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厨师巧烹制 美食惹人爱:粉葛煲生鱼烧制方法及所用餐饮设备(顾全展示柜)
2024-04-25 00:14    7498    中华厨具网

烧制方法粉葛煲生鱼所用的厨房设备有:一大一小双头灶、单门蒸饭车、烤鸡炉、可倾式炒烤箱醒发箱、单眼水池、刀具消毒柜、双层工作台、自助餐保温台、冷饮机咖啡机、排气扇、冲地水龙头、砍骨刀、筷子、擀面杖。

汤类菜谱粉葛煲生鱼美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过36位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐粉葛煲生鱼、木瓜花生煲生鱼汤、红豆冬瓜煲生鱼、木瓜花生煲生鱼汤,木瓜花生大枣汤,木瓜花生鸡脚猪骨汤。

(中华厨具网 建议,再次对36位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被7294人查阅,同时也希望能帮助到您,请多多关注和转发。)

以下是36位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:粉葛煲生鱼菜谱,西洋菜煲生鱼做法

材料

(此用量可供3-4人食用),生鱼(黑鱼)1条(约800g),猪腱300g,西洋菜 300g,老姜 3片,无花果 8枚,油 4茶匙(20ml),盐 1茶匙(5g)

做法

生鱼宰杀干净,剁成大块。猪腱肉切成大块。西洋菜清洗干净切段待用。

中火烧热煎中的油,放入姜片和生鱼大块,将鱼肉的横截面煎制上色。

将煎好的生鱼块、猪腱肉块和姜片放入沙煲中,再加入无花果、西洋菜和水3000ml,煮沸后转小火煲煮约2小时。

最后放入盐调味即可。

小诀窍

无花果:

西洋菜煲生鱼做法已被12人烹饪制作过!

第二种:汤类菜谱红豆冬瓜煲生鱼做法

材料

赤小豆100克,冬瓜(连皮)500克,生鱼一条(约200克),生姜3片。

做法

先将生鱼去内脏洗净。冬瓜切块。生姜切片。将材料与适量清水放入锅中,慢火煎煮2小时,待赤小豆焖至烂透为止,食盐少许调味即可。

红豆冬瓜煲生鱼做法已被59人烹制作饪过!味道还可以

第三种:汤类菜谱木瓜花生眉豆雞腳湯做法

材料

(2~4人份量)

做法

1)豬展/瘦肉/猪骨、雞腳出水,備用.

2) 花生眉豆洗淨、陳皮, 用水浸30分備用.

3) 水滾全部材料入煲內,煲2.5小時,加鹽調味即成.

功效(補充骨膠原):

木瓜

是一種很好的營養品,也是良好的食療果品。果實有健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫、通乳、驅蟲等功效。用於食治消化不良、胃炎胃痛、十二指腸潰瘍、心脘痛、高血壓、壞血病、產婦乳汁少、小便不利、大便不通。

木瓜花生眉豆雞腳湯做法已被39人烹饪过!

第四种:汤类菜谱粉葛煲生鱼做法

材料

(此用量可供3—4人食用),红小豆 80g,生鱼 200g,粉葛 300g,陈皮 1片,油 2茶匙(10ml),盐 1茶匙(5g)

做法

用水洗去粉葛上的泥土,再削去外皮,切成1cm厚的大块。

陈皮和红小豆用水冲洗干净待用。

生鱼宰杀干净,切成大块。

大火烧热锅中的油,待烧至五成热时,将生鱼大块放入,用中火煎至表面微黄。

锅中放入1600ml冷水,大火烧沸后放入红小豆、煎至上色的生鱼大块、粉葛块和陈皮。

待锅中的水再次沸腾时,将火力转小,继续慢慢煮制2小时,最后调入盐即可。

小诀窍

生鱼:又称财鱼、黑鱼、乌棒、乌鳢等。生鱼的体形呈圆筒状,尾部略侧扁,头尖、长面平扁,上覆鳞片颇似蛇头。在两广一带,生鱼一向被视为补品,北方多以四川水煮做法,南方则大多煲煮成汤水。

红小豆:又名赤豆、小红豆、红豆。红小豆有很好的利尿作用,能解酒、解毒,对消除水肿有一定的作用。红小豆中含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、预防结石、健美减肥的功效。此汤水红小豆用量约花费1元。

粉葛:又名葛根,外皮呈土黄色,表面有环状皱纹,肉质洁白,并带有毛状纤维,其中淀粉含量较高,味道微甜。粉葛对降低高血压、高血糖、高血脂有很好的效果,并且能够增强人体的免疫力。此汤水粉葛用量约花费8元。

粉葛煲生鱼做法已被98人烹饪过!

第五种:汤类菜谱木瓜花生煲生鱼汤做法

材料

在省港澳,生鱼一向被视为病后康复和体虚者的滋补佳品,足可见其营养丰富。生鱼一般都会用来煲汤,在干燥的秋冬季节,配以滋润的木瓜,是一款极为养颜的汤水。而鱼汤的营养十分容易被人体消化和吸收,很适合老人家和小朋友饮用。木瓜:1个(300克左右)红枣:6粒猪展肉:150克生鱼:1条(600克左右)花生仁:一把(约50克)姜:3片水:8碗(3-4人份)

做法

1. 木瓜削皮剖开,去籽,切块;

2. 猪展肉洗净切大块;红枣洗净拍扁去核;花生洗净,稍浸泡15分钟;

3. 洗净宰好的生鱼,起油锅,下生鱼和姜片小火煎至两面微黄;

4. 煮沸清水,放入煎好的生鱼和其他材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:

清润鲜美,具有润燥,健脾补肾,催乳补血之效。鱼汤中还含有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治疗肺呼吸道炎症,预防哮喘发作,对儿童哮喘病最为有效。

木瓜花生煲生鱼汤做法已被78人烹饪过!

小编整理145位网友投稿材料与木瓜花生煲生鱼汤相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:凤爪花生煲

第二种:眉豆花生煲鸡脚汤

第三种:花生煲猪手汤

第四种:眉豆花生煲鸡脚

第五种:花生煲猪手

第六种:红枣花生煲鸡爪

第七种:花生煲猪尾

第八种:花生煲猪蹄

第九种:赤豆花生煲牛肉

第十种:花生煲猪蹄

结合36位厨师推荐,再从453网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

乳香黑鱼汤、丁姐的汤、酸菜炖丸子汤、疙瘩汤、浓汤炖土鸡

雪梨甜汤盅、桑椹黑豆红枣汤、香藕豆腐丸子汤、大枣枸杞番茄汤

浓香豆腐鱼头汤、海底椰南杏猪骨汤、树仔菜热滚蛋花汤。

烹饪粉葛煲生鱼

相关厨具产品推荐: 海鲜蒸柜、水吧操作台、冷饮机、水龙头、排风扇 、菜刀。

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