橄榄菜炒四季豆烹饪方法所用的厨房设备有：单头炒灶、蒸饭柜、烤猪炉、万能蒸烤箱、烤箱醒发箱、单眼水池、餐具消毒柜、木案工作台、暖饭车、菜品展示柜、锯骨机、吹风机、传菜梯、水果刀、叉子、蒸笼。

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下面橄榄菜炒四季豆制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

橄榄菜炒四季豆美味诠释：

标签： 热菜 炒 廿分钟 简单 咸鲜

橄榄菜炒四季豆所需材料：

制作需要主料

五花肉(100克) / 四季豆(350克) / 橄榄菜(2大匙)

制作需要辅料

生抽(1大匙) / 葱姜(适量)

美味橄榄菜炒四季豆制作步骤：

1、四季豆洗净、沥干水分、切小丁，五花肉切末、葱姜切碎

2、热锅宽油，下四季豆不断煸炒

3、煸炒至表皮皱缩变色盛出备用

4、锅里留底油，下葱姜爆香

5、下肉末煸炒至变色发白

6、放1大匙生抽、2大匙橄榄菜炒匀

7、下煸炒好的四季豆

及以下步骤：下煸炒好的四季豆 翻炒一会即可出锅 四季豆洗净、沥干水分、切小丁，五花肉切末、葱姜切碎 热锅宽油，下四季豆不断煸炒 煸炒至表皮皱缩变色盛出备用 锅里留底油，下葱姜爆香 下肉末煸炒至变色发白 放1大匙生抽、2大匙橄榄菜炒匀 下煸炒好的四季豆 翻炒一会即可出锅

制作美食橄榄菜炒四季豆需要炒锅，

美食制作经验总结分享：

1、四季豆一定要煸炒至熟，生的四季豆有毒，而且很容易中毒

2、橄榄菜比较咸，不用再放盐了

经由过程中华厨具网网友为您分享橄榄菜炒四时豆的做法,您是不是已学会橄榄菜炒四时豆烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做橄榄菜炒四时豆,您肯可以将橄榄菜炒四时豆做的即营养又好吃,赶快步履吧，为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为橄榄菜炒四时豆菜谱分享烧制功效。

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