麻辣香蹄炖黄豆烹饪步骤所用的厨房设备有:一大一小双头灶、蒸饭柜、烤猪炉、铁板烧设备、馒头机、双眼水池、碗柜、水吧操作台、保温售饭台、冷饮机、绞肉机、油烟净化器、净水器(净水处理设备)、斩切刀、勺子、切菜器。
麻辣香蹄炖黄豆烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得,是网友的分享推荐,是饮食文化的资源共享,中华美食文化是中华文明的具体践行,美食麻辣香蹄炖黄豆烹饪制作就是在传承中华文化。
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下面麻辣香蹄炖黄豆制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
麻辣香蹄炖黄豆美味诠释:
麻辣香蹄炖黄豆是补血美容的家常菜,女性朋友们不妨经常做来吃吃。香辣黄豆炖猪蹄味甘咸性平,有补血通乳、养颜美容,益气和中,生津润燥之功效。黄豆炖猪蹄的做法很简单,比较容易掌握。此菜特点;麻辣可口,肥而不腻。 冬季气候寒冷,空气特别干燥。而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩,处于不活跃状态,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤会干瘪起皱和失去光泽。皮肤也变得干涩粗糙。要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,每天多喝一些温凉开水。还要多食用一些含胶原蛋白的食物。 猪蹄是首选。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽。增强皮肤弹性和韧性。为此,人们把猪蹄称为美容食品。廉价的猪蹄却是我们所熟悉的日常美食。而人们却常常对廉价的猪蹄不屑一顾,其实猪蹄的营养价值并不亚于熊掌。猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。 黄豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血.健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水的功效.
麻辣香蹄炖黄豆所需材料:
制作需要主料
猪蹄(2只)
制作需要辅料
料酒(5克) / 冰糖(适量) / 八角(2粒) / 桂皮(适量) / 黄豆(100克) / 葱姜(适量) / 辣椒(适量) / 麻椒(1块) / 泡椒(3克) / 红烧酱油(适量)
美味麻辣香蹄炖黄豆制作步骤:
1、猪蹄剁成块,用清水泡制2小时,泡出血水。
2、把泡好的猪蹄焯水,
3、焯水的猪蹄放入冷水中,冲掉血末。沥干水分。
4、准备好,麻辣椒,和葱段 姜片
5、锅中放入油,下入沥干水分的猪蹄煸炒至微黄盛出。
6、锅中留底油,下入麻椒和辣椒煸炒出香味。
7、加入一勺泡椒和葱姜 八角 桂皮继续煸炒。
及以下步骤:加入一勺泡椒和葱姜 八角 桂皮继续煸炒。 下入煸炒好的猪蹄翻炒均匀。 加入酱油 冰糖 料酒煸炒片刻。 倒入汤锅加入开水没过猪蹄。大火烧开,小火焖一小时。 加入 盐和泡好的黄豆再小火焖至30分钟。 倒回炒锅,收干汤汁即可。 加入酱油 冰糖 料酒煸炒片刻。 倒入汤锅加入开水没过猪蹄。大火烧开,小火焖一小时。 加入 盐和泡好的黄豆再小火焖至30分钟。 倒回炒锅,收干汤汁即可。
制作美食麻辣香蹄炖黄豆需要炒锅,
美食制作经验总结分享:
煸炒猪蹄时油不能放多了,否则太油腻。
经由过程中华厨具网网友为您分享麻辣香蹄炖黄豆的做法,您是不是已学会麻辣香蹄炖黄豆烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做麻辣香蹄炖黄豆,您肯可以将麻辣香蹄炖黄豆做的即营养又好吃,赶快步履吧,为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为麻辣香蹄炖黄豆菜谱分享烧制功效。
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