馋嘴肉丁制作方法所用的厨房设备有:单头炒灶、双门蒸饭车、电磁炉、油炸炉、面粉车、双眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、自助餐保温台、菜品展示柜、锯骨机、新风系统、食堂污碟输送带、斩切刀、勺子、厨房秤。
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下面馋嘴肉丁制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
馋嘴肉丁美味诠释:
好吃的下饭菜。
馋嘴肉丁所需材料:
制作需要主料
胡萝卜(一个) / 青豆(半饭碗) / 里脊肉(200克)
制作需要辅料
胡椒粉(一茶匙) / 料酒(两茶匙) / 盐(一茶匙) / 水淀粉(一汤匙) / 鸡精(一茶匙) / 淀粉(一茶匙) / 五香粉(一茶匙) / 芝麻油(半汤匙) / 葱末、姜末(各半汤匙) / 香辣花生米(一汤勺)
美味馋嘴肉丁制作步骤:
1、里脊肉切青豆大小的丁。
2、青豆剥出来,淘洗干净。
3、胡萝卜切丁(绿色的是家里的废料,可以忽略)用盐水焯熟。
4、该用豆豉酱,和甜面酱,我没有,就用家里上次做懒汉版宫保虾仁的那个香辣花生了。如果用豆豉酱,是豆豉酱一汤勺,加半汤勺甜面酱,半汤勺番茄酱,还要另外准备油炸花生米(也可以省略)。
5、温油下肉丁,开始不要翻动,中火,肉滋滋响的时候晃动锅,并用铲子拨动,翻翻,继续煎。
6、等肉有点干的时候,下酱翻炒均匀下。
7、下青豆胡萝卜,五香粉一茶匙,鸡精一茶匙,炒一到两分钟,这时候那你尝尝,如果觉得盐味轻,就再放点(我家吃盐少,没有放盐,因为腌肉放了,焯青豆也放了)。
及以下步骤:下青豆胡萝卜,五香粉一茶匙,鸡精一茶匙,炒一到两分钟,这时候那你尝尝,如果觉得盐味轻,就再放点(我家吃盐少,没有放盐,因为腌肉放了,焯青豆也放了)。 水淀粉勾薄芡,出锅放香油。 里脊肉切青豆大小的丁。 青豆剥出来,淘洗干净。 胡萝卜切丁(绿色的是家里的废料,可以忽略)用盐水焯熟。 该用豆豉酱,和甜面酱,我没有,就用家里上次做懒汉版宫保虾仁的那个香辣花生了。如果用豆豉酱,是豆豉酱一汤勺,加半汤勺甜面酱,半汤勺番茄酱,还要另外准备油炸花生米(也可以省略)。 温油下肉丁,开始不要翻动,中火,肉滋滋响的时候晃动锅,并用铲子拨动,翻翻,继续煎。 等肉有点干的时候,下酱翻炒均匀下。 下青豆胡萝卜,五香粉一茶匙,鸡精一茶匙,炒一到两分钟,这时候那你尝尝,如果觉得盐味轻,就再放点(我家吃盐少,没有放盐,因为腌肉放了,焯青豆也放了)。 水淀粉勾薄芡,出锅放香油。
制作美食馋嘴肉丁需要炒锅,
美食制作经验总结分享:
这个菜里,肉是靠先煎后炒的,期间肉因为被油煸干,不容易进盐味,所以要提前放。
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