烧制步骤清热祛痘汤所用的厨房设备有:单头蒸灶、蒸汽发生器、煲仔炉、可倾式炒锅、饺子机、双眼水池、餐具消毒柜、单层工作台、暖碟柜、六门冰箱、切菜机、排气扇、热水器、多用刀、勺子、倒油瓶。
主食菜谱清热祛痘汤烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过92位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐清热祛痘汤、芸香薏米排毒养颜汤、山药薏米养颜粥,玫瑰薏米养颜粥,养颜美白柠檬薏米水。
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以下是92位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱,清热祛痘汤做法
材料
绿豆75公克,莲藕粉35公克,冬瓜皮150公克
做法
1.)绿豆洗净泡过夜(让其快爆芽),冬瓜皮洗净备用。
2.)将300cc的水注入锅中煮开后,放入绿豆、冬瓜皮,用大火煮5分钟转小火煮25分钟。
清热祛痘汤做法已被27人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱芸香薏米排毒养颜汤做法
材料
薏仁米0.5杯,水4杯,柠檬0.3个,柚子皮适量,金橘8个
做法
1、薏米洗净,泡上2个小时或隔夜。
2、各种新鲜的皮洗干净以后切丝或是掰成小块。
3、先把薏米和水一起煮40分钟,再放各种皮,煮至少1个小时或到薏米膨胀开花即可。
小诀窍
1、因为柚子皮、橘皮、柠檬皮等有苦味,不习惯这种味道的话不要一次放太多。放上1/4橘皮,1/5柠檬皮,和1/10柚子皮就好了。皮的苦味是来自皮内的白的部分,但是越是苦越有好处。也可以用削皮到把皮最外层的由黄颜色的部分削下来煮汤,不要白的部分。因为皮上容易附着农药,要么就买有机绿色橙子和柠檬,要么就在煮之前好好洗泡皮。
2、水的多少完全看个人爱好,放多一点以和汤为主,放少一点就是粥。只要别烧干了就行。而且可以不断添水,煮上几次。一般保存两天没有问题。
3、喜欢甜味的加点蜂蜜,或是煲汤的时候放几颗红枣。
芸香薏米排毒养颜汤做法已被19人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱山药薏米养颜粥做法
材料
山药(半根),薏米(一把),鲜百合,莲子(带芯)少许,红枣5枚,枸杞少许,红小豆(我自己放的,不在中医的方子中)
做法
1、山药去皮,洗净,切成小口。
2、其他材料都洗净,莲子不要取掉中间的莲心。
3、鲜百合用开水焯一下,盛出备用。
4、把除鲜百合外的其他材料都放入锅中,加8碗水,大火烧开后,转小火煮两个小时。
5、快出锅时加入焯好的百合即可。
小诀窍
1、去山药皮前,可以把山药放在火上烤一下,这样去皮时就不会手痒了。
山药薏米养颜粥做法已被89人烹饪过!
第四种:主食菜谱玫瑰薏米养颜粥做法
材料
黑米、小米、薏米适量,红糖适量,干玫瑰花10朵
做法
1,黑米和薏米洗净浸泡过夜。
2,干玫瑰花浸泡开
玫瑰薏米养颜粥做法已被70人烹饪过!
第五种:主食菜谱养颜美白柠檬薏米水做法
材料
薏米30克
做法
1、薏米提前浸泡半小时。
2、准备两片冻干柠檬。
3、浸泡好的薏米加入1000毫升水,大火煮开。
4、小火煮半小时后,加入冻干柠檬焖五分钟。调入蜂蜜或冰糖即可。
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第二种:补血养颜--紫米粥
第三种:茨实薏米粥
第四种:红豆薏米粥
第五种:皮蛋瘦肉薏米粥
第六种:紫糯薏米粥
第七种:赤豆薏米粥
第八种:水蛇薏米粥
第九种:薏米粥
第十种:陈皮杏仁薏米粥
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