烧制方法五彩什蔬所用的厨房设备有：单头大锅灶、双门蒸饭车、煲仔炉、铁板烧设备、搅拌机、三眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖饭车、冷饮机、绞肉机、排气扇、净水器（净水处理设备）、厨房剪刀、勺子、磨刀器。
主食菜谱五彩什蔬美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过47位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐五彩什蔬、七彩什锦饭、鲜虾糯米什锦饭团、七彩什锦煲，咖喱牛肉什锦饭，什锦饭团。
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以下是47位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：五彩什蔬菜谱，五彩什蔬羊肉饭做法
材料
羊排500克，大米1碗，胡萝卜1根，蘑菇8个，洋葱半个，茄子1/2个，青椒1/3个，红椒1/3个，黄椒1/3个，番茄1个，姜3片，黄油或色拉油100克，孜然粉2勺，盐2勺，五香粉1勺，
做法
1.大米洗净，用清水浸泡30分钟。将胡萝卜、蘑菇、洋葱、茄子、彩椒均切成块或者丁（大小随意），番茄切角
2.锅中倒水煮沸后，放入羊排，大火烧开后撇去浮油和杂质。2分钟后捞出沥干水份
3.锅刷洗干净，重新做半锅水，不用太多，能覆盖住羊排即可。因为这个羊肉汤一会儿要煮饭用，太多了用不了就浪费了。烧开后放入焯好的羊排。放入姜片。中小火煮20分钟
4.煮羊排的同时，炒锅烧热倒入一小块黄油（用色拉油也行），待油热后放入洋葱小火炒香，然后陆续放入茄子、胡萝卜、蘑菇、彩椒，把蔬菜都小火给炒软。茄子比较吸油，炒之前可以先放淡盐水中泡软，再炒就比较省油了。偷懒的同学不放也罢。放入调料，煸炒几下，最后放入番茄
五彩什蔬羊肉饭做法已被21人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱鲜虾糯米什锦饭团做法
材料
糯米，鸡蛋两个，胡萝卜，西葫芦（角瓜），鲜虾，盐一小勺，蚝油一大勺，黑胡椒粉一大勺
做法
1.将鲜虾去头、皮、挑虾线，用料理机打成虾泥。
2.将角瓜、胡萝卜擦成丝，撒上盐，放置几分钟后会出水，将水挤出。
3.糯米淘净，最好是事先泡几个小时。
4.将角瓜丝、胡萝卜丝、鸡蛋、虾泥混合拌均。
5.搓成团放入糯米中，滚上糯米入蒸锅蒸。
小诀窍
老姐是用的虾皮做的，被我给换成了虾泥，下次再用虾皮试试。 如果家里有牛排酱，那你就在生菜上倒点牛排酱，把这个糯米丸包上吃，用我们的方言说，没了治了。哈哈，意思就是说什么都比不上！
鲜虾糯米什锦饭团做法已被79人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱鸡丁什锦饭做法
材料
胡萝卜2根，芹菜1根，鸡胸2块，笋丁（或者土豆丁都可以的），盐，鸡蛋1个
做法
1.先将胡萝卜，芹菜切成一样的块包括笋（需要先处理好）
2.将鸡胸用刀背拍，然后再切成与以上材料一样的块，用少许盐、胡椒、鸡蛋腌制一会。
3.油热后，先将鸡丁快炒备用
4.将胡萝卜先炒之后再入芹菜和笋丁炒至50%，加入剩米饭
5.最后加入鸡丁，出盘
鸡丁什锦饭做法已被94人烹饪过！
第四种：主食菜谱五彩什蔬做法
材料
西兰花1/4棵，红，黄菜椒各1/2个，鲜白口蘑4朵，鲜香菇2朵，生核桃仁30g，橄榄油15ml，黑胡椒碎10g，鲜奶油100ml，面包糠20g，盐10g
做法
将西兰花洗净，掰成小朵；将红、黄菜椒分别洗净，去蒂去籽，切成长条；将鲜白口菇、鲜香菇分别洗净，切成薄片。生核桃仁掰细碎。将鲜奶油中加入橄榄油、黑胡椒碎、核桃仁碎和盐，充分搅拌并略打发，制成调味汁。
烤箱预热同时，将东菱电烤箱的烤盘中铺上一层锡纸。先将5种处理好的蔬菜错落地摆在锡纸上，再将调味汁均匀地淋于表面，最后撒上面包糠。在蔬菜表面再盖上一层锡纸。
确定东菱电烤箱的调温旋钮在“200度”，功能旋钮在“上下管加热”，将时间旋钮拨动至10分钟（或者按下“曲奇饼”键，通过“时间/温度”的上下键以及“定时“键把温度调整为200度、时间调整为10分钟）。将盛放了锡纸包裹的蔬菜的烤盘放入烤箱炉腔内，关上烤箱的玻璃门，进行烤制。
10分钟后，取出烤盘，将蔬菜表面的锡纸揭去，烤盘下衬锅垫，直接上桌，即可食用。
小诀窍
没想到自己的厨房不用动火也能端出这么专业、漂亮、美味的菜肴吧？东菱电烤箱给您带来无火烹饪的亲身体验，带您和家人感受更健康、更环保的生活方式！
生核桃仁还可以换成松子仁、榛子仁、大杏仁等坚果，一样富含维生素e和钙质，有助您和家人的健康。
五彩什蔬做法已被30人烹饪过！
第五种：主食菜谱七彩什锦饭做法
材料
大米、水、油、生抽、蚝油、玉米粒、芹菜、香菇、虾仁、山药、胡萝卜、姜适量
做法
1、山药、胡萝卜提前煮熟切丁备用。其它辅料生时切丁备用；
2、大米淘洗干净加水适量煮熟备用；
3、锅中放入底油姜爆锅，依次放入肉、香菇、芹菜、胡萝卜、山药翻炒，最后放玉米粒、虾仁，翻炒停火；
4、做好的米饭和什锦蔬菜翻拌均匀，盖上锅盖继续闷饭，再做一个煮饭程序就ok了。
七彩什锦饭做法已被44人烹饪过！
小编整理115位网友投稿材料与七彩什锦饭相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：虾球什锦饭
第二种：咖喱什锦饭
第三种：天麻什锦饭
第四种：海松子什锦饭
第五种：竹笋什锦饭
第六种：什锦饭
第七种：什锦饭
第八种：美式什锦饭
第九种：水果什锦饭
第十种：水果什锦饭
结合47位厨师推荐，再从855网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
酸辣粉、南瓜香芹饭、绿豆小米粥、糙米四神粥、心情芝士饭团
祛痘养颜薏米粥、小米海参粥、绿豆小米粥、糙米四神粥
心情芝士饭团、祛痘养颜薏米粥、小米海参粥。
烹饪五彩什蔬
