炒制流程绿豆薏仁汤所用的厨房设备有:单头大锅灶、蒸饭柜、双头炖汤炉、微波炉、醒发箱、双眼水池、刀具消毒柜、木案工作台、保温汤桶车、四门冰箱、豆浆机、排烟管道、开水器、水果刀、剪刀、削皮器。
汤类菜谱绿豆薏仁汤美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过11位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐绿豆薏仁汤、马齿苋绿豆薏仁汤、绿豆薏仁粥、绿豆薏仁汤,绿豆薏仁水,绿豆薏仁粥。
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以下是11位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:绿豆薏仁汤菜谱,绿豆薏仁粥做法
材料
绿豆米碴1把,薏仁1把,玉米碴1把
做法
1.所有原料先洗净后,浸泡几小时。
2.煮成粥。
绿豆薏仁粥做法已被63人烹饪制作过!
第二种:汤类菜谱绿豆薏仁粥做法
材料
绿豆20g,薏仁20g
做法
1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。
2、将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火烧开。
3、用小火煮至熟透即可食用。
小诀窍
至于粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差,此时可添加一些甜味利增加甜味,至于一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的哦!
绿豆薏仁粥做法已被33人烹制作饪过!味道还可以
第三种:汤类菜谱绿豆薏仁鸭汤做法
材料
这款绿豆薏仁鸭腿汤,具有滋补美白的作用。鸭肉是含b族维生素和维生素e比较多的肉类,维生素e是人体多余自由基的清除剂,在抗衰老过程中起着重要的作用。鸭肉性平偏凉、能滋阴补虚、利尿消肿。薏仁含有醣类、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、钾、钙、铁等营养素。薏仁因为富含蛋白质,可以分解酵素,软化皮肤角质,使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点,使肌肤白晰,长期食用,可以达到滋润肌肤的功效。绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。材料:鸭腿两只、薏仁25克、绿豆25克、陈皮少量、盐少许
做法
1、鸭腿用水氽烫,冲洗干净;
绿豆薏仁鸭汤做法已被92人烹饪过!
第四种:汤类菜谱绿豆薏仁汤做法
材料
绿豆、薏仁适量。
做法
将绿豆和薏仁煮成绿豆薏仁汤,每天的中餐或晚餐,择一来代替米饭,不但有饱足感,而且热量极低,具有减肥效果。
绿豆薏仁汤做法已被72人烹饪过!
第五种:汤类菜谱马齿苋绿豆薏仁汤做法
材料
绿豆20克,薏仁20克,冰糖适量,马齿苋
做法
1.薏仁及绿豆洗净后,用清水浸泡隔夜;
2.薏仁加3杯水放入锅内,用大火煮沸后,改用小火煮半小时,再放入绿豆煮至熟烂;
3.最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。
马齿苋绿豆薏仁汤做法已被42人烹饪过!
小编整理232位网友投稿材料与马齿苋绿豆薏仁汤相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:南瓜绿豆薏仁粥
第二种:绿豆薏仁粥
第三种:绿豆薏仁粥
第四种:黑豆薏苡仁汤
第五种:红豆薏仁沙
第六种:红豆薏仁莲子汤
第七种:赤豆薏仁粥
第八种:红豆薏仁江米粥
第九种:红豆薏仁山药糯米粥
第十种:红豆薏仁糖水
结合11位厨师推荐,再从944网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
山药海带鲫鱼汤、金银花甘草汤、海藻荷叶竹笋汤、咸橄榄牛肉汤、桂圆莲子汤
十全健高排骨汤、莲实美容汤、红颜汤、四神汤
白玉银耳汤、番茄牛肉菠菜汤、绿茶番茄汤。
烹饪绿豆薏仁汤










