菊花玉子鲈鱼汤烧制方法所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、双门蒸饭车、烤鸭炉、万能蒸烤箱、搅拌机、三眼水池、碗柜、木案工作台、暖饭车、饮料展示柜、豆浆机、油网烟罩、传菜梯、厨房剪刀、剪刀、削皮器。
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下面菊花玉子鲈鱼汤制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
菊花玉子鲈鱼汤美味诠释:
鲈鱼,又称花鲈、寨花、鲈板等,俗称鲈鲛,与长江鲥鱼、黄河鲤鱼、太湖银鱼并称为四大名鱼。鲈鱼不但富含蛋白质、维生素a、b族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃和化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用; 鲈鱼白嫩清香,味道鲜美,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或清炖。它秋后始肥,肉白如雪,而到了秋末冬初,成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物也特别丰富。 鲈鱼性平,味甘。有益筋骨、和肠胃、治水气的功效,一般人皆可食用。可作为养生,保健的滋补食品。
菊花玉子鲈鱼汤所需材料:
制作需要主料
鲈鱼(一条(约400克)) / 日本豆腐(2条)
制作需要辅料
食盐(1/3茶勺) / 姜葱(少许)
美味菊花玉子鲈鱼汤制作步骤:
1、准备好鲈鱼和日本豆腐,还有葱、姜。
2、把豆腐分成均匀的大小,改菊花刀后放入水中,以免破碎。
3、鲈鱼洗净,一分为二。(太长了不好煮)
4、先热锅,再热油,然后放入葱姜丝炒香。
5、放入鲈鱼,煎至两面金黄。
6、加入适量的开水。
7、然后加入豆腐。
及以下步骤:然后加入豆腐。 盖上盖子,水开后转中小火炖20分钟左右。 调入少许盐,加入几颗枸杞,再煮3到5分钟即可。 鲈鱼洗净,一分为二。(太长了不好煮) 先热锅,再热油,然后放入葱姜丝炒香。 放入鲈鱼,煎至两面金黄。 加入适量的开水。 然后加入豆腐。 盖上盖子,水开后转中小火炖20分钟左右。 调入少许盐,加入几颗枸杞,再煮3到5分钟即可。
制作美食菊花玉子鲈鱼汤。
美食制作经验总结分享:
诗心片语:
1:豆腐切菊花刀的时候要专心,切断一刀的话,花朵就不完整了。
2:煎鱼前,要先热锅,再热油。这样在煎是时候才不会粘锅而导致鱼皮不完整。
3:水量要一次加好,不建议中途加水。
4:水开以后记得转中小火炖,这样汤汁会很浓绸而且奶白。
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