炒制方法红薯低糖饼干所用的厨房设备有:双头蒸灶、蒸汽发生器、煲仔炉、微波炉、面粉车、各类异形定制水池、刀具消毒柜、水吧操作台、自助餐保温台、四门冰箱、绞肉机、厨房凉霸、食堂污碟输送带、水果刀、开瓶器、厨房秤。
面食菜谱红薯低糖饼干美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过66位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐红薯低糖饼干、低糖酥性饼干、低糖低脂美味葡式蛋挞、黑芝麻花生酥性饼干,低糖核桃面包,低糖爆米花来了!。
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以下是66位厨师推荐面食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:红薯低糖饼干菜谱,就要韧劲十足——低糖小贝果(bagel)做法
材料
高粉100克,水100克,糖1勺,盐1/2勺,植物油1/4勺,酵母1小勺
做法
1.准备高粉100克,水100克,糖一勺,盐1/2勺,植物油1/4勺,酵母一小勺。
2.把上述材料放一起揉成面团,在27℃左右的地方发酵一小时。
3.发酵好的面团分成4小份,醒15分钟。
4.面团按扁后擀成椭圆形。
5.沿着椭圆长的一边向上紧紧卷起。
6.卷长的长条一边捏成尖尖的形状,另一边捏扁。
7.把长条卷成圆圈形状,开口处捏紧。
8.把做好的面坯放在30度左右的地方继续发酵20分钟。
就要韧劲十足——低糖小贝果(bagel)做法已被75人烹饪制作过!
第二种:面食菜谱低糖低脂美味葡式蛋挞做法
材料
原料:(9个左右底径5.5cm蛋挞)
做法
一.挞皮
1.从超市买的挞皮是冷冻的 从冷冻室拿出 室温放置10-15分钟
2.用杯盖在挞皮上压出圆形
3.取下圆形挞皮 经整理放入muffin模具中 剩余边角余料放回冷冻室
二.挞芯(对照下面过程图)
1.低脂炼乳,低脂奶油,2个鸡蛋 从冰箱中取出
2.根据原料中的用量放入sauce pan中小火加热 至白糖融化关火
3.待混合液冷却后用筛网筛入8g低筋粉
4.两个蛋黄打散 倒入混合液搅拌均匀
5.用筛网再次过滤混合液体 会看到筛网上留下很多不均匀的固态物
6.用汤勺将混合液体放入挞皮中 7,8分满即可
低糖低脂美味葡式蛋挞做法已被44人烹制作饪过!味道还可以
第三种:面食菜谱低糖sour cream蛋糕做法
材料
sour cream: 250克(我用了含脂14%的,想减肥的美妹可以用低脂的)
做法
先把烤箱余热到375度,模子里铺上baking paper,涂上黄油,铺一薄层almond flour
1)把蛋黄,sour cream, 一半的糖,all purpose flour,baking powder,青檬皮末和青檬汁搅拌均匀
2)用另一个大碗加入蛋清和盐,打成meringue(把剩下的糖分成2到3次在打meringue的时候加入)
3)把2)加入1)轻轻搅匀
低糖sour cream蛋糕做法已被24人烹饪过!
第四种:面食菜谱红薯低糖饼干做法
材料
红薯120克(过筛后还有55克),低筋面粉100克,黄油40克,糖粉25克,蛋黄一个
做法
1.红薯切成薄片
2.盖上盖,放入微波炉内,加热至熟
3.用筛子过筛一下
4.过筛好的红薯泥。过筛后的红薯泥口感会更好。如果喜欢粗糙口感的可以不用过筛子。另外筛子眼要稍大点,容易过去
5.低筋面粉过筛
6.过筛好的样子,如果不过筛,面粉会容易结团,操作起来可能会有小的颗粒
7.黄油切成块室温软化。由于现在家里室温也非常低。有的家里只有几度,这种温度软化黄油是无法成功的。所以最好借助微波炉或电热毯,或家里的空调。我觉得微波炉最为省事,但前提是你别把黄油化掉了,五秒钟看一下,用解冻功能
8.然后加入糖粉先用打蛋器打发
9.放入一个蛋黄(蛋白可以用来做蛋白脆饼,贴子下方有做法)
10.打发好的样子
11.再加入过筛后的红薯泥搅拌均匀
12.搅拌好后,会非常顺滑
13.倒入过筛好的面粉
14.和成面团,别象做面包似的,那样容易出筋。向下按压即可成团
15.放入保鲜袋中,用擀面棍压成0.4厘米的薄片
16.压好后,用尺子整形成长方形,然后放冰箱冷藏30分钟,这样给面片一个松驰的时间
17.取出来后,撕掉保鲜袋,用模具压出饼干形状
18.上面用叉子扎一些小眼
19.所有饼干平放在烤盘上,四周留下一些距离
20.烤箱175度预热,中层。20分钟左右
红薯低糖饼干做法已被27人烹饪过!
第五种:面食菜谱低糖酥性饼干做法
材料
低粉150g,玉米油35g,糖25g,水27g(可以烤一盘半)
做法
1.所有材料混合成团,饧半小时
2.用擀面杖把面团擀成厚薄均匀的大面片,用模子压出形状
3.冷藏至表面变硬,180度上下火20分钟
低糖酥性饼干做法已被86人烹饪过!
小编整理791位网友投稿材料与低糖酥性饼干相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:低糖萝卜蛋糕
第二种:腊肠炒荷兰豆(低油低糖版)
第三种:低糖蔬果汁(芹菜胡萝卜苹果汁)
第四种:无油低糖全麦核桃包
第五种:低糖超软燕麦包
第六种:糖酥鱼皮
第七种:黑糖酥
第八种:糖酥麻花
第九种:糖酥花生米
第十种:糖酥核桃仁
结合66位厨师推荐,再从540网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
茄酱意大利面、黑麦餐包、雁北冷莜面、面包机版杏子果酱、印度扁形面包
咖啡全麦面包、美味肉松卷、香葱面包、抹茶红豆吐司
雁北冷莜面、无花果酸奶面包、平安果面包。
烹饪红薯低糖饼干










