烹饪流程萝卜橘皮粥所用的厨房设备有：一大一小双头灶、蒸汽发生器、煲仔炉、可倾式炒锅、面粉车、双眼水池、刀具消毒柜、双通打荷台、暖碟柜、工作台冰箱、切片机、吹风机、净水器（净水处理设备）、砍骨刀、勺子、削皮器。
主食菜谱萝卜橘皮粥烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过69位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐萝卜橘皮粥、小麦橘皮粥、强身药酒，塑身药果汁，养身三红粥。
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以下是69位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱，萝卜橘皮粥做法
材料
白萝上200克，橘皮10克，粳米100克，精盐、香油各适量。
做法
粳米淘净，加水1000毫升，大火烧沸后，再将萝上洗净切成小丁，橘皮切成丝放入，转用小火慢熬成粥，加精盐，淋香油，调匀。
萝卜橘皮粥做法已被49人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱小麦橘皮粥做法
材料
小麦50克，新鲜橘皮50克。
做法
将小麦脱壳（即用麦仁），先煎橘皮取液，后入麦仁煮粥，每日一次．早晨空腹服。
小麦橘皮粥做法已被19人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱强身药酒做法
材料
党参（炒）1000克，五加皮500克，制首乌750克，牛膝500克，生地黄500克，桑寄生500克，熟地黄500克，女贞子（酒制）500克，鸡血藤500克，白术（炒）500克，木瓜500克，香附（制）250克，丹参500克，陈皮250克，山药500克，半夏（姜制）250克，泽泻500克，桔梗250克，六神曲（焦）500克，大枣250克，山楂（焦）500克，红花125克，麦芽（炒）500克。
做法
以上二十三味，加入白酒86公斤作溶媒，分两次热回流提取，每次2小时。然后回收药渍内余酒，合并酒液，滤过，静置沉淀，滤取上清液，即得。
强身药酒做法已被78人烹饪过！
第四种：主食菜谱塑身药果汁做法
材料
材料：小番茄6颗、奇异果1颗、苜蓿芽2两、亚麻仁油2c.c.。
做法
作法：
将中药材洗净、滤乾，放入滤袋中，加入水300c.c.，以文火煎煮20分鐘，取出滤袋，留汁备用。
将小番茄洗净放入果汁机，奇异果削皮切小块，苜蓿芽洗净滤乾放入果汁机。
将中药汁及亚麻仁油放入果汁机搅碎，即可食用。
功效：
塑身药果汁做法已被58人烹饪过！
第五种：主食菜谱养身三红粥做法
材料
红薯，红枣6个，红萝卜，东北大米，冰糖
做法
1.将东北大米淘好后用清水泡上30分种。
2.将红薯、红枣、红萝卜，冰糖，水放在容器里一起大火煮开，转文火熬制30到50分钟。
小诀窍
煮粥时的水量一定要根据你食材的量配比好，滑润感最好。千万不要煮的太干，那样就不好吃了。
养身三红粥做法已被27人烹饪过！
小编整理860位网友投稿材料与养身三红粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：养身菊花枸杞冻
第二种：淮山养身芝麻糊
第三种：养身糕
第四种：养身的鸳鸯火锅私密做法
第五种：养身粥
第六种：花草茶（养身哦、懒人适宜）
第七种：养身青芒
第八种：养身补气当归荸荠粥
第九种：排骨豆皮粥
第十种：薏仁陈皮粥
结合69位厨师推荐，再从940网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
红枣桂圆麦粥、养身三红粥、红豆薏米粥、紫菜包饭、酸辣粉
香菇鸡腿粥、绝美午餐好伴侣~猪排盖饭、驼酪粥、做一碗香喷喷的鸡肉盖饭
牛肉咖喱饭、奶香椰露草莓粥、玉米燕麦猪肝粥。
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