制作方法海的女儿所用的厨房设备有：双头单尾炒灶、蒸汽发生器、海鲜蒸柜、万能蒸烤箱、酥皮机、各类异形定制水池、油水分离器、三层工作台、保温售饭台、工作台冰箱、去根机、油网烟罩、食堂污碟输送带、水果刀、开瓶器、切菜器。
主食菜谱海的女儿美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过25位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐海的女儿、桂圆女儿粥、土豆炖芸豆（女儿爱吃）、雀儿粥，女儿的早餐，女儿的早餐2。
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以下是25位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：海的女儿菜谱，女儿红根炖肉做法
材料
女儿红根（鸭公头）30克，猪精肉500克，葱、生姜、料酒、精盐、味精各适量。
做法
将女儿红根切段；将猪精肉洗净，切块，与女儿红根一起放入砂锅，摆上葱节、姜片，浇入料酒，注入清汤，置炉火上炖之；至肉熟烂，捞出药根、葱节、姜片，加入精盐、味精调好味即可服食。
女儿红根炖肉做法已被44人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱土豆炖芸豆（女儿爱吃）做法
材料
土豆2个，芸豆1把，黑木耳、排骨、辣椒（红、绿）、佐料
做法
热油加入土豆、芸豆炒至土豆变黄
放入排骨加汤慢炖
加入海木耳、辣椒炒至汤干
土豆炖芸豆（女儿爱吃）做法已被47人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱女儿的午餐做法
材料
排骨炖土豆、芸豆；海米、豆腐蛋花汤；白米饭
做法
排骨炖土豆、芸豆；
女儿的午餐做法已被27人烹饪过！
第四种：主食菜谱海的女儿做法
材料
红石榴糖浆15毫升，干红葡萄酒20毫升，蓝莓汁30毫升，橙汁50毫升，牛奶100毫升，冰块100克
做法
1、将红石榴糖浆、干红葡萄酒、蓝莓汁、橙汁、冰块依次加入不锈钢调酒壶中；
2、充分摇匀后倒入红酒杯中，最后将牛奶轻轻倒入。
海的女儿做法已被31人烹饪过！
第五种：主食菜谱桂圆女儿粥做法
材料
药材桂圆肉30克、红豆100克、糯米1杯、葡萄干10克调味料糖适量
做法
1、红豆肉洗净，浸泡4小时备用。
2、桂圆、红豆、糯米加1500毫升水放入锅内，用大火煮开后，改用小火煮5分钟，再放入焖烧锅，焖1小时后取出。
3、最后加入葡萄于与糖拌匀即可。
药材功效
1、关于桂圆的功效，《本草蒙鉴》记载其能“养肌肉，美颜色……久服轻身不老”；《神农本草经》记载其能“强筋骨、润肌肤，驻颜色……”现代药理研究证实，桂圆肉富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、钙、磷、铁、维生素b、维生素c及烟酸等，尤以磷、铁含量高，而这些营养素对人体都是必需的，这是桂圆能够养血、美容、益智的基础。
2、葡萄干具补血、镇静作用；红豆利尿消水肿，因其色红，中医认为红豆也是很好的补血剂，加上葡萄干，可增加血色素与红血球。
医师叮咛
1、凡内热、痰盛、患皮肤病、胃胀(肝火盛)、阴虚内热体质及患热性疾病者都不应该多吃利桂圆肉。
2、腹胀者不宜长期服用糯米、红豆。
桂圆女儿粥做法已被22人烹饪过！
小编整理239位网友投稿材料与桂圆女儿粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：女儿的午餐2
第二种：女儿午餐3-炒明虾
第三种：女儿的嫁妆\"陈年咸柠檬
第四种：桂圆大枣红豆汤
第五种：桂圆红枣糯米粥
第六种：栗子桂圆炖猪脚
第七种：桂圆红枣烧排骨
第八种：桂圆红枣银耳羹
第九种：红枣桂圆黑米粥
第十种：桂圆腐乳炖肉
结合25位厨师推荐，再从492网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
红枣菊花粥、桂圆芝麻小米粥、百合绿豆粥、双黑粥、桂栗粥
海参粥、羊肾粥、白菜胡萝卜饺、笋肉饺
韭菜饺、黄豆粥、赤小豆山药粥。
烹饪海的女儿
