烧制步骤柏子仁小米粥所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、蒸饭柜、单头炖汤炉、万能蒸烤箱、醒发箱、单眼水池、洗碗机、木案工作台、自助餐保温台、单门冰箱、豆腐机、油网烟罩、食堂污碟输送带、斩切刀、勺子、夹盘器。
主食菜谱柏子仁小米粥美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过53位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐柏子仁小米粥、枸杞双仁小米粥、山药枸杞小米粥、酸枣仁小米粥,双仁浮皮,双仁鹿肉炒瓜丁。
(中华厨具网 建议,再次对53位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被2342人查阅,同时也希望能帮助到您,请多多关注和转发。)
以下是53位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:柏子仁小米粥菜谱,薏仁小米枣汤做法
材料
薏仁0.5杯,小米0.5杯,大红枣10个
做法
1.薏仁洗净泡在凉水中过夜。早上薏仁带水都放入煲中,锅开后煲2到3个小时。
2.然后放小米和红枣再煲1个小时或更长。煲汤中间水如果少了就适量加一些。
薏仁小米枣汤做法已被73人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱山药枸杞小米粥做法
材料
小米 山药 枸杞 麦片
做法
1、小米洗净,山药去皮切段。
2、锅中加清水,烧开,倒入小米和山药,煮二十分钟。
3、枸杞泡发,用食品机打碎。
4、把打碎的枸杞下到锅里,再加一把麦片,煮开即可。
山药枸杞小米粥做法已被76人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱枸杞参芩小米粥做法
材料
枸杞5克、党参10克、茯芩5克、小米50克、冷清水250克。
做法
1.准备枸杞5克、党参10克、茯芩5克。
2.把备好的枸杞、党参和茯芩放在锅中。
3.加入冷水没过药材表面,浸泡10分钟。
4.开中火熬煮,煮至锅中飘出中药味,水变成淡黄色。
5.准备小米50克。
6.备好的小米放在中药水中。
7.用勺子将小米朝一个方向搅拌几次。
枸杞参芩小米粥做法已被79人烹饪过!
第四种:主食菜谱柏子仁小米粥做法
材料
柏子仁15克、小米50克,蜂蜜1匙。
做法
取柏子仁15克、小米50克,同煮粥,加蜂蜜1匙,食用。
柏子仁小米粥做法已被60人烹饪过!
第五种:主食菜谱枸杞双仁小米粥做法
材料
小米200克,核桃仁(熟)、松仁(熟)各50克,枸杞子15克。
做法
1、小米淘洗干净,下入清水锅中烧开,用小火煮至微熟。
2、下入核桃仁、松仁搅匀,小火煮至熟烂。
3、下入枸杞子搅匀,煮至粥汁稠浓,出锅盛入碗内即成。
小诀窍
特点
色泽美观,双仁酥香,粥汁凋浓,营养滋补。
功效
小米中富含麦芽油,能将食物中储存的能量转化为生物能,从而加强肌肉的力量、耐力和活力,而且麦芽油是维生素e的最好来源,严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少并丧失生殖能力。核桃仁、松仁均含有丰富的维生素e,具有激发性欲、引起性;中动的功效。三者在此组合,配以具有滋肝补肾、益精明目的枸杞子同烹成主食,年老体弱、性功能有所减退者坚持服用可起有效的助性作用。
操作提示
用小火熬煮,勤用手勺搅动,以免糊锅。
枸杞双仁小米粥做法已被51人烹饪过!
小编整理776位网友投稿材料与枸杞双仁小米粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:蜜饯双仁
第二种:双仁桔皮粥
第三种:双仁韭白肉片
第四种:薏苡仁海带双仁粥
第五种:双仁槟榔粥
第六种:双仁粥
第七种:双仁酒
第八种:双仁兔花
第九种:杏仁小西饼
第十种:杏仁小西饼
结合53位厨师推荐,再从699网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
苦瓜火腿肠烩饭、鸽肉粥、海马粥、补血通经粥、百合莲子龙眼粥
芙蓉粥、双决明粥、三色糯米饭、桂圆女儿粥
红枣菊花粥、桂圆芝麻小米粥、百合绿豆粥。
烹饪柏子仁小米粥