烹饪笋干烧肉圆所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸饭柜、烤猪炉、可倾式炒锅、煮面炉(桶)、各类异形定制水池、洗碗机、残污台沙拉操作台、暖碟柜、菜品展示柜、绞肉机、风机控制箱 、食堂污碟输送带、水果刀、勺子、护手器
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以下是59位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱笋干烧肉圆做法
材料
笋干,肉圆,姜,酒,老抽,白糖,盐
做法
1.笋干提前用水泡发。
2.锅中放油,将姜丝爆香。
3.放入肉圆,用油煎一下。
4.加入笋干,老抽,白糖,盐和适量的酒和清水,炒匀。
5.加盖焖十分钟。
笋干烧肉圆做法已被17人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱笋干烧肉圆做法
材料
笋干,肉圆,姜,酒,老抽,白糖,盐
做法
1.笋干提前用水泡发。
2.锅中放油,将姜丝爆香。
3.放入肉圆,用油煎一下。
4.加入笋干,老抽,白糖,盐和适量的酒和清水,炒匀。
5.加盖焖十分钟。
笋干烧肉圆做法已被10人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱笋干烧肉做法
材料
猪肉一斤,泡发笋干4两,葱段,酱片,料酒,糖,大料,香叶
做法
1.锅中放油,放入葱段和姜片,然后放入肉煸炒 ,炒到锅中出油。
2.出油后放入料酒和酱油,在继续煸炒,这个时候肉变成了酱红色。
3.放入开水没过肉,在放入大料,香叶,和笋干。把火调小,一个小时后起锅。
4.出锅的时候放少许盐就成了。
小诀窍
竹笋,在我国自古被当作“菜中珍品”,在营养上,过去有不少人认为,竹笋味道虽然鲜美,但是没有什么营养,有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。这种认识是不准确的。其实,竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、b2、c。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg,多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。 竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃竹笋有一定关系。
笋干烧肉做法已被79人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱笋干烧肉做法
材料
笋干,猪肉,小香葱3根,老姜一块,干红辣椒2个,大料两颗,桂皮一小段,冰糖,酱油,料酒,盐,鸡精
做法
1.笋干,头天晚上泡发好,洗净,切寸段;猪肉,切方块;小香葱3根,切长段;老姜一块,切片;干红辣椒2个,切小段。
2.炒锅内倒入清水,加些许料酒及两片老姜,烧开后,下肉块烫1~2分钟后捞出洗净,沥水备用。
3.另置一锅,注入清水,烧开后,下笋干略烫后捞出,清水冲过,沥水备用。
4.炒锅中倒少许油,油略温时,放入冰糖,小小火,要一直守在锅边,来回翻炒。
5.至冰糖完全溶化,变成类似焦糖色时止。
6.将肉块倒入锅中,关火,快速翻炒,至肉的表面均匀裹上糖色。
7.锅中加入两碗清水,大火烧开。
8.再将上面所有尚未用到的材料、调味料等一一扔进锅里,再次烧开后,转微火,盖好盖子,煮约1~1.5小时。
9.待肉熟、汤汁剩下不多时,转大火收汁、装盘即可。
小诀窍
肉香,肥肉部分入口即化^_^ 笋干,吸饱了汤汁,更是美味可口~
笋干烧肉做法已被59人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱冬笋干烧肉做法
材料
主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克,
做法
1.将五花猪肉切成2.4厘米见方小块;
2.冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;
3.把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;
4.把熟猪油50克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;
冬笋干烧肉做法已被63人烹饪过!
小编整理309位网友投稿材料与笋干烧肉圆相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:笋干烧排骨
第二种:笋干烧小排
第三种:笋干烧蹄膀
第四种:笋干烧鸡块
第五种:笋干烧鸡块
第六种:红烧肉圆
第七种:笋干红烧肉
第八种:笋干红烧肉
第九种:笋干红烧肉
第十种:墨鱼梅菜笋干红烧肉
小编结合59位厨师推荐再从425网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
照烧鸡排汉堡、客家豆干煮猪肉、萝卜干蒸猪肉、叉烧、家常菜-鱼香肉丝
咸香蛋黄肉粽、葱香烤羊肉、五花肉熏干干锅、咖哩烧土豆
自制肉松、生爆盐煎肉、龙牙豆煮烧肉。
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