糖醋薰小鲫鱼炒制方法所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、蒸汽发生器、电磁炉、万能蒸烤箱、饺子机、各类异形定制水池、刀具消毒柜、水吧操作台、暖饭车、冷库、豆浆机、排气扇、冲地水龙头、厨房剪刀、筷子、磨刀器。
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下面糖醋薰小鲫鱼制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
糖醋薰小鲫鱼美味诠释:
现在是春季,是孩子生长发育最快的季节,所以重点补充一下钙质和微量元素是必须的。专家建议的食物种类有很多,主要是小鱼小虾、海产、核桃、杏仁等坚果,还有花生、芝麻等油类植物,所以俺这些日子天天在做这一类的菜式。 很多妈妈对孩子的补钙餐都有点头疼,因为坚果类的东西还好说,超市都有成品出售,给孩子当零食吃就行了。可是这小鱼小虾就不太好办,一是不好做,小鱼小虾杀鱼去鳞很麻烦,连市场的小贩都不愿意代杀,嫌费时间,所以自己不会杀鱼的人只有看着小鱼小虾莫有办法。二是小鱼小虾刺非常多,给孩子吃怕孩子不会择刺,卡在喉咙里,所以一般都不敢做给孩子吃。 对于第一种情况,不会杀鱼的人,建议你尽量买小的鱼,越小越好,小到绿豆鱼、小银鱼那种象鱼苗的小鱼,那种小鱼不用去肠刮鳞,可以整条就这么吃;对于第二种,怕孩子卡着的,可以试试将小鱼小虾过油炸得酥脆酥脆的,让鱼骨鱼刺焦化,这样就可以让孩子连肉带刺一道给嚼了,这样吃下去的鱼虾,补钙效果会更好。
糖醋薰小鲫鱼所需材料:
制作需要主料
小鲫鱼(500克)
制作需要辅料
料酒(30克) / 盐(4克) / 小葱(30克) / 鸡精(适量) / 姜末(50克) / 醋(80克) / 白砂糖(30克) / 胡椒(少许) / 清水(60克)
美味糖醋薰小鲫鱼制作步骤:
1、新鲜小鲫鱼活杀,清理干净(注意鱼腹内有鱼籽的一定要将鱼籽取出,否则下油锅炸制的时候会爆锅。
2、置于大碗中,加入25克姜末、两小勺盐、30克料酒、30克醋,拌匀,腌渍1小时。
3、另取25克生姜、30克小葱,切成末,备用。
4、香醋50克、白砂糖30克、少量鸡精、胡椒粉,调成味汁,备用。
5、炒锅倒入半锅油,大火烧至六成热时,转中火,将腌好的小鲫鱼滤干汁液后,下油锅炸制。
6、炸到小鱼两面呈焦黄色时,即可关火,将鱼捞出滤干油分。
7、锅中留少量底油,烧辣,下入姜末呛锅,然后将味汁倒入锅中,加入60克清水,大火煮沸。
及以下步骤:锅中留少量底油,烧辣,下入姜末呛锅,然后将味汁倒入锅中,加入60克清水,大火煮沸。 下入炸好的小鲫鱼,翻炒均匀后,小火收汁,至味汁差不多收干,呈糖浆状时,要将锅内的小鲫鱼不停的轻轻翻炒,使其表面均匀的沾上糖醋汁,然后即可关火,装盘时撒上葱花即可。 新鲜小鲫鱼活杀,清理干净(注意鱼腹内有鱼籽的一定要将鱼籽取出,否则下油锅炸制的时候会爆锅。 置于大碗中,加入25克姜末、两小勺盐、30克料酒、30克醋,拌匀,腌渍1小时。 另取25克生姜、30克小葱,切成末,备用。 香醋50克、白砂糖30克、少量鸡精、胡椒粉,调成味汁,备用。 炒锅倒入半锅油,大火烧至六成热时,转中火,将腌好的小鲫鱼滤干汁液后,下油锅炸制。 炸到小鱼两面呈焦黄色时,即可关火,将鱼捞出滤干油分。 锅中留少量底油,烧辣,下入姜末呛锅,然后将味汁倒入锅中,加入60克清水,大火煮沸。 下入炸好的小鲫鱼,翻炒均匀后,小火收汁,至味汁差不多收干,呈糖浆状时,要将锅内的小鲫鱼不停的轻轻翻炒,使其表面均匀的沾上糖醋汁,然后即可关火,装盘时撒上葱花即可。
制作美食糖醋薰小鲫鱼。
美食制作经验总结分享:
今天坨妈推荐的这款薰小鲫鱼,就是这种做法,将小鱼炸至焦酥后,再以糖醋薰之,焦中带软的口感,还有孩子喜欢的酸甜爽口的糖醋汁,即使是挑食厌食的孩子,吃了这个也会变得味口大开,是很受小朋友欢迎的当季菜品,适合给孩子春季补钙。
经由过程中华厨具网网友为您分享糖醋薰小鲫鱼的做法,您是不是已学会糖醋薰小鲫鱼烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做糖醋薰小鲫鱼,您肯可以将糖醋薰小鲫鱼做的即营养又好吃,赶快步履吧,为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为糖醋薰小鲫鱼菜谱分享烧制功效。
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