炒制步骤酥里脊所用的厨房设备有:双头蒸灶、蒸饭柜、海鲜蒸柜、油炸炉、酥皮机、单眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、自助餐保温台、工作台冰箱、洗菜机、厨房凉霸、热水器、砍骨刀、叉子、倒油瓶。
家常菜菜谱酥里脊美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过30位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐酥里脊、香酥里脊肉、蜜汁里脊肉、麻酥里脊,煎五香里脊肉,烤五香里脊肉。
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以下是30位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:酥里脊菜谱,香酥里肌条做法
材料
里肌肉片200公克,盐少许,胡椒少许,裹粉:适量,鸡蛋1颗,杏仁片适量,配菜:适量,小黄瓜适量,胡萝卜适量,佐料:40㏄,美乃滋20公克,七味粉少许
做法
1.将所有配菜洗净沥干并切成长条状,备用。
2.将2cm厚的里肌肉片两面均匀撒上盐、胡椒,放置约10分钟入味,并纵切成直粗条状。
3.将作法2的里肌条依序沾上低筋面粉、蛋液、杏仁片备用。
4.将作法3的里肌条放入油锅中,转中小火,以170℃的油温油炸约3分钟,至表面呈金黄色,拨动后能浮起,即可捞起沥干油。
香酥里肌条做法已被72人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱蜜汁里脊肉做法
材料
里脊肉,山芋粉,酱油,冰糖,芝麻
做法
1.将里脊肉切成片,用盐码一下,再加上山芋粉,抓匀来。
2.下油锅翻炒至熟。
3.加酱油,汲汁,大火烧滚,稍收汤后放上冰糖,等着收汁吧。
4.装盘后撒上芝麻即可。
蜜汁里脊肉做法已被42人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱佛手瓜炒里脊肉做法
材料
佛手瓜,里脊肉,蒜沫,胡椒粉,盐,生抽,水
做法
1.佛手瓜去皮去核切丝,拌上盐腌一下挤去水份(水留着备用);
佛手瓜炒里脊肉做法已被11人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱酥里脊做法
材料
猪肉里脊30克,菠菜250克,西红柿250克。生菜叶4张,香菜1棵。调料:酒l大勺,酱油2大勺,香油少许,色拉油适量,淀粉适量,蒜一瓣。
做法
(1).将肉切成1厘米厚的小块,用刀背拍松,倒入用酒、酱油、香油、蒜末调拌的浇汁中,浸泡20分钟后,将肉捞出,沥去汤汁,两面沾上面粉,汤汁留下待用。
(2).菠菜洗净,用沸水氽一下,马上用自来水冷却,切成3-4厘米的小段。
(3).西红柿切片,生菜叶撕成小块。
(4).锅内放油,待油烧热后,将肉片放入锅内,炸至金黄色时盛盘。
(5).将菠菜稍炒过油,盛盘,再将西红柿、生菜叶配在盘子周围。
(6).将浸泡肉的汤汁煮开,倒在盘中的肉上,再点缀上一点香菜。
(7).色泽鲜艳,营养丰富。
酥里脊做法已被81人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱香酥里脊肉做法
材料
里脊肉,油
做法
1.里脊肉切丝。
2.用香酥炸鸡腿的料淹渍20分钟。
3.热锅下油烧十成热关小火,把淹好的肉倒入油锅炸至焦黄。
小诀窍
特点:看起来焦吃起来嫩,又香!给我自己解馋的,他们都不敢吃,嘿嘿!
香酥里脊肉做法已被50人烹饪过!
小编整理293位网友投稿材料与香酥里脊肉相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:滑熘里脊肉
第二种:香菇里脊肉
第三种:糖醋里脊肉
第四种:甜酸里脊肉
第五种:里脊肉片炒大蒜
第六种:糖醋里脊肉
第七种:糖醋里脊肉(非油炸)
第八种:青红椒炒里脊肉
第九种:香烤时蔬里脊肉
第十种:糖醋里脊肉
结合30位厨师推荐,再从952网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
海苔肉松卷、蜜汁鸡肉、糖醋小排骨、果香黑啤鸡翅、下饭主力—啤酒红烧鸭
泡椒姜爆鸡、咖喱鸡肉、香辣凤爪、黄豆花生炖猪蹄
菜藕丁虾皮、微波炉版黑椒蜜汁鸡腿、黄豆炖猪手。
烹饪酥里脊










