糖醋马鲛鱼炒制流程所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、双门蒸饭车、煲仔炉、可倾式炒锅、蒸包炉、三眼水池、洗碗机、单层工作台、保温售饭台、单门冰箱、豆浆机、新风系统、开水器、厨房剪刀、剪刀、厨房秤。
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下面糖醋马鲛鱼制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
糖醋马鲛鱼美味诠释:
马鲛鱼由于以鱼虾等水生动物为食,故生得浑身肥满,是一种经济价值较高的海产优质鱼类。马胶鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素a、矿物质等营养元素,有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效,马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症有一定辅助疗效。
糖醋马鲛鱼所需材料:
制作需要主料
马鲛鱼(500克)
制作需要辅料
盐(少许) / 糖(适量) / 胡萝卜(1根) / 面粉(少许) / 食用油(适量) / 蕃茄沙司(少许) / 米醋(适量) / 白米酒(少许)
美味糖醋马鲛鱼制作步骤:
1、马鲛鱼洗干净切1.5厘米厚块,淋少许白米酒,腌几分钟,清除余液,抹上细盐。
2、铺上薄薄一层面粉。
3、热锅放适量油,一片片放入锅内,猛火煎1分钟后转小火,煎至焦香泛黄,转面如法煎制。
4、胡萝卜切粒,下油锅中翻炒。
5、加入少许盐、米醋、糖、蕃茄沙司及清水,盖上锅盖烧开。
6、将煎香的马鲛鱼块倒入烧开的汤汁中去。
7、转小火焖至汤汁差不多收干即可盛起。
及以下步骤:转小火焖至汤汁差不多收干即可盛起。 马鲛鱼洗干净切1.5厘米厚块,淋少许白米酒,腌几分钟,清除余液,抹上细盐。 铺上薄薄一层面粉。 马鲛鱼洗干净切1.5厘米厚块,淋少许白米酒,腌几分钟,清除余液,抹上细盐。 铺上薄薄一层面粉。 热锅放适量油,一片片放入锅内,猛火煎1分钟后转小火,煎至焦香泛黄,转面如法煎制。 胡萝卜切粒,下油锅中翻炒。 加入少许盐、米醋、糖、蕃茄沙司及清水,盖上锅盖烧开。 将煎香的马鲛鱼块倒入烧开的汤汁中去。 转小火焖至汤汁差不多收干即可盛起。
制作美食糖醋马鲛鱼需要平底锅,
美食制作经验总结分享:
由于马鲛鱼之前已用盐腌制,在煮汤汁的时候不宜放太多盐
经由过程中华厨具网网友为您分享糖醋马鲛鱼的做法,您是不是已学会糖醋马鲛鱼烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做糖醋马鲛鱼,您肯可以将糖醋马鲛鱼做的即营养又好吃,赶快步履吧,为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为糖醋马鲛鱼菜谱分享烧制功效。
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