酒15克,精盐3克,味精2克,胡椒粉0.5克,汤800克,植物油15克。
做法
1、玉米剁成条块,木耳撕成小片。猪肉切成块,肉鸽治净,剁去脚爪,下入沸水锅中焯透捞出,另将锅内放油烧热,下入拍松的葱、姜炝香,烹入料酒,加汤。下入猪肉块烧开,炖15分钟左右。
2、捞出猪肉块、葱、姜不用。下入肉鸽烧开,炖至熟烂。下入木耳略炖。
3、下入玉米段、精盐烧开,炖至熟烂。加味精、胡椒粉,出锅盛入汤碗即成。
小诀窍
特点
鸽肉酥烂,玉米软嫩,汤汁鲜美,营养滋补。
功效
鸽肉含丰富的蛋白质,脂肪含量很少,较容易消化、吸收。中医认为,鸽肉味甘、咸,性平,入肝、肾经,有补肝肾、益气血、祛风解毒的功能。女性常吃鸽肉可调补气血,提高性欲。玉米营养价值很高,是健康和长寿的食品之一,有调睥和胃、降低血脂、健脑益智、防癌抗癌等作用。所含谷胱甘肽具有恢复青春、延缓衰老的功能。木耳营养丰富,既是补血驻颜的妙品,又是减肥良药,所含卵磷脂起到抗衰老、延长青春的作用。此款菜肴营养丰富,是广大女性的滋补保健菜肴。
操作提示
鸽子用大火焯制,以免其营养流失于水中,炖制时用小火。
玉米炖肉鸽做法已被45人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱芥辣肉鸽做法
材料
净肉鸽1只,芥菜75克,红辣椒50克,料酒、葱姜汁各15克,精盐、味精各1克,鸡精3克,醋2克,湿淀粉10克,汤500克,油30克。
做法
1、将芥菜、红辣椒切片。肉鸽剁块。芥菜用温水泡去咸味。
2、将鸽块下入沸水锅内焯净血污捞出。锅内放汤、料酒、葱姜汁、鸡精,下入肉鸽烧至七成熟。
3、下入芥菜片烧至熟烂汤浓。
4、下入辣椒片、精盐、醋、味精略烧,用湿淀粉勾芡,淋入明油,装盘即成。
小诀窍
特点
软烂咸鲜,醇香微辣。
操作提示
肉鸽要用小火炖制。
芥辣肉鸽做法已被15人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱枸杞桂圆肉鸽蛋羹做法
材料
枸杞子6克,桂圆肉6克,冰糖5克,鸽蛋3只,水适量。
做法
共煎汤,打入鸽蛋,搅匀,隔水蒸成蛋羹,早晚食用。
枸杞桂圆肉鸽蛋羹做法已被74人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱鲍肉鸽蛋羹做法
材料
鲍贝1只,鸽蛋15个,菜心4棵,葱、姜、料酒、盐各适量。
做法
鲍肉切片,鸽蛋煮熟去壳,裹上干淀粉,素油炸至金黄备用,菜心沸水烫熟,素油烧热,葱姜爆锅,入少许清汤、黄酒、食盐烧开,再入鲍片,湿淀粉勾芡。菜心铺盘底,鸽蛋摆四周,倒入鲍羹,即可食用。
鲍肉鸽蛋羹做法已被54人烹饪过!
小编整理177位网友投稿材料与玉米炖肉鸽相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:牛肉玉米炖豆角
第二种:排骨玉米炖山药
第三种:玉米炖排骨
第四种:西红柿玉米炖猪排
第五种:胡萝卜玉米炖排骨
第六种:冬瓜薏米炖鸭汤
第七种:北非小米炖蔬菜
第八种:薏米炖鸡
第九种:薏米炖鸭
第十种:桑葚薏米炖鸽子
小编结合96位厨师推荐再从366网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
海马烩乌龙、金樱子酱鸡、葱香三鲜、蜜汁烤鸡腿、双仙烧黄鳝
蓉马盐水大虾、群龙争翠、焗土豆、串烤葱香鸡肉
煎烤鲜茄、串烧香芋、淫羊藿烧河鳗。
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