杂蔬鸡扒饭烧制步骤所用的厨房设备有：一大一小双头灶、单门蒸饭车、烤猪炉、可倾式炒锅、蒸包炉、三眼水池、油水分离器、单层工作台、暖碟柜、单门冰箱、去根机、油网烟罩、高压花洒龙头、厨房剪刀、筷子、铲勺。

杂蔬鸡扒饭烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得，是网友的分享推荐，是饮食文化的资源共享，中华美食文化是中华文明的具体践行，美食杂蔬鸡扒饭烹饪制作就是在传承中华文化。

为了保证资料实用性杂蔬鸡扒饭制作分享是网友推荐编辑整理了588284条信息中抽取83条信息整理而来，已有325人次查阅。（中华厨具网 小编感谢大家查阅）

下面杂蔬鸡扒饭制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

杂蔬鸡扒饭美味诠释：

今天没有出门 天气实在是太热了，冰箱里还有一些东西所以就不用去买菜了。午饭时间到在冰箱里找出一些蔬果 ，想着要炒着吃还是怎么制作呢！昨天刚好也买了鸡肉，因此决定做个鸡扒米饭吃。

杂蔬鸡扒饭所需材料：

制作需要主料

鸡胸肉(一块) / 大米(80g)

制作需要辅料

食用油(少许) / 番茄(适量) / 芹菜(少许) / 土豆(适量) / 黑芝麻(少许) / 丝瓜(适量) / 盐 鸡精(少许)

美味杂蔬鸡扒饭制作步骤：

1、原料图。（大米淘提前下电饭锅煮）

2、马铃薯 和番茄切丁，丝瓜切片，菠菜取叶，芹菜切段，鸡胸肉洗干净用叉子叉一下然后用盐 鸡精 胡椒粉腌制半个小时。

3、锅加热倒油，放入马铃薯丁翻炒。

4、然后加入少许的水 放入丝瓜片。

5、炒至丝瓜熟就放入番茄丁，再加少许盐 鸡精调味即可。

6、平底锅倒入少许的油，冷锅放入腌制好的鸡胸肉。

7、中小火煎至两面金黄即可。

及以下步骤：中小火煎至两面金黄即可。 准备一个盘子 两片菠菜叶烫一下水摆盘。 用碗装满米饭，稍微的压实，然后倒扣在盘子上，用少许的黑芝麻点缀一下。 再把刚炒好的蔬果装在菠菜叶上面，煎好的鸡扒切块一起装盘就可以了。 炒至丝瓜熟就放入番茄丁，再加少许盐 鸡精调味即可。 平底锅倒入少许的油，冷锅放入腌制好的鸡胸肉。 中小火煎至两面金黄即可。 准备一个盘子 两片菠菜叶烫一下水摆盘。 用碗装满米饭，稍微的压实，然后倒扣在盘子上，用少许的黑芝麻点缀一下。 再把刚炒好的蔬果装在菠菜叶上面，煎好的鸡扒切块一起装盘就可以了。

制作美食杂蔬鸡扒饭需要平底锅，

美食制作经验总结分享：

煎鸡肉的火不宜太大，油不需要加多因为鸡肉的皮本身会出油。

经由过程中华厨具网网友为您分享杂蔬鸡扒饭的做法,您是不是已学会杂蔬鸡扒饭烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做杂蔬鸡扒饭,您肯可以将杂蔬鸡扒饭做的即营养又好吃,赶快步履吧，为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为杂蔬鸡扒饭菜谱分享烧制功效。

中华厨具网 再次表示感谢，感谢网友的推荐分享，此条美食制作已被人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com

相关厨具产品推荐： 油炸炉、单门冰箱、豆腐机、火锅、厨房设备 、碗筷 盘子 勺子 叉子等， 以 电热壶 砧板 刀具 菜刀 盘子 餐盘。