烧制流程莲子薏米牛肉汤所用的厨房设备有:双头大锅灶、蒸饭柜、海鲜蒸柜、万能蒸烤箱、面条机、双眼水池、刀具消毒柜、双层工作台、保温汤桶车、制冰机、去根机、新风系统、冲地水龙头、多用刀、叉子、护手器。
主食菜谱莲子薏米牛肉汤烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过68位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐莲子薏米牛肉汤、百合莲子薏米浆、车前子薏米粥,薏米红豆莲子汤,薏米红豆莲子百合桂圆养生粥。
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以下是68位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱,莲子薏米牛肉汤做法
材料
莲子100克,薏米100克,牛肉(小腿)200克,盐,料酒适量。
做法
(1).薏米洗净,放入容器内多加热水,浸泡一夜,使之丰满柔软。
(2).牛肉去脂肪,切成1.5厘米厚的块。
(3).煮锅放于火上,待水烧开,放入牛肉,撇去浮沫,小火煮l小时左右。高压锅20分钟即可。
莲子薏米牛肉汤做法已被50人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱百合莲子薏米浆做法
材料
薏米、百合、莲子按1:2:4的比例倒入量杯内一满杯,碎冰糖1调羹。
做法
将薏米、百合、莲子洗净后浸泡4个小时,倒出沥水后倒入豆浆机内,按刻度加好水,放入碎冰糖,按五榖健自动启动,25分钟左右一份香浓营养的冬日暖饮就做好了。
百合莲子薏米浆做法已被30人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱车前子薏米粥做法
材料
车前子15克(布包),蚕砂9克,薏米30克。白糖适量。
做法
将车前子(布包)和蚕砂入锅,加适量水煎煮,弃渣取汁,与洗净的薏米及适量水入锅煮熬成粥,食时放入白糖适量调味。每日食1次,7天为一个疗程。
车前子薏米粥做法已被77人烹饪过!
第四种:主食菜谱薏米红豆莲子汤做法
材料
薏米一把 红豆一小把 莲子四颗
做法
先一起泡半个小时再加入电炖锅炖一个半小时就好
可以加冰糖 红糖,最好不加白砂糖
薏米红豆莲子汤做法已被68人烹饪过!
第五种:主食菜谱薏米红豆莲子百合桂圆养生粥做法
材料
薏米,红豆,莲子,百合、桂圆
做法
1、将所有材料洗净浸泡半天(除桂圆肉外,桂圆肉只需浸泡半小时)
2、放沙锅内,加适量水用大火煮开;
3、搅拌一下转小火煮1个小时左右,加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右,关火闷15分钟即成。
薏米红豆莲子百合桂圆养生粥做法已被94人烹饪过!
小编整理825位网友投稿材料与薏米红豆莲子百合桂圆养生粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:绿豆莲子粥
第二种:绿豆莲子香蕉粥
第三种:绿豆莲子粥
第四种:莲子薏苡仁炖鸭肉
第五种:莲子薏苡煮蚌肉
第六种:莲子薏苡仁粥
第七种:山药莲子薏苡仁饮
第八种:莲子薏仁猪脬汤
第九种:山药莲子薏仁羹
第十种:红豆莲子汤
结合68位厨师推荐,再从766网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
香甜黑米粥、黑米粥、薏仁紫米燕麦粥、桂圓紅豆紫米粥、紫米燕麦莲子粥
小米百合粥、紫米补血粥、银耳百合粥、花生紫米红豆粥
南瓜百合粥、黑米薏仁绿豆粥、补血养颜--紫米粥。
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