烧制方法薏米莲子鸡蛋黄油锭所用的厨房设备有:单头大锅灶、蒸汽发生器、海鲜蒸柜、万能蒸烤箱、醒发箱、双眼水池、餐具消毒柜、双层工作台、自助餐保温台、冷饮机、切片机、风机控制箱 、开水器、砍骨刀、开瓶器、擀面杖。
汤类菜谱薏米莲子鸡蛋黄油锭美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过11位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐薏米莲子鸡蛋黄油锭、薏米莲子鸡爪汤、银杏薏米莲子冬菇汤、红枣莲子鸡爪汤,薏米莲子羹,银耳薏米莲子羹。
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以下是11位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:薏米莲子鸡蛋黄油锭菜谱,栗子鸡爪汤做法
材料
鸡爪10只,瘦猪肉500克,栗子150克,胡桃肉100克,陈皮15克。
做法
1、将鸡爪用滚水拖过,去皮、爪甲,洗净;猪瘦肉洗净。两料同时放入清水锅内,用武火煮5分钟,取起洗净。
2、栗子去壳,陈皮浸软,刮白、洗净、放入锅内,加水适量,武火煮开,放入其余用料;煮滚后,改文火熬煮3小时,加盐调味即可。
栗子鸡爪汤做法已被53人烹饪制作过!
第二种:汤类菜谱银杏薏米莲子冬菇汤做法
材料
主料:薏米160克,莲子40克,干香菇40克,蘑菇(干)40克,白果(干)40克,油皮100克,调料:花生油10克,盐4克,姜3克,大葱3克
做法
1.香菇、蘑菇事先泡过,洗净,切丁;
2.薏米、莲子、香菇丁、蘑菇丁,白果肉、油皮,烫过,沥去水分;
3.烧锅下油,把各种原料倒入锅中,加入盐,味精炒好候用;
4.将油皮一张放在碗底,再加入一张则成为十字形,随后将炒好的原料倒在油皮上,又将另一件油皮盖在原料上,覆折好,随后放在汤窝中;
5.注汤在锅中,用盐,味精调味,待开,倒入汤中;
6.放入笼内炖半小时,取起,撇去汤面油,撒上胡椒粉便成。
小诀窍
健康提示:
利湿健脾、轻身耐饥、消除脂肪
食物相克:
白果(干):白果忌与鳗鱼同食。
银杏薏米莲子冬菇汤做法已被22人烹制作饪过!味道还可以
第三种:汤类菜谱薏米莲子粥做法
材料
薏米30克,莲子10克。
做法
先将薏米煮粥至半熟,再加莲子,继续煮至成粥。食时加少许冰糖。
薏米莲子粥做法已被92人烹饪过!
第四种:汤类菜谱薏米莲子鸡蛋黄油锭做法
材料
苡米仁15克,莲子15克,蛋黄油10毫升,凡士林适量。
做法
将薏米仁、莲米共研细末,用蛋黄油调均。把凡士林加热与上药融合,制成拇指大,约1寸长的锭剂。
薏米莲子鸡蛋黄油锭做法已被62人烹饪过!
第五种:汤类菜谱薏米莲子鸡爪汤做法
材料
很多女士爱啃鸡爪,其实鸡爪是不错的零嘴,富含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹,且多吃也不易使人发胖。鸡爪除了卤、酱,还常用来炖汤,搭配花生、黄豆、薏米、莲子等等,是很好的营养美颜佳品。今天就尝尝这款薏米莲子炖鸡爪汤。调味料:米酒:半汤匙 盐:适量
做法
1. 薏米和莲子洗净;薏米用水浸泡1-2小时;
2. 鸡爪洗净,剥净趾甲上黄色那层皮(注意不要斩去鸡脚的趾甲,保留趾甲有助防止鸡油渗出),汆水捞起;
3. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有鸡爪、薏米、莲子、姜片和米酒,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
功效:
祛湿气、健脾胃、益肾补血、美白养颜。
薏米莲子鸡爪汤做法已被31人烹饪过!
小编整理375位网友投稿材料与薏米莲子鸡爪汤相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:木瓜鸡爪汤
第二种:黑豆鸡爪汤
第三种:荔枝鸡爪汤
第四种:花生鸡爪汤
第五种:黑豆鸡爪汤
第六种:鸡爪汤
第七种:山药鸡爪汤
第八种:绿豆薏米莲藕猪骨汤
第九种:薏米莲米粥
第十种:山药薏米莲肉粥
结合11位厨师推荐,再从804网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
鸡肉豆腐蔬菜汤、鸡脚苦瓜瘦肉汤、苹果雪耳炖瘦肉汤、丝瓜毛豆肉丸汤、冬瓜薏米汤
沙参玉竹老鸽汤、螃蟹萝卜猪骨汤、黑木耳淮山瘦肉汤、节瓜瑶柱煲瘦肉汤
意式田园蔬菜汤、冬瓜陈皮老鸭汤、木瓜笋壳鱼汤。
烹饪薏米莲子鸡蛋黄油锭










