白灼菜心烧制步骤所用的厨房设备有：一大一小双头灶、单门蒸饭车、烤鸭炉、油炸炉、煮面炉（桶）、三眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、保温售饭台、冷库、切菜机、油烟净化器、热水器、砍骨刀、叉子、削皮器。

白灼菜心烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得，是网友的分享推荐，是饮食文化的资源共享，中华美食文化是中华文明的具体践行，美食白灼菜心烹饪制作就是在传承中华文化。

为了保证资料实用性白灼菜心制作分享是网友推荐编辑整理了72947条信息中抽取16条信息整理而来，已有487人次查阅。（中华厨具网 小编感谢大家查阅）

下面白灼菜心制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

白灼菜心美味诠释：

每一餐都有一道青菜是我的个人习惯,现在我身旁的许多人也因为我而开始重视青菜的重要性，这令我十分开心~您呢?荤素搭配是健康,返璞归真是境界~

白灼菜心所需材料：

制作需要主料

菜心(适量)

制作需要辅料

盐(适量) / 糖(适量) / 姜(适量) / 香油(适量) / 蒜(适量) / 红椒(适量) / 蒸鱼豉油(适量)

美味白灼菜心制作步骤：

1、您可以选择生抽来代替蒸鱼豉油,那天我家正赶上生抽用完了我就用了豉油~

2、将豉油中加少许盐和适量糖,加入适量清水,调匀加入香油调成味汁~没把握的话尝尝甜咸.蒜切末姜切丝红椒切丝,我用的是小米椒就切圈圈了,红椒是为了装饰~

3、菜心洗干净,火上置锅,水烧开后加半勺盐和少许食用油,放入菜心,这里有一个技巧：先放茎,让叶子先别进水,水开一滚儿后放叶子再开一滚儿就可以捞出了.捞出后沥干摆盘.

4、另取炒锅,锅中放少许油,冷油下入蒜末姜丝煸炒,蒜香味出来后倒入调好的味汁烧开,浇入菜心~（有人这一步是摆盘后直接倒入味汁然后把姜蒜末放在最上端,烧一锅热油浇在蒜末上）我个人喜欢煸炒一下的味道~

5、这是早晨带校园早餐装便当盒时拍的~，在家吃的话可以摆盘~

6、有益健康又不失鲜美~希望您喜欢

7、您可以选择生抽来代替蒸鱼豉油,那天我家正赶上生抽用完了我就用了豉油~

及以下步骤：您可以选择生抽来代替蒸鱼豉油,那天我家正赶上生抽用完了我就用了豉油~ 有益健康又不失鲜美~希望您喜欢 您可以选择生抽来代替蒸鱼豉油,那天我家正赶上生抽用完了我就用了豉油~ 有益健康又不失鲜美~希望您喜欢 您可以选择生抽来代替蒸鱼豉油,那天我家正赶上生抽用完了我就用了豉油~ 将豉油中加少许盐和适量糖,加入适量清水,调匀加入香油调成味汁~没把握的话尝尝甜咸.蒜切末姜切丝红椒切丝,我用的是小米椒就切圈圈了,红椒是为了装饰~ 菜心洗干净,火上置锅,水烧开后加半勺盐和少许食用油,放入菜心,这里有一个技巧：先放茎,让叶子先别进水,水开一滚儿后放叶子再开一滚儿就可以捞出了.捞出后沥干摆盘. 另取炒锅,锅中放少许油,冷油下入蒜末姜丝煸炒,蒜香味出来后倒入调好的味汁烧开,浇入菜心~（有人这一步是摆盘后直接倒入味汁然后把姜蒜末放在最上端,烧一锅热油浇在蒜末上）我个人喜欢煸炒一下的味道~ 这是早晨带校园早餐装便当盒时拍的~，在家吃的话可以摆盘~ 有益健康又不失鲜美~希望您喜欢

制作美食白灼菜心需要炒锅，

美食制作经验总结分享：

1、红椒可以省略但姜丝蒜末最后不要省略,实在不行可以省略姜丝

2、调好的味汁味道正好就可以不用咸

3、调味汁时可以放入适量料酒,白糖一定不要省略,单独的生抽或豉油口味单一而且咸,有了白糖会中和口味提升口感

经由过程中华厨具网网友为您分享白灼菜心的做法,您是不是已学会白灼菜心烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做白灼菜心,您肯可以将白灼菜心做的即营养又好吃,赶快步履吧，为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为白灼菜心菜谱分享烧制功效。

中华厨具网 再次表示感谢，感谢网友的推荐分享，此条美食制作已被人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com

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