制作步骤紫米荔枝冰粥所用的厨房设备有:双头大锅灶、蒸饭柜、烤猪炉、可倾式炒锅、饺子机、单眼水池、洗碗机、三层工作台、暖碟柜、制冰机、去皮机、排烟风机、冲地水龙头、多用刀、筷子、磨刀器。
家常菜菜谱紫米荔枝冰粥烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过65位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐紫米荔枝冰粥、荔枝红枣排骨汤、荔枝酒,鱼茸酿荔枝,荔枝炖蛋。
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以下是65位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱,紫米荔枝冰粥做法
材料
大米、,紫米,荔枝,油
做法
1.大米、紫米按1:1的比例,浸泡二至三小时水开后放米,顺时针搅拌几分钟。
2.再次开锅后转小火煮十分钟。
3.放入荔枝,继续顺同一方向搅拌,同时放几滴油继续煮十至二十分钟后,同一方向搅拌至粥乱即可。
紫米荔枝冰粥做法已被56人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱荔枝红枣排骨汤做法
材料
排骨,荔枝,土豆,红枣,姜,盐
做法
1.将排骨洗净,放沸水中煮2分钟捞出待用
2.锅重新放水煮沸,放排骨、姜大火煮10分钟,转文火炖1小时
3.土豆去皮,洗净,切块,荔枝去皮,去核,红枣洗净
4.加土豆、荔枝、红枣煮沸,转文火炖30分钟
5.加少许盐调味即可
小诀窍
荔枝的营养成分: 1、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养 作用能明显改善失眠、健忘、神疲等症 2、荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力 3、荔枝中含有一种有降血糖作用的物质,对糖尿病患者十分适宜 4、荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用 5、荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。 特别提醒: “一颗荔枝三把火”
荔枝红枣排骨汤做法已被36人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱荔枝酒做法
材料
荔枝,白酒,冰糖
做法
1、荔枝剥掉外皮后,连核放入玻璃瓶中;
2、加入高度白酒和适量冰糖一起浸泡三个月后,过滤出果肉,保存果酒。
荔枝酒做法已被16人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱鱼茸酿荔枝做法
材料
荔枝,鱼茸
做法
1.荔枝去壳去核取肉,将鱼茸酿进荔枝里,上面点上一个红枸杞。
2.入蒸锅蒸十分钟,即可。
鱼茸酿荔枝做法已被19人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱荔枝炖蛋做法
材料
荔枝20个,银耳1朵,鹌鹑蛋20个,冰糖5-6颗,纯水1000ml
做法
1.荔枝剥壳去核,银耳用温水泡发,撕成小朵。
2.将清洗干净的银耳放进锅里,加荔枝,倒入水,放入冰糖,煮至粘稠。
3.将煮好的银耳倒入深口碗中,置于蒸锅上,敲入鹌鹑蛋,用小火炖半个小时,至蛋成熟后即可。 可适量放些枸杞配色。
荔枝炖蛋做法已被56人烹饪过!
小编整理924位网友投稿材料与荔枝炖蛋相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:荔枝拼番茄
第二种:南方自制荔枝酒
第三种:荔枝酒
第四种:荔枝球塔
第五种:荔枝海鲜面
第六种:荔枝鸡翅
第七种:荔枝炒鸡丁
第八种:荔枝肉球
第九种:荔枝鱿鱼卷
第十种:荔枝肉
结合65位厨师推荐,再从268网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
虎皮辣子烧茄子、肉末豆腐、肉末烧茄子、金玉菠萝鱼、红烧冬瓜
红烧猪蹄、干豆角烧肉、干烧南瓜、diy肉末蒸豆腐
自制牛肉干、姜汁可乐鸡翅、可乐排骨。
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