制作流程南瓜养生汤圆所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、蒸汽发生器、双头炖汤炉、可倾式炒锅、醒发箱、各类异形定制水池、刀具消毒柜、工作台冰箱、保温售饭台、工作台冰箱、绞肉机、油网烟罩、高压花洒龙头、砍骨刀、筷子、厨房秤。
饮品菜谱南瓜养生汤圆烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过69位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐南瓜养生汤圆、养颜佳品——木瓜炖银耳、抗衰养颜:木瓜红梨汤,丰胸养颜的红酒木瓜饮,雀巢咖啡醇品100%纯咖啡。
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以下是69位厨师推荐饮品烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:饮品菜谱,南瓜养生汤圆做法
材料
甜南瓜、芝麻汤圆、鲜奶、水、糯米粉水、糖、盐。
做法
1、将南瓜洗净去皮切成小块,撒少量水,放入微波炉微波4-5分钟使南瓜变熟软;
2、取出南瓜,用擀面杖将之捣成南瓜泥;
3、锅里加水烧开,放入宁波芝麻汤圆,稍稍搅拌煮至汤圆浮起后,加半碗冷水继续煮开,然后捞起煮好的汤圆浸泡在冰水里;
4、锅洗净后加适量鲜奶、水,倒入之前捣好的南瓜泥,一边煮一边充分的拌匀,等烧开后,加入适量的糯米粉水勾芡搅拌成南瓜糊;
5、最后将煮好的汤圆倒回南瓜糊里,加适量糖、少许盐拌匀即可。
小诀窍
1、南瓜最好选用口感细腻、香甜的品种,口感色彩都比较好;
2、也可选择用水煮南瓜,但是南瓜煮的过程中会出水,所以开始不要加入太多的水,煮熟后也要充分捣烂成泥;
3、鲜奶可用牛奶代替,用2只锅同时煮汤圆和南瓜糊更快捷;
4、除了自己做汤圆,偷懒的可用市售的芝麻小汤圆代替,煮好的汤圆浸泡在冰水里,可以使汤圆更q滑(也可省略浸泡步骤);
南瓜养生汤圆做法已被38人烹饪制作过!
第二种:饮品菜谱养颜佳品——木瓜炖银耳做法
材料
银耳30克,木瓜半只,冰片糖适量。
做法
将银耳用清水浸透发开,洗净;
木瓜削皮去籽,切成小块;
木瓜、银耳、冰糖一起放入炖煲内;
加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
小诀窍
营养价值:
银耳每百克含蛋白质5.0克,脂肪0.6克,碳水
化合物79克,热量341千卡,钙380毫克,磷250毫克,
铁30.4毫克。此外,还含有多种维生素和微量元素及
银耳多糖等成分。
养颜佳品——木瓜炖银耳做法已被64人烹制作饪过!味道还可以
第三种:饮品菜谱抗衰养颜:木瓜红梨汤做法
材料
木瓜半个,小红梨六个,冰糖20颗
做法
1、将木瓜去皮切小块,梨削皮去核切小块备用;
抗衰养颜:木瓜红梨汤做法已被56人烹饪过!
第四种:饮品菜谱丰胸养颜的红酒木瓜饮做法
材料
主料:木瓜1/2个、红酒100ml
做法
1. 木瓜洗净、去皮、去籽,切成1厘米见方的小块;
2. 将木瓜块放入搅拌机,加入15ml清水;
3. 充分搅打成木瓜糊;
4. 调入少许蜂蜜,搅拌均匀;
5. 加入红酒,搅匀,表面撒少许木瓜粒即可。
小诀窍
1. 喜欢浓稠口感的,可加大木瓜用量;
丰胸养颜的红酒木瓜饮做法已被93人烹饪过!
第五种:饮品菜谱雀巢咖啡醇品100%纯咖啡做法
材料
雀巢咖啡100%纯咖啡1,热水150ml,白糖适量
做法
雀巢咖啡100%纯咖啡1包,加150ml热水冲好糖。
雀巢咖啡醇品100%纯咖啡做法已被17人烹饪过!
小编整理828位网友投稿材料与雀巢咖啡醇品100%纯咖啡相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:花式咖啡之创意【巧克力线条咖啡】
第二种:咖啡店热卖、女生最爱的【贝里诗咖啡】
第三种:消食养颜粥
第四种:雪莲果三吃之炖汤冬季滋补养颜
第五种:芸香薏米排毒养颜汤
第六种:养颜龙眼蜂蜜茶
第七种:滋润养颜的银耳南瓜羹
第八种:养颜芡实羹
第九种:抗氧化养颜汤
第十种:补血养颜--紫米粥
结合69位厨师推荐,再从898网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
木瓜红枣饮、杂果果冻,咖啡冻、木瓜莲藕玉米汁、木瓜鲜奶、木瓜鲜奶汁
杨桃汁、果味酸奶、果汁营养早餐咖啡、枫林晚情调咖啡
枫糖咖啡、柚子茶、杏仁醇咖啡。
烹饪饮品










