双色杂粮小餐包烹饪流程所用的厨房设备有:一大一小双头灶、单门蒸饭车、煲仔炉、可倾式汤锅、饺子机、单眼水池、油水分离器、工作台冰箱、保温售饭台、冷库、洗菜机、排烟风机、餐厨垃圾处理设备、切片刀、叉子、铲勺。
双色杂粮小餐包烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得,是网友的分享推荐,是饮食文化的资源共享,中华美食文化是中华文明的具体践行,美食双色杂粮小餐包烹饪制作就是在传承中华文化。
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下面双色杂粮小餐包制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
双色杂粮小餐包美味诠释:
阳光明媚的春日下午,一杯养颜补血,滋阴补肾提神的清茶;一份营养、补充体力的营养杂粮小餐包;一份休闲,一份惬意,一份温馨。 黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血等疗效。黑米的颜色之所以与其他米不同,主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老作用。国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。 用黑米磨成粉,配以白面粉制作成花色小餐包,营养价值极高,作为下午茶或早餐,入口即可感受到黑米所特有的香味,不仅营养丰富,且秀色可餐。
双色杂粮小餐包所需材料:
制作需要主料
白面粉(60克) / 黑米粉(30克)
制作需要辅料
盐(2克) / 糖(1/3杯) / 植物油(2/3勺) / 鸡蛋(25克) / 酵母(7克) / 橄榄油(适量) / 纯牛奶(适量)
美味双色杂粮小餐包制作步骤:
1、把黑米面和白面按1:2的比例混匀。
2、加入酵母。
3、加入水揉成光滑的面团,放温暖处发酵。
4、白面粉、鸡蛋、盐、牛奶、酵母放入面包机和成面团后,加入植物油继续揉至出膜。然后取出放温暖处发酵。
5、面团发酵至充满蜂窝状即可。
6、黑米面团也发酵至充满蜂窝状即可。
7、然后分别把两种面团排气揉好。每种面团分成三等分。再把每份白面分成三小等分,搓成长条。每份黑米面搓成长条。
及以下步骤:然后分别把两种面团排气揉好。每种面团分成三等分。再把每份白面分成三小等分,搓成长条。每份黑米面搓成长条。 如图,按四股编好辫子。 这是编好的样子。 把编好的辫子如图卷起。 卷好的小餐包放在刷了橄榄油的烤盘中,放入烤箱中,并放入一碗开水进行二次发酵。 当发酵至2至3倍大时即好。 然后给餐包表面刷上橄榄油。(为了使餐包烤制更漂亮) 然后放入烤箱,170度烤制30分钟。 瞧!这是烤好的成品。 瞧!这是烤好的成品。
制作美食双色杂粮小餐包需要电烤箱,
美食制作经验总结分享:
餐包上色后要注意加盖锡纸,以免烤糊。我当时光顾着干别的事情了,盖晚了,结果烤的颜色有点老了。我还是喜欢烤的嫩点的。
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