制作方法绿豆南瓜粥所用的厨房设备有:单头炒灶、蒸饭柜、单头炖汤炉、铁板烧设备、饺子机、单眼水池、刀具消毒柜、水吧操作台、保温汤桶车、单门冰箱、豆浆机、排烟管道、热水器、厨房剪刀、叉子、切菜器。
主食菜谱绿豆南瓜粥美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过70位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐绿豆南瓜粥、红豆南瓜粥、红豆南瓜饼、赤小豆南瓜粥,蜜红豆南瓜饼,绿豆南瓜蜜。
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以下是70位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:绿豆南瓜粥菜谱,蜜豆南瓜粥做法
材料
南瓜,剩米饭,剩蜜豆,水
做法
1.南瓜去皮洗净切成小块,放入蒸锅蒸15分钟左右
2.用大匙压成南瓜泥
蜜豆南瓜粥做法已被55人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱红豆南瓜饼做法
材料
南瓜,红豆沙,糯米粉,豆苗,糖
做法
1.1红豆要事先煮成红豆沙,或是买现成的红豆沙也可,自己做好了,还可以做别的吃,不浪费。成本还不高。
2.2南瓜洗净切块,用微波炉高火加热六分钟左右,把南瓜抓成南瓜泥,要带一次性手套的哦。哈哈。
3.3南瓜泥里加入糯米粉,糖和成不太粘手的面团。
4.4不底锅里放少许橄榄油,这种油对身体好,也不怕吃油过多而发胖,煎的过程中发现不太吸油。直接在锅中把南瓜面团做出花的型状就可以点火煎了。
5.5小火盖上盖子,一面煎的金黄后翻面煎另一面。
6.6豆苗要之前焯过的,水里加些油和盐,能让豆苗看上去更绿。摆盘造型。 好了,可以吃了,软软糯糯的。如果不喜欢糖高可以不加糖,南瓜本身会有一点甜味的。
红豆南瓜饼做法已被14人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱红豆南瓜排骨汤做法
材料
红豆100克,南瓜500克,排骨500克,陈皮10克,食盐少许。
做法
红豆去杂质,用水洗净,浸透。南瓜去瓜瓤、去核,用水洗净,连皮切厚片。排骨和陈皮用水洗净,连红豆一起放入煲内,加入水,煮至红豆稔,再加入南瓜,煮至南瓜稔透,以食盐调味,即可食用。
红豆南瓜排骨汤做法已被51人烹饪过!
第四种:主食菜谱绿豆南瓜粥做法
材料
干绿豆50克,老南瓜500克,食盐少许。
做法
1、绿豆用清水洗净,趁水未干时加入食盐少许(约3壳)拌合均匀,略腌3分钟后用清水冲洗干净;老南瓜剥去表皮,抠去瓜瓤、用清水冲洗干净,切成约2厘米见方的块待用。
2、锅内注入清水约500毫升,置武火上烧沸后,先下入绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水,再沸,即下入南瓜块,盖上盖,用文火煮沸约30分钟,至绿豆开花即可。
绿豆南瓜粥做法已被31人烹饪过!
第五种:主食菜谱红豆南瓜粥做法
材料
原料:小米100克,南瓜300克,赤小豆30克,盐、味精适量。
做法
做法:小米与赤豆加水煮2小时,放入南瓜(去皮剁小丁),再煮1小时,加盐、味精即可。
功用:降糖温中,安神定志
红豆南瓜粥做法已被90人烹饪过!
小编整理695位网友投稿材料与红豆南瓜粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:绿豆南瓜露
第二种:绿豆南瓜汤
第三种:小豆南瓜汤
第四种:绿豆南瓜汤
第五种:绿豆南瓜汤
第六种:绿豆南瓜汤
第七种:黑豆南瓜汤
第八种:银杏南瓜饼vs百合南瓜粥
第九种:红豆冬瓜粥
第十种:红豆冬瓜粥
结合70位厨师推荐,再从775网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
帝伊家月子餐之红豆粥、润仟祥黄焖鸡米饭、番茄酱寿司、电饭锅焖鸡翅、山药萝卜粥
山药萝卜粥、苡仁红薯粥、豆蔻粥、南瓜粥
燕麦南瓜粥、香菇皮蛋瘦肉粥、寿司盒。
烹饪绿豆南瓜粥










