烹饪步骤苦瓜炒薄肉片制作所用的厨房设备有:双头大锅灶、蒸饭柜、海鲜蒸柜、油炸炉、压面机、各类异形定制水池、洗碗机、三层工作台、保温餐车、制冰机、去根机、厨房凉霸、餐厨垃圾处理设备、切片刀、筷子、磨刀器。
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以下是96位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:苦瓜炒薄肉片菜谱,苦瓜炒肉丝做法
材料
主料:苦瓜300克,瘦猪肉50克
做法
1.先将苦瓜切断,用盐腌制片刻;
2.即除掉苦味,再横切成片;
3.猪肉洗净,切成丝;
4.取锅烧热,入油适量,等油热;
5.下肉丝煸炒一下,再放入苦瓜一起煸炒片刻;
6.加水适量,焖烧10分钟;
7.加入盐、味精调味,即可装盘。
小诀窍
苦瓜炒肉丝做法已被91人烹饪制作过!
第二种:炒菜菜谱苦瓜炒肉丝做法
材料
苦瓜,里脊肉,黑豆鼓,盐,淀粉,蚝油,糖,味精,香油
做法
1、苦瓜切厚片,过开水,再过冷水,沥干,备用。
2、里机肉切丝,用盐、淀粉抓一下,静置5分钟。
3、油锅炒香大蒜、黑豆鼓,加肉丝,炒干水,加苦瓜、蚝油、糖、味精、香油即可出锅。
苦瓜炒肉丝做法已被37人烹制作饪过!味道还可以
第三种:炒菜菜谱苦瓜炒肉丝做法
材料
肉、苦瓜、盐、葱花、糖
做法
1、肉切丝后上浆,苦瓜切薄片用盐腌一下,洗好沥干。
2、起锅,油7-8成热时,放肉丝煸至变色盛出,放苦瓜,略放盐糖,大火翻炒,放肉丝、葱花,颠翻几下即可出锅。
苦瓜炒肉丝做法已被86人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱苦瓜炒薄肉片做法
材料
猪里肌肉片200公克,苦瓜1条,红辣椒1支,蒜末5公克,葱末5公克,酱油18㏄,水100㏄,米酒15㏄,糖6公克,树子50公克,酒少许,酱油少许,太白粉少许
做法
1.苦瓜纵切后,去籽与薄膜,再切成约0.5公分厚的条状;红辣椒切圆丁,备用。
2.猪里肌肉片与腌料拌匀备用。
3.热油锅,放入作法2的猪里肌肉片炒至变色后捞起备用。
4.另热一锅,倒入适量的沙拉油,放入葱末、姜末、红辣椒丁炒香,加入所有调味料与作法1的苦瓜条以小火煮软。
5.于作法4的锅中放入作法3的猪里肌肉片拌炒均匀即可。
苦瓜炒薄肉片做法已被22人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱苦瓜炒肉片做法
材料
苦瓜1个,猪肉150克,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,生油适量
做法
1.猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、老抽、生油腌制2小时。
2.苦瓜去籽洗净后切片。
3.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入肉片翻炒至变色。
4.加入苦瓜炒均后加入适量盐调味即可。
苦瓜炒肉片做法已被93人烹饪过!
小编整理204位网友投稿材料与苦瓜炒肉片相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:冬瓜炒肉片
第二种:青瓜炒肉片
第三种:酸黄瓜炒肉片
第四种:黄瓜炒肉片
第五种:青瓜炒肉片
第六种:小黃瓜炒肉片
第七种:南瓜炒肉片
第八种:苦瓜橄榄菜炒肉片
第九种:苦瓜豆鼓炒肉片
第十种:苦瓜炒鸡蛋
结合96位厨师推荐,再从594网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
酱爆花蛤、韭菜花炒蚬肉、虾仁炒米粉、秋葵腊肠小炒、辣炒海瓜子
清炒南瓜丝、糖炒栗子烤箱版、糖炒栗子高压锅版、糖炒栗子炒锅版
糖炒栗子微波炉版、菠萝鸡丁、海鲜炒年糕。
烹饪苦瓜炒薄肉片










