糖拌莲子米制作步骤所用的厨房设备有：单头蒸灶、蒸汽发生器、煲仔炉、微波炉、蒸包炉、单眼水池、餐具消毒柜、调料台（车）、保温售饭台、菜品展示柜、豆腐机、排烟风机、高压花洒龙头、厨房剪刀、剪刀、磨刀器。

糖拌莲子米烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得，是网友的分享推荐，是饮食文化的资源共享，中华美食文化是中华文明的具体践行，美食糖拌莲子米烹饪制作就是在传承中华文化。

为了保证资料实用性糖拌莲子米制作分享是网友推荐编辑整理了64497条信息中抽取46条信息整理而来，已有787人次查阅。（中华厨具网 小编感谢大家查阅）

下面糖拌莲子米制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

糖拌莲子米美味诠释：

此菜清新脆嫩，入口甘甜，是夏季清热解暑，下火排毒之佳品，百里洪湖、鱼米之乡出品，堪称原生态绿色无公害蔬菜的典范！

糖拌莲子米所需材料：

制作需要主料

新鲜嫩莲子(300克)

制作需要辅料

白糖(三勺)

美味糖拌莲子米制作步骤：

1、新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。

2、用清水冲洗干净。

3、滤干水分后置于碗中，加入三勺白糖。

4、盖上盖子，摇匀，放入冰箱冷藏2小时以上，即可取出食用。

5、新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。

6、用清水冲洗干净。

7、新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。

及以下步骤：新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。 用清水冲洗干净。 新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。 用清水冲洗干净。 新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。 用清水冲洗干净。 新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。 用清水冲洗干净。 滤干水分后置于碗中，加入三勺白糖。 盖上盖子，摇匀，放入冰箱冷藏2小时以上，即可取出食用。

制作美食糖拌莲子米。

美食制作经验总结分享：

下面糖拌莲子米制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

糖拌莲子米美味诠释：

此菜清新脆嫩，入口甘甜，是夏季清热解暑，下火排毒之佳品，百里洪湖、鱼米之乡出品，堪称原生态绿色无公害蔬菜的典范！

糖拌莲子米所需材料：

制作需要主料

新鲜嫩莲子(300克)

制作需要辅料

白糖(三勺)

美味糖拌莲子米制作步骤：

1、新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。

2、用清水冲洗干净。

3、滤干水分后置于碗中，加入三勺白糖。

4、盖上盖子，摇匀，放入冰箱冷藏2小时以上，即可取出食用。

5、新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。

6、用清水冲洗干净。

7、新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。

及以下步骤：新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。 用清水冲洗干净。 新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。 用清水冲洗干净。 新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。 用清水冲洗干净。 新鲜嫩莲子300克，剥去外壳。 用清水冲洗干净。 滤干水分后置于碗中，加入三勺白糖。 盖上盖子，摇匀，放入冰箱冷藏2小时以上，即可取出食用。

制作美食糖拌莲子米。

美食制作经验总结分享：

经由过程中华厨具网网友为您分享糖拌莲子米的做法,您是不是已学会糖拌莲子米烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做糖拌莲子米,您肯可以将糖拌莲子米做的即营养又好吃,赶快步履吧，为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为糖拌莲子米菜谱分享烧制功效。

中华厨具网 再次表示感谢，感谢网友的推荐分享，此条美食制作已被人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com

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