干蒸茄子烹饪方法所用的厨房设备有:双头大锅灶、蒸汽发生器、烤鸡炉、微波炉、面粉车、各类异形定制水池、餐具消毒柜、双层工作台、保温售饭台、工作台冰箱、洗菜机、吹风机、传菜梯、斩切刀、叉子、调料瓶。
干蒸茄子烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得,是网友的分享推荐,是饮食文化的资源共享,中华美食文化是中华文明的具体践行,美食干蒸茄子烹饪制作就是在传承中华文化。
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下面干蒸茄子制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
干蒸茄子美味诠释:
茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素p的含量很高。每100克中即含维生素p 750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素p能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。 为了避免茄子的营养成份流失,同时夏天以清淡饮食为主,所以,来一份干蒸茄子,健康膳食,营养又美味,绝对下饭。
干蒸茄子所需材料:
制作需要主料
茄子(500克)
制作需要辅料
盐(少许) / 味精(少许) / 姜(适量) / 韭菜(100克) / 蒜(适量) / 老抽(少许) / 干辣椒(适量)
美味干蒸茄子制作步骤:
1、取茄子洗净,去蒂,去皮,纵向剖开,将茄子切成长两公分,宽1公分左右块,注意刀别切到底,大概留三毫米左右。切好,备用。
2、将切好的茄子,放蒸锅里蒸,注意不能让水溢到碗里。看茄子的多少,同时也要看锅的功率大小,一般蒸十五到二十分钟。可以拿筷子试一下。
3、这是蒸好的茄子,明显看得出焉了,而且在锅里的时候,就能闻出茄子的味道来。从锅里取出,备用。
4、将韭菜洗净切段,备用。
5、干辣椒洗净切成小块。有新鲜辣椒最好,因为准备不充分,只好将就了。
6、热锅冷油将姜丝,蒜粒,辣椒下锅炒出香味来。
7、将韭菜下锅,大火炒几下,加入酱油,盐炒透。
及以下步骤:将韭菜下锅,大火炒几下,加入酱油,盐炒透。 放一碗清水,大火烧开。加点调味料,味精或鸡精,出锅。 做好的汤料,静等茄子。 将蒸好的茄子浸入汤里,稍待片刻,让汤料充分浸透,即是一美味可口的下饭菜。 干辣椒洗净切成小块。有新鲜辣椒最好,因为准备不充分,只好将就了。 热锅冷油将姜丝,蒜粒,辣椒下锅炒出香味来。 将韭菜下锅,大火炒几下,加入酱油,盐炒透。 放一碗清水,大火烧开。加点调味料,味精或鸡精,出锅。 做好的汤料,静等茄子。 将蒸好的茄子浸入汤里,稍待片刻,让汤料充分浸透,即是一美味可口的下饭菜。
制作美食干蒸茄子需要炒锅,
美食制作经验总结分享:
1、茄子尽量选嫩的。
2、茄菜是为了起香,所以,如果有农家自己长的,那是最好,口味绝对一流。
3、切茄子一定不能切到底,否则夹到汤料里,很不方便。
4、汤料绝对对得起你的舌头,所以,茄子吃完汤料可以下面条吃。
经由过程中华厨具网网友为您分享干蒸茄子的做法,您是不是已学会干蒸茄子烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做干蒸茄子,您肯可以将干蒸茄子做的即营养又好吃,赶快步履吧,为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为干蒸茄子菜谱分享烧制功效。
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