炒制流程花菜炒肉所用的厨房设备有:五星炒灶、单门蒸饭车、烤猪炉、微波炉、和面机、单眼水池、餐具消毒柜、三层工作台、自助餐保温台、四门冰箱、豆浆机、新风系统、餐厨垃圾处理设备、砍骨刀、叉子、擀面杖。
炒菜菜谱花菜炒肉烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过69位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐花菜炒肉、新鲜黄花菜炒肉丝、花菜炒肉,花菜炒肉,苦瓜橄榄菜炒肉片。
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以下是69位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:炒菜菜谱,花菜炒肉做法
材料
猪肉、花菜、青辣椒、西红柿、葱。
做法
肉按自己喜好切(本人今天失误了一下,把肉丝切成肉条了,嘻嘻···)花菜掰成块(用切的也行),葱、西红柿、青椒切好备用。然后,油烧热,
1、先放肉,不断翻炒(老爸教的,要把肉炒透才行),
2、放黑胡椒、酱油适量翻炒,
3、放葱,炒出香味,
4、放青椒,翻炒几下,
5、放花菜,花菜要多炒一会,
6、放西红柿继续翻炒,
7、往锅里倒适量的开水(大概是没过菜的三分之一),
8、加盐适量(按个人口味咸还是淡),接下来,
花菜炒肉做法已被62人烹饪制作过!
第二种:炒菜菜谱新鲜黄花菜炒肉丝做法
材料
材料:
做法
新鲜黄花菜炒肉丝的详细做法:
1、准备材料。
2、黄花菜清洗后用开水绰烫一会。
3、捞出用凉水浸泡2小时,中间换一两次水。
4、肉切丝,加少许生抽、料酒、盐、干淀粉,抓匀腌制一会待用。
5、锅内热油,爆香姜蒜。
6、下入肉丝滑炒至变色,再加入青椒翻炒。
7、将肉丝挪到锅边(或者盛出),再加少许油,放入黄花菜煸炒一会。
8、加入肉丝混合,加蚝油翻炒一会。
9、最后加适量盐调味即可。
小诀窍
1.绰烫和浸泡不会影响黄花菜鲜嫩的口感,也不会泡烂。
2.新鲜的黄花菜装保鲜袋里冷藏可保存约1周的时间。
3.在食用前数小时,将鲜黄花菜用冷水浸泡2小时以上,中间换一次水更好;或用开水烫一次后再用冷水浸泡2小时,这样就不会引起中毒。
新鲜黄花菜炒肉丝做法已被20人烹制作饪过!味道还可以
第三种:炒菜菜谱花菜炒肉做法
材料
花菜400克,瘦肉300克,盐,调和油,味精,生抽,调味鲜
做法
1、瘦肉切丝,花菜切片,辣椒切丝。
2、锅里放进调和油烧热,倒进瘦肉,
3、翻炒片刻,加入辣椒丝和精盐炒匀。
4、再加入切好的花菜,翻炒片刻,加入精盐,
花菜炒肉做法已被78人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱花菜炒肉做法
材料
花菜一颗,肉片
做法
步骤1:花菜用手掰小朵洗干净,鲜肉切成小片。
步骤2:锅中水开,加点盐花菜过水焯一下。
步骤3:在热锅里倒入适量调和油烧热,然后放入葱丝和姜丝炒香,倒入肉片煸炒。
步骤4:肉片放入锅中翻炒一会,然后放入少许料酒、酱油、少许醋继续翻炒。
花菜炒肉做法已被93人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱苦瓜橄榄菜炒肉片做法
材料
苦瓜,橄榄菜,瘦肉,油,盐,糖,蒜,淀粉
做法
1.苦瓜去瓤,切成薄片,放在淡盐水里浸泡十分钟,捞出,沥干水。蒜拍碎。
2.瘦肉洗干净,切片,用糖,盐少量花生油拌匀,再加少量淀粉拌匀,腌制30分钟
3.锅烧热,放油,烧至微热(4成热),把肉片放进去炒至颜色发白,盛起。
4.继续烧热炒肉片剩下的油,放进蒜末,小火爆香。放进苦瓜转中火翻炒至苦瓜微微发软,即倒进炒好的肉片和苦瓜混合翻炒一分钟。
5.加入一勺橄榄菜翻炒均匀即可
小诀窍
苦瓜橄榄菜炒肉片做法已被62人烹饪过!
小编整理414位网友投稿材料与苦瓜橄榄菜炒肉片相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:酸菜炒肉片
第二种:空心菜炒肉片
第三种:韩式泡菜炒肉片
第四种:泡菜炒肉片
第五种:蒜味泡菜炒肉片
第六种:泡菜炒肉片
第七种:泡菜炒肉片
第八种:白菜炒肉片
第九种:韩国泡菜炒肉片
第十种:酸菜炒肉片
结合69位厨师推荐,再从190网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
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