周末的时候谁都希望能够喝上一杯口感极佳的果汁,所以这个果蔬食谱就成了我们家庭主妇很喜爱的东西了。豆浆机和榨汁机都可以操作水果蔬菜,没有那么严格的限制只能做什么。当然也不是所有的豆浆机都适合榨果汁,要看情况。
九阳豆浆机果蔬食谱苹果菠萝汁:
成份:维他命a、b、c、e、铁、磷、纤维素等。准备材料:苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。做法:将苹果、菠萝去皮后切成适当块状,放入九阳豆浆机中榨汁。榨汁完成后加入柠檬调味即可。
解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效,也具有促进食欲及美容养颜、补血。
九阳豆浆机果蔬食谱葡萄蓝莓汁:
用料:红葡萄300克蓝莓20个纯净水500毫升。做法:将红葡萄洗净,一个个摘下放入豆浆机桶内。蓝莓洗净放入豆浆机桶内并加入适量纯净水。放好豆浆机头,连接电源,择“果汁”功能搅拌多次即可。补血益气葡萄蓝莓汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。
九阳豆浆机果蔬食谱西瓜黄瓜汁:
准备材料:西瓜200克、黄瓜100克、蜂蜜、柠檬1/3个。做法:一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。
利尿又解热炎炎夏日最佳清凉保健饮料,含有丰富的维他命a、b1、b2、c、氨基酸及矿物质。对于肾脏机能不佳者适合饮用,好喝又强身。
九阳豆浆机果蔬食谱红枣绿豆豆浆:
用料:红枣(去核) 15 克、绿豆 20 克、黄豆 40 克、白糖 50 克、清水适量。
制法:1将绿豆、黄豆浸泡10小时;杯体中加入清水,将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机中。启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;搅匀即成。趁热往杯体内加入白糖。不愿喝甜的也可不加糖。消暑凉血补气提神。










