葱烧鳕鱼烧制流程所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、双门蒸饭车、烤鸭炉、微波炉、面条机、单眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、暖饭车、工作台冰箱、洗菜机、油烟净化器、食堂污碟输送带、砍骨刀、筷子、铲勺。
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下面葱烧鳕鱼制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
葱烧鳕鱼美味诠释:
鱼象征着年年有余,是年夜饭餐桌上必不可少的一道菜。除了富含维生素ad以外,每100克鳕鱼只含有0.4克的脂肪呢,想减肥又想保证营养的可以试试!
葱烧鳕鱼所需材料:
制作需要主料
鳕鱼块(3块)
制作需要辅料
料酒(半瓶盖) / 盐(适量) / 糖(适量) / 葱(一根) / 姜片(2片) / 橄榄油(适量) / 香醋一瓶盖(适量) / 老抽一瓶盖(适量) / 豆瓣酱一小勺(适量)
美味葱烧鳕鱼制作步骤:
1、准备好食材。
2、鳕鱼块解冻,用腌料腌制,覆保鲜膜腌制4小时。
3、煎鱼之前用姜丝擦锅。
4、小火煎鱼块,煎好一面再翻。
5、这是煎好的鱼块。
6、用一瓶盖香醋,一瓶盖老抽,适量糖兑温水调匀成汁。
7、重新热锅下油,爆香姜片。
及以下步骤:重新热锅下油,爆香姜片。 下一勺豆瓣酱。 豆瓣酱的香味出来后倒入兑好的汁,大火烧开。 水开后下鱼块 盖盖子小火焖20分钟 20分钟后水烧干了一半,揭开锅盖下葱段(葱白部分),加盐调味。 .再过20分钟水快干的时候下葱花,关火盖盖子用余温焖5分钟。 这样就可以起锅了。 装盘。 装盘。
制作美食葱烧鳕鱼需要焖烧锅,
美食制作经验总结分享:
1.煎鱼之前用姜块擦锅可以防止煎鱼的时候粘锅,如果有不粘锅的话这一步可以不要
2.小火煎鱼既可以防止粘锅,也可以把鱼油煎出来,就更健康了
经由过程中华厨具网网友为您分享葱烧鳕鱼的做法,您是不是已学会葱烧鳕鱼烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做葱烧鳕鱼,您肯可以将葱烧鳕鱼做的即营养又好吃,赶快步履吧,为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为葱烧鳕鱼菜谱分享烧制功效。
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