烹饪方法养生粥之当归荸荠粥所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸饭柜、烤鸡炉、可倾式汤锅、和面机、单眼水池、油水分离器、单通打荷台、保温售饭台、双门冰箱、豆腐机、厨房凉霸、食堂污碟输送带、砍骨刀、勺子、蒸笼。
主食菜谱养生粥之当归荸荠粥美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过63位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐养生粥之当归荸荠粥、五彩养生粥、杞子养生粥、五谷养生粥,荷叶养生粥,养生粥。
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以下是63位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:养生粥之当归荸荠粥菜谱,菊花养生粥做法
材料
圆糯米1杯,干燥黄菊花1两,水12杯,冰糖2两
做法
1. 取一深锅,加入12杯水,以大火煮开,先转小火再放入黄菊花煮15分钟后,捞掉黄菊花。
2. 将洗净的圆糯米加入作法1的水中,继续煮50分钟后,加冰糖调味即可。.
菊花养生粥做法已被37人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱杞子养生粥做法
材料
枸杞子30克,桂圆肉50克,粳米100克。
做法
(1)、将枸杞子、桂圆、粳米洗净后一同放入锅内加适量清水置大火上煮开。
(2)、将煮开后的(1)改成文火继续熬煮至粥成。
杞子养生粥做法已被28人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱养生粥做法
材料
薏米,红豆,莲子,百合,桂圆
做法
1、将所有材料洗净浸泡半天(除桂圆肉外,桂圆肉只需浸泡半小时)
养生粥做法已被20人烹饪过!
第四种:主食菜谱养生粥之当归荸荠粥做法
材料
荸荠,当归,大米,蜂蜜
做法
1.称当归30克,洗净放入砂锅中。荸荠切小块。
2.放入足量的水炖煮30分钟,这个期间将大米洗净。
3.将当归捞出,放入大米煮粥,快熟时放入荸荠块。继续煮3分钟左右即可食用。
4.因为当归药味很重,食用的时候加入蜂蜜口感会好些~~
小诀窍
清热解毒,活血止痛,健脾利湿。适于咽喉肿痛、痰热咳嗽、心烦口渴。当归中所含的当归多糖,能明显增强人体的免疫能力,能预防癌的发生。
养生粥之当归荸荠粥做法已被80人烹饪过!
第五种:主食菜谱五彩养生粥做法
材料
肉糜,鸡蛋,培根,胡萝卜,黄瓜,青菜,金枪鱼,葱花,盐,料酒,淀粉,胡椒粉,鱼露,鸡粉,香油
做法
1、先把鸡蛋加葱花、盐,打散滑炒一下盛起。
2、肉糜稍微加料酒、盐、淀粉、胡椒粉腌制一下,入油锅煸炒至变色后放入煮好的白粥里,和粥一起煮一会。
3、然后把胡萝卜碎、黄瓜碎、培根碎、青菜碎一起煸炒一下,全部倒入白粥里煮。
4、金枪鱼也放进去并翻拌均匀。
5、加鱼露、盐、鸡粉、胡椒粉、滑炒好的鸡蛋搅拌均匀。
6、最后淋上香油即可享用!
五彩养生粥做法已被83人烹饪过!
小编整理588位网友投稿材料与五彩养生粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:养生粥秘方
第二种:陶锅美食-开胃养生粥
第三种:节后养生红薯花生粥
第四种:牛奶花生粥
第五种:皮蛋腐皮花生粥
第六种:核桃芝麻花生粥
第七种:菊花枸杞花生粥
第八种:鱼生粥
第九种:落花生粥
第十种:猪骨花生粥
结合63位厨师推荐,再从355网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
红枣杂粮粥、广东 煲仔饭、豆腐饭卷、西红柿饭卷、苹果汁燕麦粥
苹果汁隔夜早餐燕麦粥、粉婆婆土豆粉——豆角土豆粉、养生美白粥、养生美白粥
五彩海鲜饭、胡萝卜玉米粥、胡萝卜粥。
烹饪养生粥之当归荸荠粥










