烹饪步骤营养粥+翡翠沙拉虾所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、蒸饭柜、煲仔炉、万能蒸烤箱、蒸包炉、单眼水池、刀具消毒柜、调料台(车)、保温汤桶车、冷库、豆浆机、新风系统、开水器、水果刀、筷子、调料瓶。
主食菜谱营养粥+翡翠沙拉虾美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过68位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐营养粥+翡翠沙拉虾、黄花菜香菇营养粥、滋燥营养粥、黄花菜香菇炖饺子,五彩三鲜营养粥,西红柿花菜香菇牛肉。
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以下是68位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:营养粥+翡翠沙拉虾菜谱,紫薯薏仁营养粥做法
材料
薏仁米,莲子,紫薯,大米
做法
1.前天晚上将薏仁米用水泡着,泡一宿。也可以顺便泡一些莲子,也很好吃。
2.紫薯切丁与前天晚上泡好的薏仁米、莲子再加入大米一起煮熟即可。
紫薯薏仁营养粥做法已被31人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱滋燥营养粥做法
材料
粳米100克,当归6克,生地黄、熟地黄、酒炒黄芩、炒芍药、秦艽各3克,甘草、防风各1.6克。
做法
(1)、将所有中药装入纱布袋中,放入锅内煎熬取药汁,共煎煮3次,合并药汁备用。
(2)、将粳米洗净,放入锅内加入(1)的中药汁煮粥,粥成后即可食用。
滋燥营养粥做法已被80人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱水果营养粥做法
材料
1.大米 2.苹果 3.菠萝 4.香蕉 5.西瓜 6.水蜜桃 7.火龙果(如果在冬天吃,这个必加)8.猕猴桃(可加可不加,依据个人喜好)9.南瓜 10.干百合10克 11.葡萄 都可以依据个人喜好来加或减
做法
1.苹果、香蕉、水蜜桃、猕猴桃、南瓜、葡萄、菠萝去皮,干百合浸泡10分钟。
2.将所有水果切块,泡大米。
3.下锅。大米根据做稀饭来煮。2分钟后加干百合和南瓜。15分钟后加苹果、菠萝、火龙果。
4.要出锅前5分钟加入香蕉、西瓜瓤、水蜜桃、猕猴桃、葡萄。
5.盛出锅,加糖。
水果营养粥做法已被60人烹饪过!
第四种:主食菜谱营养粥+翡翠沙拉虾做法
材料
大米,南瓜,青豆,盐,鸡精
做法
1.大米淘洗后加水煮粥。
2.南瓜去皮切块,上锅蒸透后捣成泥,青豆抄水备用。
3.粥将好时混入南瓜泥和青豆,加盐、鸡精调味,小火煮稠。
营养粥+翡翠沙拉虾做法已被29人烹饪过!
第五种:主食菜谱黄花菜香菇营养粥做法
材料
主料:500g大米 200g新鲜香菇(也可以用干香菇) 300g生菜 100g干黄花菜 50g火腿
做法
1.干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次;
2.将大米装入盆中用清水泡30分钟
3.将买来的新鲜香菇用活水洗净(干香菇需要跟干黄花菜一样先用温水泡下)
4.将新鲜香菇的拔和盖分开
5.在锅中放入适量清水,开小火加热,放入香菇
6.2分钟后在锅中放入香叶、八角、桂皮,盐,鸡精
7.5分钟后放入干黄花菜
8.待煮至香味溢出将香叶、八角、桂皮捞出
9.将泡好的大米控去水
10.放入汤料锅中
11.将火腿切片
12.放入锅中,转中火盖盖煮30分钟
13.30分钟后,在锅中放入撕好的生菜,煮1分钟即可出锅,美味的黄花菜香菇粥就做好了。
小诀窍
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.
黄花菜香菇营养粥做法已被99人烹饪过!
小编整理541位网友投稿材料与黄花菜香菇营养粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:黄花菜豆皮汤-清淡有营养
第二种:黄花菜蛏干炖鸡-营养靓汤
第三种:香菇黄花菜炖鸡
第四种:香菇木耳黄花菜蒸鸡翅
第五种:黄花菜炒香菇
第六种:韭菜香菇豆干
第七种:好好爱自己------荠菜香菇鸡丝粥
第八种:生菜香菇包饭
第九种:生菜香菇包饭
第十种:白菜香菇素包子
结合68位厨师推荐,再从511网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
海南鸡饭、腊肠豌豆糯米饭、电饭锅自制可乐鸡翅、香菇八宝饭的做法:、生菜香菇包饭
电饭锅盐焗鸡翅配鸡油饭、小米蛋花蔬菜粥、电饭堡做巧克力蛋糕(懒人款)。
烹饪营养粥+翡翠沙拉虾










