莲子红枣豆浆烧制方法所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、蒸汽发生器、烤猪炉、油炸炉、面条机、单眼水池、刀具消毒柜、单通打荷台、保温售饭台、工作台冰箱、切菜机、厨房凉霸、冲地水龙头、斩切刀、勺子、削皮器。
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下面莲子红枣豆浆制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
莲子红枣豆浆美味诠释:
红枣健脾益胃,补气养血。 莲子补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。 此豆浆滋阴补气,养血安神,适合全家大小饮用。
莲子红枣豆浆所需材料:
制作需要主料
红枣(12颗) / 黄豆(20克) / 莲子(10克)
制作需要辅料
冰糖(适量)
美味莲子红枣豆浆制作步骤:
1、准备好所有的食材。
2、莲子提前用水浸泡3-5个小时至软。
3、红枣和黄豆清水浸泡30分钟。
4、泡好的莲子去掉莲心。
5、红枣洗净去掉枣核。
6、把莲子和红枣倒入豆浆机中。
7、加入泡过的黄豆。
及以下步骤:加入泡过的黄豆。 再加入冰糖。 加入适量的清水。 加盖按下干豆功能键即好。 红枣洗净去掉枣核。 把莲子和红枣倒入豆浆机中。 加入泡过的黄豆。 再加入冰糖。 加入适量的清水。 加盖按下干豆功能键即好。
制作美食莲子红枣豆浆需要豆浆机,
美食制作经验总结分享:
莲子要提前浸泡至软,去掉莲心。
此浆无需过滤,连渣一起喝掉营养更好。
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