炒制方法炒莴笋丝所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、单门蒸饭车、电磁炉、万能蒸烤箱、和面机、单眼水池、油水分离器、单通打荷台、暖碟柜、单门冰箱、切片机、风机控制箱 、高压花洒龙头、斩切刀、开瓶器、蒸笼。
炒菜菜谱炒莴笋丝烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过55位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐炒莴笋丝、辣椒肉丝炒莴笋皮、天冬炒莴笋,腊肉炒莴笋,素炒莴笋。
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以下是55位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:炒菜菜谱,炒莴笋丝做法
材料
主料:莴笋500克,
做法
1.将莴笋头削皮,切成5厘米长的粗丝;
炒莴笋丝做法已被47人烹饪制作过!
第二种:炒菜菜谱辣椒肉丝炒莴笋皮做法
材料
红泡椒 5根, 瘦猪肉 200g, 莴笋皮 3根, 老姜 3片, 青蒜(蒜苗) 1根, 油 2汤匙(30ml), 盐 1茶匙(5g), 老抽 1茶匙(5ml)
做法
将莴笋纵向从根部至尖部划一刀,然后用手指从划开的地方一点点将莴笋最外层的嫩皮剥离。(里面的白筋是不要的)
将莴笋皮剥下来,浸泡在80度的热水中,静置6小时以上,即可去掉莴笋皮上的苦味。
将泡好的莴笋皮捞出,沥干水分,横着切成约1cm宽,4cm长的条状。
将猪瘦肉切丝、用盐(2g)、老抽抓拌均匀,腌制5分钟。红泡椒、老姜切丝,青蒜切碎备用。
大火烧热炒锅中的油(1汤匙,15ml),放入肉丝翻炒,至肉丝变色达九成熟出锅。
锅中放剩余的油,大火烧至七成热放入姜丝和莴笋皮条,煸炒至七八成熟,放入炒好的肉丝,调入盐(剩余的5g),继续翻炒。快熟时放入红泡椒丝和青蒜碎,翻炒几下即可出锅。
小诀窍
哪类猪肉炒制最好:猪肉丝以里脊肉为好,里脊肉较嫩适合炒制。
剥笋皮的要领:相比而言冬季的莴笋皮较好剥,剥莴笋皮时,要一点一点用手指尖剥开,靠近莴笋叶的部分不易剥,可以用刀把莴笋皮削下来,但莴笋皮里面的那层白筋不能要。莴笋皮切得不宜太宽,否则不易入味。并且切莴笋皮时,外皮在上更容易切。
制作酸笋皮的办法:莴笋皮在水中浸泡24小时以上,莴笋皮就有泡菜的酸味了,非常好吃。莴笋皮经过浸泡后,已经没有了苦味,表皮也非常软。
辣椒肉丝炒莴笋皮做法已被62人烹制作饪过!味道还可以
第三种:炒菜菜谱天冬炒莴笋做法
材料
天冬20克,莴笋400克,姜10克,葱15克,盐4克,味精3克,素油30克。
做法
1、天冬润透,切薄片;莴笋去皮洗净,切成细丝;姜切丝,葱切段。
2、炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,再下入天冬、莴笋、盐、味精炒熟即成。
天冬炒莴笋做法已被88人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱腊肉炒莴笋做法
材料
腊肉一条、莴笋几条。
做法
一、先从冰箱取出腊肉,蒸软切薄片;
腊肉炒莴笋做法已被79人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱素炒莴笋做法
材料
大葱、青椒(我用的是红色的青椒)、莴笋、盐、姜粉、鸡精
做法
1、莴笋切片,青椒切丝,葱切好备用。
2、油烧热,放葱,炒出香味,放青椒翻炒。
3、放入莴笋翻炒,炒透后放姜粉继续翻炒。
4、放盐,继续翻炒。
5、觉得差不多熟了放一点鸡精就可以出锅了。很简单的···嘿嘿···
素炒莴笋做法已被61人烹饪过!
小编整理596位网友投稿材料与素炒莴笋相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:香辣豆豉牛肉炒莴笋
第二种:腊肠炒莴笋
第三种:清炒莴笋丝
第四种:香肠炒莴笋
第五种:香肠炒莴笋
第六种:韭菜炒莴笋
第七种:腊肉炒莴笋--爽口菜
第八种:牛肉炒莴笋
第九种:银耳炒莴笋
第十种:瘦肉炒莴笋
结合55位厨师推荐,再从997网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
熏腊肉炒杏鲍菇、黄瓜炒鹅蛋、番茄清炒鹅蛋、炒杂蔬、酸菜炒土豆丝
秀珍菇炒肉丝、青菜炒秀珍菇、韭菜炒豆腐皮、蒜苗炒羊血
辣椒炒羊血、葱炒羊血、翠玉瓜秀珍菇炒雞片。
烹饪炒菜










