制作步骤芙蓉燕麦梅汁饭所用的厨房设备有：双头大锅灶、蒸饭柜、煲仔炉、可倾式炒锅、包子机、各类异形定制水池、洗碗机、三层工作台、暖碟柜、制冰机、去皮机、排气扇、热水器、多用刀、筷子、厨房秤。
主食菜谱芙蓉燕麦梅汁饭美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过10位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐芙蓉燕麦梅汁饭、水梨椰汁饭、鸡汁饭、凤梨椰子馅，焦糖水梨舒芙蕾，水梨辣泡菜。
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以下是10位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：芙蓉燕麦梅汁饭菜谱，橙汁饭做法
材料
美国长米80公克，小黄瓜30公克，柳丁1颗，柳橙汁150㏄，蒜头20公克，辣椒1根，酱油25㏄，糖25㏄
做法
1.美国长米蒸熟；小黄瓜切丁；柳丁去皮去籽，取肉切小丁；蒜头剁碎；辣椒切片备用。
2.热油锅，将蒜碎、辣椒片爆香，加酱油略炒一下，柳丁肉、柳橙汁和糖下锅煮滚后转小火，煮至缩汁呈浓稠状，加入蒸好的美国长米饭拌至汁缩干，起锅前放入小黄瓜丁拌炒一下即可。
橙汁饭做法已被49人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱鸡汁饭做法
材料
（在菲仕乐蓝点高速快锅的最底层烹饪），大米 300g，鸡油 50g，大蒜 1/2瓣，盐 1/2茶匙（3g）
做法
大蒜洗净，去皮，切成碎末。
先将高速快锅加热1分钟左右，鸡油放在锅内煸炒。
加入蒜末炒香，把清洗好的大米放入搅拌一下，再加入与米1：1的清水，并调入盐。
将三脚架放入锅中。
盖上高速快锅锅盖，开中火加热，待温度压力指示器上2线后，关火，下线后即可开盖出锅。
鸡汁饭做法已被86人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱鱿鱼墨汁饭做法
材料
水手发明的美食，半点也不浪费。墨汁的幽香，渗入每颗饭粒内，是一道回味无穷的饭食。分量：2人预备时间：15分钟
做法
：30分钟
材料
鱿鱼200克，洋葱碎2汤匙，橄榄油2汤匙，鱼上汤900毫升，短稻米200克，盐和胡椒粉适量。
制法
(1)以刀将鱿鱼墨囊小心剪开，约留2茶匙墨汁，待用。
(2)以橄榄油炒香洋葱碎至半透明，加入短稻米。
(3)徐徐加入鱼上汤及墨汁，期间需不断搅动，以中火约煮20分钟。
(4)加入鱿鱼，约煮3分钟或让大部分上汤水收干，以盐及胡椒粉调味。
(5)将火熄掉，盖上锡纸，置250℃
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炉中约
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8分钟，趁热享用。
心得
需要采用新鲜有光泽的鱿鱼，取出内脏后，慢慢将墨囊剪开。如喜欢，也可以将鱿鱼卵(如季节合适)放入饭中一同烹调。
鱿鱼墨汁饭做法已被90人烹饪过！
第四种：主食菜谱芙蓉燕麦梅汁饭做法
材料
芙蓉豆腐2块，燕麦饭1.5碗，熟芦虾10只，香菜少许
做法
1.味噌梅酱汁作法：将芙蓉豆腐高汤包2包、紫苏梅汁1大匙、金桔1粒(挤汁)、味噌酱1大匙、芥末1小匙全部拌匀就完成了。
2.先煮好三宝燕麦加越光米备用。
3.将芙蓉豆腐切丁铺在饭上，续加入虾子及香菜叶，最后将拌匀之调味酱淋入，即可享用。
芙蓉燕麦梅汁饭做法已被14人烹饪过！
第五种：主食菜谱水梨椰汁饭做法
材料
水梨1只，糯米200克，原浆椰汁20克，水、黄糖适量
做法
1、糯米加水、10克椰汁煮成糯米饭。水要加适量，水量大小决定糯米饭的软糯程度，取决于你想要达到米粒是一粒一粒的，还是饭要软糯的。
2、梨削皮，切成薄片。
3、糯米用碗盛起，倒扣于盘中，撒上黄糖，摆放水梨片，浇上椰汁即可。
水梨椰汁饭做法已被17人烹饪过！
小编整理632位网友投稿材料与水梨椰汁饭相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：水梨百合炖雪蛤汤
第二种：水梨优格凉面
第三种：水梨果酱
第四种：止咳川贝水梨粥
第五种：甘蔗水梨粥
第六种：水梨牛腱肉
第七种：火龙果椰汁西米露
第八种：紫薯椰汁西米露
第九种：椰汁咖喱蟹
第十种：椰汁西米糕
结合10位厨师推荐，再从730网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
养生南瓜粥、蛋煎饭团、便当卤肉饭、皮蛋瘦肉粥、皮蛋瘦肉粥
香菇鸡肉粥、栗子粥、咖喱鸡肉饭、南瓜粥
简易咖喱鸡肉饭、自制黑米粥、腊味饭。
烹饪芙蓉燕麦梅汁饭
