烹饪方法铁皮石斛老鸽汤所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、蒸汽发生器、烤鸡炉、万能蒸烤箱、面粉车、单眼水池、刀具消毒柜、残污台沙拉操作台、保温售饭台、冷饮机、锯骨机、油烟净化器、净水器(净水处理设备)、厨房剪刀、筷子、调料瓶。
汤类菜谱铁皮石斛老鸽汤美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过65位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐铁皮石斛老鸽汤、石斛老鸭汤、冬瓜薏米老鸭汤、石斛老鸭蛊,白果老鸭汤,老鸭汤。
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以下是65位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:铁皮石斛老鸽汤菜谱,石斛竹荪老鸭汤做法
材料
鸭子半只,石斛10克,竹荪1包,老姜1小块,京葱1段,料酒20毫升,清水2升,盐1,1/2茶匙,味精少许
做法
1、鸭子洗净后切成块,石斛浸泡10分钟后装入煲汤袋,老姜拍扁,京葱切小段
2、将鸭块和姜、葱一起放入锅内倒入清水没过鸭子,大火煮出血沫后捞出鸭子、姜葱,用水冲净血沫,然后放入汤煲内
3、汤煲内倒入2升清水,放入石斛、料酒,盖上锅盖大火煮开后转问火炖1小时
4、提前20分钟将竹荪去头,反复浸泡4、5遍以洗净泥沙
5、1小时后打开锅盖,调入盐和味精,然后倒入竹荪,盖上锅盖继续炖20分钟即可
小诀窍
1、“石斛,可补五脏虚劳羸瘦,强阴,久服厚肠胃,轻身延年。”《日用本草》:“老鸭,能滋五脏之阴,清虚劳之热,补气解水,养胃生津。”可谓能补充过度消耗的营养,又可以除去暑湿的不良影响。两者煲汤清而不淡,补而不燥;具有滋阴清热、调理身体机能、增强身体免疫力的功效,特别适宜新加坡一年夏季及湿热人群进补食用。
石斛竹荪老鸭汤做法已被83人烹饪制作过!
第二种:汤类菜谱冬瓜薏米老鸭汤做法
材料
老鸭半只,薏米一把,冬瓜两斤,姜,料酒,盐,白胡椒粉,小葱
做法
1、老鸭去头、脚和屁股,清洗干净,去掉多余的油脂,剁成大块。姜切片,冬瓜去皮切大块,薏米洗净提前浸泡备用;
2、炒锅内不放油,将鸭块放入,加两三片姜一起,翻炒,炒到鸭肉变色时,加入少许料酒,继续翻炒到鸭块收缩,往外冒油;
3、将炒好的鸭块转入砂锅,加入剩余的姜片,放入足量开水及泡好的薏米,烧开,再转小火炖1小时;
4、在汤锅中加入冬瓜和少许盐,中火再炖20分钟即可,撒切碎的小葱和白胡椒粉即可食用。
小诀窍
1、鸭肉通常比较肥,最好去掉一部分油。去掉的油可以炼制后用来烙饼或炒青菜、煮面。如果鸭油没有去掉,可以少放油,鸭块要多炒一会儿。
2、 炒制鸭肉要尽量充分一些,即要将鸭中的水分炒干,否则熬出的鸭汤可能会有腥臊味。
3、这道汤具有温润祛湿、健脾消暑、滋润补肺的功效,比较适合热燥的夏秋季节吃。冬瓜利尿,薏米能消除水肿和美白肌肤,而鸭肉也是热量低脂肪少(含不饱和脂肪)的肉类,男女老少皆适宜饮用。
冬瓜薏米老鸭汤做法已被86人烹制作饪过!味道还可以
第三种:汤类菜谱薏米冬瓜老鸭汤做法
材料
老鸭,薏米,莲子,冬瓜,调料:盐
做法
1、老鸭切小块,用沸水焯一下。薏米、莲子洗净,冬瓜脸皮切成大块。
薏米冬瓜老鸭汤做法已被56人烹饪过!
第四种:汤类菜谱铁皮石斛老鸽汤做法
材料
铁皮石斛、老鸽、花旗参、瘦肉
做法
1.老鸽去皮洗净,飞水备用;
2.瘦肉洗净,“飞水”备用;
3.其它各种材料洗净后放入紫砂盅内隔水炖4小时,即可食用。
小诀窍
鸽子被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我们民间有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容、皮肤洁白细嫩,延年益寿。
铁皮石斛老鸽汤做法已被25人烹饪过!
第五种:汤类菜谱石斛老鸭汤做法
材料
老鸭,石斛,铁棍山药,莲子,薏米,葱,姜,盐,料酒
做法
1.石斛8粒,薏米适量,冲洗干净,放入煲中,加水先煲约20分钟,这个时间刚好可以处理鸭子
2.老鸭一只,斩大块,焯水去血沫,铁棍山药一根去皮洗净,莲子适量
3.老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中,同时加一块老姜、数根葱,适量料酒同煲,一个小时后放入莲子,再煲40分钟,加少量盐调味,关火
石斛老鸭汤做法已被85人烹饪过!
小编整理715位网友投稿材料与石斛老鸭汤相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:莲藕老鸭汤
第二种:土茯苓绿豆老鸭汤
第三种:茶树菇煲老鸭汤
第四种:酸萝卜老鸭汤
第五种:酸菜老鸭汤
第六种:虫草花炖老鸭汤
第七种:荷叶冬瓜老鸭汤
第八种:酸萝卜老鸭汤
第九种:奶白老鸭汤
第十种:冬瓜薏仁老鸭汤
结合65位厨师推荐,再从224网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
竹荪煲鸡汤、酸萝卜老鸭汤、酸梅汤、丝瓜肉片汤、奶香南瓜杏仁浓汤
私房秘制功夫汤“肚包羊”、砂锅杏鲍菇凤尾汆汤、生姜葱须白萝卜汤、双色杏仁猪蹄汤
福寿汤、春笋红枣煲鸡汤、鸡汤煨藜麦豆腐丸子。
烹饪铁皮石斛老鸽汤










