烧制步骤养生 枸杞叶粥所用的厨房设备有：双头双尾炒灶、双门蒸饭车、电磁炉、铁板烧设备、电饼铛、各类异形定制水池、餐具消毒柜、双通打荷台、暖饭车、六门冰箱、切菜机、油网烟罩、餐厨垃圾处理设备、厨房剪刀、剪刀、倒油瓶。
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以下是48位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：养生 枸杞叶粥菜谱，杞叶粥做法
材料
枸杞新嫩叶、米、食盐各适量。
做法
枸杞叶洗净，细切；米淘净，加水同煮作粥，入盐调味。
温服。
杞叶粥做法已被11人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱鱼尾枸杞叶汤做法
材料
鳙鱼尾1条，猪瘦肉100克，枸杞叶1斤，姜适量，盐适量
做法
1.将鱼尾去鳞洗净，煎至两面金黄。
2.加水加入瘦肉、姜片烧开。
3.文火煮1小时。然后起锅前加入去枝洗净的枸杞叶再煮5分钟，下盐调味就好。
4.各位来一碗。
鱼尾枸杞叶汤做法已被70人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱枸杞叶猪肝汤做法
材料
主料：枸杞叶200克，猪肝200克，调料：姜5克，酱油15克，豌豆淀粉10克，料酒5克，色拉油15克，盐5克，胡椒粉1克，香油5克
做法
1.枸杞叶用盐水洗干净，捞出放在竹箕上，沥干水；生姜切成薄片。
2.猪肝切成约1口大小的薄片，浸在腌料（姜5克、酱油15克、淀粉10克、料酒5克）中。
3.把适量的色拉油与盐放入锅中加热，轻轻倒入6杯水，沸腾后即加入枸杞叶与生姜片，再次沸腾，加入腌好的猪肝，猪肝煮熟后，撒上胡椒与香麻油即可食用。
小诀窍
食物相克：
枸杞叶猪肝汤做法已被62人烹饪过！
第四种：主食菜谱养生 枸杞叶粥做法
材料
主料：枸杞叶90克，糯米100克,
做法
1.鲜枸杞叶洗净后加300毫升水，煮至200毫升时取出枸杞叶。
2.加入糯米，白糖和水煮成稀粥。
养生 枸杞叶粥做法已被76人烹饪过！
第五种：主食菜谱枸杞叶粥做法
材料
主料：枸杞叶90克，糯米100克，
做法
1.鲜枸杞叶洗净后加300毫升水，煮至200毫升时取出枸杞叶。
2.加入糯米，白糖和水煮成稀粥。
小诀窍
健康提示：
1.此粥具有补中益精，增强性能力的作用。
2.枸杞叶中有多种维生素和多种氨基酸，均为养目物质，在明目食疗方中经常使用。
3.枸杞叶性凉味苦，补虚益精，清热，糯米性温味甘，补中益气。
4.糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
食物相克：
枸杞叶：枸杞叶与乳制品相克
枸杞叶粥做法已被56人烹饪过！
小编整理197位网友投稿材料与枸杞叶粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：生煸枸杞叶
第二种：枸杞叶蚌肉汤
第三种：枸杞叶煎
第四种：笋菇枸杞叶
第五种：枸杞叶豆腐汤
第六种：枸杞叶羊肾粥
第七种：枸杞叶炒鸡蛋
第八种：枸杞叶煲猪腰
第九种：黑芝麻拌枸杞叶
第十种：枸杞叶汁
结合48位厨师推荐，再从249网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
黄花瘦肉粥、胡萝卜咸粥、薏米饭、绿豆薏仁粥、锅巴粥
大头菜粥、八宝粥、什锦甜粥、莲子糯米粥
荷叶莲子粥、青菜粥、蛋黄粥。
烹饪养生 枸杞叶粥
