烧制步骤五色排毒汤所用的厨房设备有：双头双尾炒灶、蒸汽发生器、煲仔炉、可倾式炒锅、搅拌机、各类异形定制水池、餐具消毒柜、双通打荷台、保温汤桶车、四门冰箱、咖啡机、厨房凉霸、开水器、水果刀、开瓶器、削皮器。
饮品菜谱五色排毒汤烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过35位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐五色排毒汤、雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便、芸香薏米排毒养颜汤，排毒果蔬汁，排毒瘦身之薏米绿豆奶。
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以下是35位厨师推荐饮品烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：饮品菜谱，五色排毒汤做法
材料
山药（白色），鲜青豆（绿色），鸭血（红色），黑木耳（黑色），南瓜（黄色），调料：姜，盐，香油各适量
做法
1、山药去皮切成菱形块、南瓜切片、鸭血切片、黑木耳撕成小朵
2、锅内做水，将山药、青豆、南瓜、黑木耳略焯捞出待用。
3、锅内做水放少许盐，放入鸭血焯透。
4、另做锅倒入鸡汤，放入鸭血、山药、鲜青豆、鸭血、黑木耳、南瓜小火煮开。
五色排毒汤做法已被95人烹饪制作过！
第二种：饮品菜谱雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便做法
材料
雪莲果）一个，奇异果一个，草莓适量，沙拉酱（也可转换酸奶或者千岛酱）
做法
1.雪莲果洗干净削皮切块用热水快速煮一下（雪莲果去皮果肉很容易氧化变黑）备用。
2.奇异果去皮切块，草莓洗干净去叶切块。
3.所有水果混合起来加入适量的沙拉酱搅拌均匀即可。
小诀窍
除了草莓和奇异果，可以转换其他水果，也可以和沙拉鱼罐头，鹅肝酱罐头或者普通的杂果罐头 混合做沙拉。 建议：为了安全，还是吃一个左右最好，怕太多有作用了大家承受不住哦！
雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便做法已被75人烹制作饪过！味道还可以
第三种：饮品菜谱芸香薏米排毒养颜汤做法
材料
薏仁米0.5杯，水4杯，柠檬0.3个，柚子皮适量，金橘8个
做法
1、薏米洗净，泡上2个小时或隔夜。
2、各种新鲜的皮洗干净以后切丝或是掰成小块。
3、先把薏米和水一起煮40分钟，再放各种皮，煮至少1个小时或到薏米膨胀开花即可。
小诀窍
1、因为柚子皮、橘皮、柠檬皮等有苦味，不习惯这种味道的话不要一次放太多。放上1/4橘皮,1/5柠檬皮,和1/10柚子皮就好了。皮的苦味是来自皮内的白的部分，但是越是苦越有好处。也可以用削皮到把皮最外层的由黄颜色的部分削下来煮汤，不要白的部分。因为皮上容易附着农药，要么就买有机绿色橙子和柠檬，要么就在煮之前好好洗泡皮。
芸香薏米排毒养颜汤做法已被44人烹饪过！
第四种：饮品菜谱排毒果蔬汁做法
材料
苹果1个，西芹2瓣，黄瓜1个，苦瓜1个，青椒1个
做法
1.将蔬菜苹果先洗一遍。
2.将洗净的蔬菜苹果放在清水中泡1个小时。
3.将泡过的蔬菜苹果再用清水洗一遍。
4.用饮用水过一过蔬菜苹果。
5.将原料切碎后放入搅拌机内搅拌约2分钟成乳汁状即可饮用。
排毒果蔬汁做法已被14人烹饪过！
第五种：饮品菜谱排毒瘦身之薏米绿豆奶做法
材料
薏米，绿豆，牛奶，炼乳，白砂糖
做法
1.薏米、绿豆洗干净，放入电饭煲中煮熟放凉，把薏米、绿豆捞出放入容器中搁置到冰箱内。煮豆的水可以冰镇也可以热着喝，或者做成冰饮喝，味道都不错。
2.什么时候肚子饿的时候就把薏米绿豆取出，加入牛奶，炼乳、白砂糖搅拌一下就可以吃了。
小诀窍
薏米属禾本植物，又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识，作饭食为佳馔，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。 薏米的营养价值较高，含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳水化合物64.7%。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全，且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富的亚油酸；所含b族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。而且它还具有容易被消化吸收的特点，对减轻胃肠负担，增强体质有益。此外，薏米还含有药用价值很高的薏醇，β-γ两种谷甾醇，这些特殊成分，也就是薏米具有防癌作用的奥秘所在。 用薏米仁25-50克，野菱角(带壳切开)150-200克，共煮浓汁，1日2次分服，连服1个月为1疗程，对胃癌、子宫癌，皮肤癌等癌细胞发展有抑制作用。 薏米还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化湿利尿，又使身体轻捷，还可减少患癌的几率。
排毒瘦身之薏米绿豆奶做法已被73人烹饪过！
小编整理226位网友投稿材料与排毒瘦身之薏米绿豆奶相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：清热排毒乌骨鸡汤
第二种：排毒减肥南瓜饼
第三种：春季排毒养生汤
第四种：美式排毒沙拉
第五种：排毒清脂花草茶
第六种：排毒菌菇煲
第七种：排毒减脂蜜红豆蒸糕
第八种：简单果汁@@美白减肥排毒抗衰老~~火龙果汁
第九种：排毒养颜果蔬汁
第十种：降脂排毒粥
结合35位厨师推荐，再从525网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
南姜茶、尖尾风润喉茶、金钱草茶、荷叶减脂茶、仙鹤茶
双叶冬瓜茶、三叶茶、榄仁叶茶、芦荟冻饮
石莲花蜜茶、桑叶美身茶、琵琶叶润肺茶。
烹饪饮品
