剁椒鸡肉卷炒制步骤所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、双门蒸饭车、烤鸡炉、微波炉、饺子机、各类异形定制水池、刀具消毒柜、残污台沙拉操作台、保温售饭台、双门冰箱、切菜机、排烟风机、高压花洒龙头、切片刀、勺子、蒸笼。
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下面剁椒鸡肉卷制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
剁椒鸡肉卷美味诠释:
我目前的主要工作,就是在家带好宝宝,还有花些心思给家人做菜.每天在菜市场挑选着宝宝和家人爱吃的食材,算计着营养的合理搭配,在厨房精心料理着蔬果鱼肉,我乐在其中... 鸡肉性温,补虚,营养丰富,是家里餐桌上的常客。这一道剁椒鸡肉卷,采用清蒸的做法,对鸡肉的营养保存的比较完善,加上剁椒的特别味道,很受家人的欢迎。
剁椒鸡肉卷所需材料:
制作需要主料
剁椒(100克) / 水发香菇(5朵) / 鸡腿(1只) / 金针菇(200克)
制作需要辅料
料酒(1大匙) / 盐(适量) / 葱(20克) / 姜(15克) / 白糖(8克) / 鸡精(5克) / 香油(半勺) / 生抽(1大匙) / 淀粉(1大匙)
美味剁椒鸡肉卷制作步骤:
1、干香菇洗干净后,用热水泡发,泡香菇的水留用。
2、所有材料大合照。
3、包菜叶入沸水中煮数分钟至叶面变软。
4、捞出,过冷水。
5、将过冷水的包菜叶切成长方形,备用。
6、鸡腿去骨,剁碎;水发香菇切碎;葱姜切末,备用。
7、大盆中,依次放入鸡肉蓉、香菇丁、葱姜末,调入盐、淀粉、白糖、料酒、香油,加入少许泡香菇的水。
及以下步骤:大盆中,依次放入鸡肉蓉、香菇丁、葱姜末,调入盐、淀粉、白糖、料酒、香油,加入少许泡香菇的水。 顺着一个方向,搅拌均匀,成鸡肉馅,备用。 取一片长方形的包菜叶,平铺在案板上。 在叶片上均匀的抹上一层鸡肉馅。 如图所示,在一端横放上几跟金针菇。 卷起,成鸡肉卷。直立放入盘中。 一一卷好。 放入蒸锅,隔水蒸15分钟。 蒸肉卷的同时不能闲着,剁椒里放入鸡精、一勺生抽拌匀,香葱切葱花,备用。 可以大吃特吃喽。
制作美食剁椒鸡肉卷。
美食制作经验总结分享:
1.鸡肉性温、补虚,营养丰富。清蒸可以更好的保存鸡肉的营养成分。配以金针菇,更有着益气补血的作用。
2.鸡肉不宜与大蒜同食。
3.剁椒本身带有咸味,故在和鸡肉馅的时候,要少放盐,以免过咸。
4.干香菇的泡发:
较薄的香菇夏天泡20分钟,冬天泡40分钟,较厚的要泡1个小时。泡至香菇变软,没有硬心即可捞起,以免香气和营养成分大量流失。泡发香菇的水过滤后可直接用语烹调,能为菜肴提鲜增香。
热水法:
将香菇60度以上的热水中浸泡,可促进核糖核酸水解成具有鲜味的乌甘酸,因此香菇用热水泡发比较好。
糖水法:
香菇洗干净,随即放入加有白糖的冷水中浸泡,这样可以减少香菇鲜味的流失。半小时后菌盖全部软化,捞出稍微挤干即可使用。
这道剁椒鸡肉卷营养方面不必再说。味道上,鸡肉的鲜香搭配着剁椒特有的香味,想想都流口水。口感更是一流,包菜经过清蒸,软绵可口,再加上金针菇的嚼劲,亲们,还等什么,快试试看!
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