炒制流程淮山杞子炖牛鞭所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸饭柜、煲仔炉、微波炉、馒头机、单眼水池、油水分离器、单通打荷台、暖饭车、四门冰箱、豆腐机、排气扇、热水器、切片刀、开瓶器、倒油瓶。
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以下是89位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:淮山杞子炖牛鞭菜谱,淮山杞子炖水鱼汤做法
材料
淮山30克,枸杞子15克,玉竹10克,生姜3片,红枣3个,水鱼1只(约500克)。
做法
1.将水鱼活剖杀,去除内脏及外层表皮,用清水洗净,用刀斩块件,用热水脱去血水,捞起滤干,备用。
2.将淮山、枸杞子、玉竹用清水洗净、去除杂质。红枣用清水洗净,剥去核。
3.生姜用清水洗净,去除姜皮,用刀切成薄片,备用。
4.将全部汤料准备就绪后,把水鱼块、淮山、枸杞子、玉竹、生姜、红枣,一同放进炖盅内,加入适量冷开水,先用武火炖煮15分钟左右,改为中火炖煮2小时,便可。汤中的水鱼、淮山、枸杞子、玉竹、生姜、红枣可作菜肴食用。汤水调味后,可在平时当作饮料,随量饮用,也可在一日三餐中饮用。注意事项:1.本汤水药材用量是两个成年人的用量。
2.外感发热者不宜饮用本汤。
淮山杞子炖水鱼汤做法已被31人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱三七杞子炖乌鸡做法
材料
用料原材料:乌鸡350克,三七8克,红枣、枸杞子各10克,姜10克,清水1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法
1、乌鸡斩块汆水,三七洗净,红枣、枸杞子洗净,姜切片待用。
2、净锅上火,放入清水、乌鸡、姜片、三七、红枣、枸杞子,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。
功效
三七既能止血又能活血散淤,还能消肿止痛,尤其是对关节痛有效。
乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品,含不饱和脂肪酸,是补血养血的滋补圣品。
爱心提示
成汤补血养心,老少皆宜。
三七杞子炖乌鸡做法已被90人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱何首乌杞子炖乌鸡做法
材料
用料原材料:何首乌8克,乌鸡350克,瘦肉50克,清水1000克,姜10克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。
做法
1、乌鸡斩件汆水制净,何首乌洗净备用,瘦肉切粒汆水,姜切片待用。
2、将净锅上火,放入清水、姜片、何首乌、乌鸡、瘦肉,大火烧开转小火炖40分钟调味即成。
功效
何首乌可补肝肾、益精血,对阴虚血少、头发早白、遗精有一定的食疗作用。乌鸡营养丰富,具有相当的养血和补血功效。
何首乌杞子炖乌鸡做法已被70人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱淮山杞子炖牛鞭做法
材料
用料原材料:淮山20克,枸杞子15克,牛鞭350克,姜10克,清水1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法
1、牛鞭去臊改刀汆水,淮山枸杞子洗净,姜切片待用。
2、净锅上火,放入清水、姜片、枸杞子、牛鞭、淮山,大火烧开转小火炖40分钟调味即成。
功效
淮山味甘性平,不燥不腻,能健脾补肺,益气养阴,补脾益肾。
爱心提示
一般人群皆可食用。
淮山杞子炖牛鞭做法已被50人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱淮山杞子炖乌鸡做法
材料
乌鸡,淮山,杞子,榛蘑,水,盐
做法
1.材料:乌鸡,淮山,杞子,榛蘑。
2.材料处理好以后加水放入炖盅隔水炖三小时放盐调味即。
淮山杞子炖乌鸡做法已被30人烹饪过!
小编整理522位网友投稿材料与淮山杞子炖乌鸡相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:白果(银杏)莲子炖乌鸡
第二种:白果莲子炖乌鸡
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第七种:首乌淮山炖乌鸡
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第九种:产后调理、气血双补—鹿茸淮山炖乌鸡
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结合89位厨师推荐,再从611网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
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腊笋千张肉、芥菜烧肉煲、聚德烤肉、雪笋炖鸭块
烹饪淮山杞子炖牛鞭