烧制方法五豆美容养颜汤所用的厨房设备有：双头蒸灶、蒸汽发生器、双头炖汤炉、铁板烧设备、烤箱醒发箱、三眼水池、餐具消毒柜、单层工作台、暖饭车、冷饮机、切菜机、排气扇、高压花洒龙头、斩切刀、剪刀、厨房秤。
主食菜谱五豆美容养颜汤美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过91位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐五豆美容养颜汤、美容养颜乌发宝粥、秋季养生 秋梨陈皮汤（美容养颜）、养颜乌发汤，美容养颜汤，女人美容养颜多吃薏仁。
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以下是91位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：五豆美容养颜汤菜谱，红枣美容养颜粥做法
材料
红枣、薏米、糙米、银耳
做法
1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.
2、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了
3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.
4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话，那就好多了，可以盖上盖子烧，水分蒸发也会少点，相对也会更容易成熟了.
小诀窍
红枣美容养颜粥做法已被54人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱秋季养生 秋梨陈皮汤（美容养颜）做法
材料
秋梨1个 陈皮10g 冰糖50g 枸杞10粒 水1000ml
做法
1.梨洗净，带皮切成大块
2.陈皮、枸杞泡开
3.然后在干净的砂锅中倒入清水，加入梨块陈皮
4.再加入枸杞和冰糖
5.20分钟以后，打开锅盖，用小勺搅拌一下，就可以盛入小碗，这道汤就算是做好了。
小诀窍
秋天到了，不管是大人还是孩子都容易上火，这是秋气为燥，惹的祸，燥最易伤津液，而是口唇干裂、皮肤干燥、干咳等“燥”性表现。
因此饮食以“润”为主，以养阴润燥，除燥降火。
秋季养生 秋梨陈皮汤（美容养颜）做法已被13人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱美容养颜果汁做法
材料
纯净水，芹菜，黄瓜，少量柠檬，香蕉，西瓜，苦瓜，橙子，猕猴桃，草莓，人参果等果蔬
做法
1、将材料去皮，去籽，只留果肉。
美容养颜果汁做法已被72人烹饪过！
第四种：主食菜谱五豆美容养颜汤做法
材料
黑豆 红豆 绿豆 黄豆 紫米各1勺（勺的大小随意，5种原料等量即可）红糖（根据个人口味适量添加）
做法
1）将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜。
2）连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。大火煮开后，改小火，虚掩着锅盖，煮半小时，待豆子开花即可，吃前调入红糖口味更佳。
超级�嗦：
**春节休假终于有时间把中里巴人的《求医不如求己》看完了，一道非常简单的美容汤吸引了我。在家尝试了几次，效果的确不错，发上来与大家分享。对于女人来说，但凡是“涉嫌”美容的，都愿意去尝试。作者管这个方子叫养颜粥粥，但我叫它养颜汤，因为此并不黏稠，有点象道糖水。
**浸泡5种原料需要一夜时间，天气变暖以后，我建议还是将浸泡的容器上面盖上一层保鲜膜，放入冰箱冷藏，以免由于温度过高滋生细菌。
**（以下文字摘抄自《求医不如求己》美容从喝无色养颜粥开始一文）
黄豆：味甘，性平。入脾、肺、大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。
绿豆：味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。
黑豆：味甘，性平。入脾、胃经。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。
赤豆（红小豆）：味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿，除胀消痞，健脾补血。《食性本草》认为其“下水肿，久食瘦人”，看来有减肥的功效。
紫米：味甘，性温。入心、脾、肾经。养心安神，健脾补血，强肾益精。
综合看来，这副“豆米方”对五脏六腑全都顾及，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞，真是一剂驻颜长寿的妙方。我曾问过那位女士这方子的由来，她说是无意之中搭配出来的。
five beans beauty soup
ingredients：
black bean： 1 spoon*
red bean： 1 spoon
mung bean： 1 spoon
soy bean： 1 spoon
black rice： 1 spoon
(*please note： no matter the spoon size， just take the same quantity (i.e. spoon) is ok)
brown sugar： proper amount (optional)
directions：
1)wash and clean all the five ingredients， and soak them in water overnight;
2)pour the five ingredients (with the soaked water) into a saucepan， still add water until the water quantity reaches about 6 times of the beans;
boil over high-heat， after boiling then turn to low-heat and partly-lid the saucepan， cook for 30 minutes until the beans’ surfaces are split. finish
it's better to add some brown sugar before serving.
五豆美容养颜汤做法已被52人烹饪过！
第五种：主食菜谱美容养颜乌发宝粥做法
材料
黑豆50 克； 黑芝麻50 克； 黑米50 克；
做法
1、将能够水洗的 都用水 漂洗干净；黑芝麻挑一挑比较好。
2、如果没有黄冰糖，用红糖代替也不错。
3、用高压锅，放入所有食材，加水适量，搅和均匀。
注：豆子和米都比较吃水，所以，如果希望煮出来的成品是稀稠的粥，就要多放些水，得是1: 3或1: 4的样子吧！如果放的水比较少的话，煮出来的成品就类似干饭，或是可以做成energy bar了。
4、高压锅开锅、上气、压阀之后，用低火即可。三、四个小时之后关火比较好，因为豆子黑米芝麻这类东西不太好煮得烂熟的。
5、晾凉之后，就可以盛起来，放入冰箱，每天弄上一小碗，再淋上一小勺蜂蜜。也可以用慢炖锅来做。
6、开锅后用low 就好了，煮上一宿，十二、三个小时，早上正好可以来一小碗，嘿嘿。
美容养颜乌发宝粥做法已被32人烹饪过！
小编整理505位网友投稿材料与美容养颜乌发宝粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：什么花草茶能美容养颜？
第二种：美容养颜开胃菜
第三种：扣南瓜--美容养颜菜
第四种：美容养颜的伟多利洋槐蜂蜜
第五种：黄精益颜乌发粥
第六种：红颜乌发食方
第七种：养颜乌鸡汤
第八种：花胶美容养肤汤
第九种：家庭自制美容养生阿胶糕
第十种：美容乌发糕
结合91位厨师推荐，再从804网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
日式美味速食——牛丼盖饭、月子餐之台湾油饭、黄豆芽饭、豆腐皮寿司、蛋包饭
芒果冰粥、色彩缤纷的西班牙海鲜饭、香喷喷的鸡肉蛋烤饭、奶酪焗牛小排-超级香和下饭
手抓饭、花式寿司、豆角焖饭。
烹饪五豆美容养颜汤
