金枪鱼什锦沙拉烧制方法所用的厨房设备有:单头蒸灶、单门蒸饭车、海鲜蒸柜、可倾式炒锅、饺子机、单眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、暖碟柜、制冰机、洗菜机、厨房凉霸、热水器、厨房剪刀、筷子、护手器。
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下面金枪鱼什锦沙拉制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
金枪鱼什锦沙拉美味诠释:
今天做一款西式开胃美食,叫做金枪鱼什锦沙拉。现在大型超市有金枪鱼罐头出售,其中有油浸的、水浸的还有蛋黄酱和鱼肉混合的罐头,每种口味都很不错,今天就用蛋黄酱金枪鱼罐头制作这款沙拉。具体做法如下;
金枪鱼什锦沙拉所需材料:
制作需要主料
鲜芦笋(120克) / 蛋黄酱金枪鱼罐头一罐(180克) / 斜管意面(120克) / 红绿黄彩椒(160克)
制作需要辅料
盐(3克) / 橄榄油(20克) / 大蒜(15克) / 黑胡椒碎(适量) / 柠檬汁(适量) / 熟腰果碎(25克) / 水煮蛋两枚(100克)
美味金枪鱼什锦沙拉制作步骤:
1、蛋黄酱金枪鱼罐头一罐、斜管意面、红绿黄彩椒、鲜芦笋、大蒜、盐、柠檬汁、黑胡椒碎、橄榄油、熟腰果碎、水煮蛋。
2、先把大蒜切末。
3、然后锅中注入橄榄油下入蒜末炒香晾凉备用。
4、另起汤锅注入清水,里面撒少许盐。
5、水开下入斜管面煮大约10分钟。
6、把晾凉的蒜油倒入沙拉盆中备用。
7、把斜管面煮到稍微柔软后下入芦笋煮一分钟。
及以下步骤:把斜管面煮到稍微柔软后下入芦笋煮一分钟。 芦笋煮一分钟后下入彩椒。 下入彩椒稍烫立即捞出。 把煮好的食材倒入沙拉盆中同蒜油拌匀。 然后再撒少许盐拌匀。 往沙拉盆中滴几滴柠檬汁。 再撒适量的黑胡椒碎拌匀。 把熟腰果用刀拍碎。 把拍碎的腰果放入盆中拌匀。 把拌好的沙拉码盘,码盘后用两枚水煮蛋稍事点缀便可上桌食用。
制作美食金枪鱼什锦沙拉。
美食制作经验总结分享:
沙拉特点;颜色美观、味道鲜美、口味多样、营养丰富。
温馨提示;
1、如购买不到金枪鱼罐头,可用熟鸡肉撕碎来制作,味道也很不错。选用金枪鱼罐头,最好使用蛋黄鱼肉罐头或者水浸鱼肉罐头,而油浸的罐头不适宜制作沙拉,油浸的金枪鱼罐头可用来炒面。
2、彩椒也可生拌食用,但很多中国人不习惯生吃,春季也为了预防肠胃炎还是烫一下比较好,但汆烫几秒钟就可以,烫久了会破坏里面大量的维生素降低其应有的营养价值,口感也不好。
3、沙拉中放一些柠檬汁为了提味,也有预防感冒的作用,还可少用一些西餐的白酒醋,味道也不错,使用这些酸的调味品时最好少放一些糖来中和一下口味,味道会更美。
大炒勺的这款西式美食“金枪鱼什锦沙拉”就做好了。此款沙拉可用来当做开胃小菜,亦可用做主食,都很不错!供朋友们参考!
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