烧制步骤荷叶莲子枸杞粥所用的厨房设备有:单头蒸灶、蒸汽发生器、烤猪炉、可倾式炒锅、和面机、三眼水池、油水分离器、单通打荷台、暖碟柜、四门冰箱、咖啡机、排烟风机、净水器(净水处理设备)、水果刀、剪刀、护手器。
主食菜谱荷叶莲子枸杞粥美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过32位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐荷叶莲子枸杞粥、鲜莲子枸杞粥、猪肠莲子枸杞子汤、银耳莲子枸杞粥,百合莲子枸杞银耳汤,蜜汁银耳红枣莲子枸。
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以下是32位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:荷叶莲子枸杞粥菜谱,榛子枸杞粥做法
材料
榛子仁30克,枸杞子15克,粳米50克。
做法
先将榛子仁捣碎,与枸杞子一同加水煎汁,去渣后与淘洗干净的粳米一同用文火熬煮成粥。
榛子枸杞粥做法已被84人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱猪肠莲子枸杞子汤做法
材料
猪大肠1段,莲子30克,枸杞子30克,细盐,味精少许。
做法
将猪大肠清洗干净,切小段;上药洗净,且莲子用清水泡软。共入锅中,加清水适量炖熟,调入细盐、味精即可。饮汤吃猪大肠、莲子、枸杞子,每天1次。
猪肠莲子枸杞子汤做法已被43人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱莲子枸杞炖猪肠做法
材料
莲子20克,枸杞20克,猪小肠2小段,鸡蛋1-2个。葱花、黄酒适量。
做法
将猪小肠洗净备用,将莲子、枸杞、葱花与鸡蛋2个混匀后装入猪肠内,两端用线扎紧,放入锅内,加入黄酒炖熟,切片服食。
莲子枸杞炖猪肠做法已被23人烹饪过!
第四种:主食菜谱荷叶莲子枸杞粥做法
材料
新鲜荷叶1张(或干荷叶)、新鲜莲蓬1个(或干莲子适量)、大米50克、粳米50克、枸杞适量。
做法
【新鲜荷叶的清洗与焯烫过程】:
1.取新鲜荷叶一张放在水池中,上面撒1大勺生粉。
2.放入清水没过荷叶表面,浸泡10分钟(慧心贴心提示一:用生粉水浸泡荷叶,可以更好地吸附掉荷叶上附着的灰尘)。
3.用一根干净牙刷在荷叶正反两面轻轻刷几次,刷掉附着在表面的杂质灰尘(慧心贴心提示二:荷叶的正反两面都要刷洗干净)。
4.再用流水冲洗干净荷叶。
5.洗净的荷叶折叠成扇形,用剪刀沿着扇形荷叶的弧度剪下适量荷叶。
6.锅内放入足量冷水大火烧开,放入剪下的荷叶焯烫,水再次烧开捞出荷叶。
7.焯烫好的荷叶用剪刀剪成小块。
8.锅内重新放入适量冷水,放入荷叶块,中火熬煮。
9.煮至水开,接着煮5分钟至荷叶汤成青绿色。
【荷叶莲子枸杞粥的熬煮过程】:
1.大米和糯米放在碗中,用清水洗净。
2.洗好的大米和糯米放在锅中(慧心贴心提示三:放入大米之前可以把锅中的荷叶捞出,把大米放入荷叶汤里,我直接把大米放进去煮了,觉得这样荷香味更浓)。
3.大米和糯米入锅后,用勺子搅拌几次,大火熬煮至水开转中火煮制(慧心贴心提示四:用勺子搅拌可防止熬煮过程大米粘锅)。
4.新鲜的莲蓬剥开取出莲子,莲子外面带有一层绿衣。
5.把外面的绿衣剥掉,里面就是莲子仁,也就是我们见到的干莲子的原形。
6.剥好的莲子放入锅中,继续煮制。
7.煮到大米开花,粥就熬好了。
8.枸杞提前用清水浸泡。
9.把枸杞放入熬好的粥里即可,也可根据个人口味加点蜂蜜。
小诀窍
1.熬好的荷叶粥食用时可加入适量蜂蜜或冰糖,放入冰箱冷藏一下,口味更佳!
2.熬荷叶粥的方法不是唯一的,这只是我个人熬粥的方法。
荷叶莲子枸杞粥做法已被93人烹饪过!
第五种:主食菜谱鲜莲子枸杞粥做法
材料
新鲜莲子,枸杞,大米
做法
1.从新鲜莲蓬中把莲子剥离下来
2.然后再去掉绿皮,只剩下白白的莲子
3.枸杞和大米提前用清水泡上
4.锅内放清水,加入泡好的大米,大火煮开后转中小火煮,然后加入新鲜莲子
5.等粥煮至粘稠时加入泡好的枸杞,再煮两分钟即可关火
鲜莲子枸杞粥做法已被62人烹饪过!
小编整理305位网友投稿材料与鲜莲子枸杞粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:五味子枸杞炒猪舌
第二种:菟丝子枸杞麻雀汤
第三种:麻雀菟丝子枸杞汤
第四种:鲜莲子花生汤
第五种:鲜莲子红枣杞子煲鸡
第六种:鲜莲子百合炖猪肚
第七种:炖冰糖鲜莲子
第八种:鲜莲子玉米蛋花羹
第九种:三鲜莲子
第十种:鲜莲子炆斋
结合32位厨师推荐,再从265网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
小米红枣南瓜粥、绿豆薏仁粥、雪梨菊花粥、木瓜薏米粥、什锦水果粥
茉莉花粥、玫瑰粥、清甜芝香南瓜粥、茉莉木瓜香体粥
糯米八宝饭、蜜豆南瓜粥、多彩南瓜饭盅。
烹饪荷叶莲子枸杞粥










